Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бредовые мысли о себе
1 ответЗдравствуйте....у меня 4 года назад произошёл стресс..после него я начал прислушиваться к себе...чем дальше тем хуже...бредовые мысли лезут в голову..мысли о том что как то я не так дышу..не так ощущаю своё горло..начал приставать к любому органу своему...конечно бред какой...
Добрый день Алексей! То что вы описываете называется ипохондрией. Она лечиться на психотерапевтических приемах. Если будете готовы проработать свои страхи напишите. Удачного дня!
Отравление, чем себе помочь
8 ответовЗдравствуйте, вчера на ночь съела очень много маринованных шампиньонов, но они были очень кислые как уксус, потом поела мандарины, ещё на ночь помело и чай кислый с клюквой. Пью ещё дексаметазон по 0,5 таблетки на ночь при планировании беременности, ночью болел живот, утром...
Ношпу при болях и спазмах
Сейчас лечу эрозию желудка, лечение помогает, симптомы ушли. Недавно был спазм в паху, после которого посоветовали свечи вольтарен 50мг, принимал 5 дней. Вчера был 5ый день приема свечей. Сегодня почувствовал, что один из симптомов вернулся (тянущая тупая боль в левом боку)....
Физическая нагрузка не влияет на эрозии. Можно предположить, если боль локализуется слева в подреберье, то может возникнуть на фоне повышенного газообразования в кишечнике (погрешности в питании, прием свечей, нарушение работы кишечника)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сходила на шугаринг, через три дня высыпало красным и прыщиками с белым гноем, потом отпустило и неделю не беспокоило. Затем видимо начался рост и ослабленные волосы превратили лобок в поле боя. Прыщики красные и болезненные. В салоне сказали протирать...
Здравствуйте, Полина. Сейчас отменить любые эпиляции до разрешения фолликулита. Это остеофолликулит - воспаление волосяных фолликул. Рекомендую по лечению Водный рр хлоргексидина 2 р в день 10дней. Рр зеркалина или крем фуцидин 2 р в день 10дней. Хб нижнее белье. В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения. Ванну пока не принимать, только лёгкий душ.
Здравствуйте. Вечером ребенок пшикнул себе на лицо духи, промыла водой, не ного чесались глаза. Легли спать, утром проснулась с красным лицом. Фото прилагаю Подскажите что делать?! Может чем то можно помазать?! Антигистаминное - Цетиризин 15 капель дала
Здравствуйте. Это аллергический дерматит. Наносите тонким слоем крем комфодерм к или Адвантан тонким слоем 1 раз в день 5-7 дней. Далее можно перейти на крем неотанин 2 раза в день 10 дней. Продолжайте прием цетиризина до 7 дней.
Как помочь себе в этом случае
12 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года. Проблема такая, после неудобного сна на ,точнее неправильного сна на подушке, у меня на утро болит голова. Начинается больше в шее и по нарастающей переходит в мигрень. Обследовалась 2 года назад. Была уже эта проблема. В период обострения по УЗИ...
Елена, здравствуйте! У вас по описанию в наст время преобладает мышечно- тонический синдром на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, возникший после неудобной позы после сна. Рекомендую для купирования боли прием НПВС - на выбор - нимесил 0,1 по 1х2 раза в день после еды 5-7 дней или т. тексаред 20 мг по 1х1 раз в день под прикрытием гастропротектора - капс. омез 20 мг по 1х2 раза в день до еды за 30 мин , миорелаксанта - т. мидокалм 150 мг по 1х2 раза в день 3 дня, затем по 1х1 раз в день на ночь 7-10 дней. ЛФК в период обострения проводить не надо- только после снятия болей в шее. В дальнейшем, выберете ортопедическую подушку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня часто появляются загоны и мне кажется что в большинстве они иррациональны. Потому что я загоняюсь по уже случившемся происшествиям прошлого, или надумываю себе загоны по поводу будущего, загоняюсь насчёт того что я не смогу чего то достичь, что меня разлюбили, что я...
Здравствуйте, Эльвира. Вопрос про неуверенность в себе, это ВСеГдА вопрос про тревожность. И как бы не было, тревога есть в каждом из нас, просто у кого то она больше у кого то меньше. Её можно и нужно прорабатывать, вопрос только времени и энергии можно работать с ней в разных направлениях
Неуверенность в себе?!
16 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом) ситуация связана с моим душевным состоянием, я так привыкла быть всегда всем удобной, что не знаю как выходить из этого состояния. Ситуация такая: Я работаю в онлайн школе преподавателем и умею делать интерактивные игры и всегда...
Вы можете написать и просто стоимость и обосновать почему. Ни то, ни другое не обидит и не унизит никого. А себе в голове в этот момент в ответ на свои «стоит/не стоит»: я хороший специалист и могу корректно ответит сколько стоят мои услуги, это нормально
Дочь 17 лет колола себе тестостерон.
10 ответовДобрый день. Дочь в 17 лет стала колоть себе тестостерон. Из худенькой симпатичной девочки она превратилась в нечто непонятное. Сейчас 19. Руки и ноги покрыты волосами. На лице тоже поросль. Можно ли вернуть ей прежний вид и что для этого нужно сделать? Сразу скажу, что она...
Если она действительно хочет все исправить , то это возможно , начать использовать кок с антиандрогенным действием Сдать на 2-5 день цикла сначала тестостерон , гспг, альбумин , индекс св андрогенов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок во время истерики причиняет себе боль,бьётся головой,кусает,щипать себя,истерика может начаться из-за того что не нажал кнопку в лифте,открыл не первым дверь,что-то не разрешили.Обстановка в доме нормальная,не дерутся и не ругаются,старшего ребенка могут ругать,но до...
Екатерина, здравствуйте! В возрасте 2,4 лет эмоциональные всплески и истерики - нормальная часть развития, но самоповреждающее поведение и частые ночные пробуждения требуют особого внимания. В этом возрасте ребенок еще очень ограничен в словах для выражения чувств, поэтому часто использует тело - бьется, кусает себя - чтобы сказать о дискомфорте, тревоге или раздражении. Важно понимать, что само причинение боли - сигнал о том, что ребенку трудно успокоиться самостоятельно. Часто такие проявления наблюдаются у детей с повышенной чувствительностью к изменениям, стрессу или у детей с некоторыми особенностями развития нервной системы. Рекомендации: 1. Безопасная реакция на истерику Держите ребенка мягко, убирая опасные предметы, но не ругайте. Говорите: «Я рядом, тебе ничего не будет». После успокоения обсуждайте эмоцию: «Ты злился, что не нажал кнопку. Можно сказать «я злюсь», а не биться». 2. Поддержка саморегуляции. Простые дыхательные игры: «дуем на мыльные пузыри», «дуем на перышко». Короткие паузы: «Садимся на коврик, делаем 3 глубоких вдоха» - даже 2-летний ребенок понимает простые инструкции. 3. Чередуйте активность и спокойные занятия, чтобы ребенок учился регулировать возбуждение. 4. Минимизация стимулов перед сном. Тусклый свет, тихие звуки, избегание перегрузки информацией. Можно использовать ночник с мягким светом, если ребенок просыпается и включает свет. 5. Для изучения и проговаривания эмоций рекомендую читать вместе с ребенком книгу Е.Кес «Азбука чувств и эмоций». Важно: Обратитесь к дет.психологу для оценки тревожности и поведения, а также к дет.неврологу для исключения возможных неврологических или гормональных причин нарушений сна. К неврологу очень желательно!