Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина D3
2 ответаЗдравствуйте. В июне 2021 сдавала анализ на витамин Д, 25-ОН суммарный. Значение 13.5 нг/мл, недостаток.Начала принимать витамин 5000 ме, иногда забывала, по выходным, например. То есть не всегда регулярно. Обнаружила, что принимаю уже 3.5 месяца, пусть и не регулярно. Не...
Здравствуйте. 5000 МЕ можно принимать, доза безопасная тем более у вас был дефицит, сейчас пересдайте кровь на витамин Д. Если сохранится дефицит принимайте еще 2 месяца по 5000 МЕ в сутки затем переходите на 2000 МЕ в сутки до весны
Дефицит витамина d3
8 ответовДоброе утро! Моей дочке 10 лет, вес 40 кг сдавали анализы и обнаружили дефицит витамина д3 -18,63. Педиатр прописал детримакс актив 10 капель в день на месяц, далее 1 раз в неделю по 15 капель. Мы купили детримакс бейби, там другая дозировка. Подскажите пожалуйста сколько...
Здравствуйте. Ваша суточная потребность, для восполнения уровня сдержания вит Д ,является 3000МЕ ежедневно в течении 30 дней. Детримакс бейби содержит в одной капле 200МЕ,т.е вам нужно по 15 капель. Для лучшего усвоения даётся препарат с утра, перед завтраком. Через месяц обязательно контроль уровня витД для дальнейшей коррекции приёма препарата
Прием витамина D3
1 ответНа фоне месячного приема капель Вигантол сдала анализ 25-OH витамин D общий результат 55,4. По сколько капель продолжать пить препарат, но уже Аквадэтрим, Вигантол исчез из продажи в аптеках. Подскажите, пожалуйста. Огромное Вам спасибо за ответ
Здравствуйте. Принимайте по 2кап/сут- можно весь осенне-зимне-весенний сезон. Дозировка профилактическая
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Креатин, витамин D3
15 ответовСдавал анализы: АлАТ 50 Ед/л, мочевая кислота 589 мкмоль/л, витамин д3 9 пг/мл. Занимаюсь спортом, можно ли с такими анализами принимать креатин моногидрат и сколько пить д3?
Можно оставить , но желательно не более месяца под обязательным контролем АЛАТ, АСАТ 🙏
Дозировка витамина D3
12 ответовАнализ витамин D (25-OH) показал дефицит витамина 13,4 нг/мл. В какой дозировке я должна принимать витамин, какая форма выпуска препарата лучше, в капсулах с маслом или жидкость? Исследование каких органов надо провести и какие анализы надо сдать до начала приема витамина ?
Здравствуйте! Перед терапией сдайте кровь на кальций общий, ионизированный, альбумин, фосфор, паратгормон. У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол (масляная жидкая форма вит Д с клинически доказанной эффективностью) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдайте вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли в день длительно. При этом нужно в день употреблять от 3 порции молочных продуктов (стакан молока, 30 г сыра, 100 г творога), богатых кальцием (возможен прием в виде препаратов кальция, 1000 мг/день), под контролем кальция в крови. Также пройдите денситометрию шейки бедра (для оценки риска переломов, учитывая ваш возраст и выраженное снижение витД в крови).
Дозировка витамина D3
1 ответДобрый день! Распишите , пожалуйста, необходимую дозировку витамина D 3, согласно возрасту, росту, весу, результату анализа. Девочка 14 лет, 163 см, 58 кг, 28.4 нг/мл. Мальчик 11лет, 153 см, 41 кг, 49.4 нг/мл. Девочка 9 лет , 144см, 36кг, 36.9 нг/мл. Спасибо большое!
Здравствуйте, с профилактической целью с 3 до 18 лет - 1000МЕ/сут без перерыва на летние месяцы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите распределить витамины. Альфа липовая кислота, хром, витамин В6, В9, D3, витамин Е. Заранее спасибо
Здравствуйте! 1. Альфа-липоевая кислота утром, за 30 минут до еды. Вместе с ней можно витамины группы "Б", дополнительно Е и хром, они не пересекаются. 2. Витамин D в обед. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба), кардиотренировки (сайклинг, бег) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Здравствуйте! Помогите понять в норме видамин D или нет. Мне 41 год, супругу 36 лет. Вместе сдавали на витамин D. Мои результаты Суммарный 25-ОН-D 16.43 нг/мл. Из них D2 0.68нг/мл, D3 15.75нг/мл. У супруга Суммарный 25-ОН-D 8.95 нг/мл. Из них D2 1.02 нг/мл, D3 7.94 нг/мл.
Здравствуйте. У Вас у обоих выраженный дефицит витамина Д, который надо восполнять. Ранее принимали витамин Д?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли одновременно принять тенотен и аквадетрим ежедневно и сколько капель аквадетрим в день необходимо принять в профилактических целях взрослому человеку, 39 лет
поправляйтесь !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
4 ответаЗдравствуйте. Суммарный (25-ОH D2 и D3) Значение 13.9 нг/мл Можно расшифровку и рекомендации, спасибо
Большой необходимости в этом нет.