Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
6 ответовЗдравствуйте! Кормлю грудью, сдала кровь на витамин Д. Результат: недостаток,14. Подскажите,пожалуйста, в какой дозировке пить витамин Д? Можно ли мне пить кальций и магний при гв? Если да, то в какой дозировке? Ребенку через месяц 2 годика.
Здравствуйте .витамин Д (Вигантол)можно принимать по 7000 МЕ в течении месяца ,с переходом на поддерживающую дозу 2000МЕ до лета . Контроль анализа 1 раз в три месяца . Препарат кальция можно -кальций Д3 никомед по 1 т 3 раза в день . Препараты магния лучше избегать при гв.вы сдавали на эти витамины анализы?
Ломота в мышцах,тянет поясницу
9 ответовДобрый день,скажите пожалуйста неприятные ощущения в позвоночнике тянет поясницу это может быть связано с низким витамином Д?общий анализ крови в норме ,витамин Д по анализу 61.9 это я понимаю недостаток ,какую дозировку надо пропить? И ещё вопрос холестерин 6.49 это высокий...
Будьте здоровы 🌷
Железо у ребенка
2 ответаРебенок часто болеет. Посоветовали проверить 3 показателя: железо, витамин Д, цинк. По результатам железо низкое, витамин Д - недостаток. Что в таких случают делают дальше. Витамин Д- понятно, подключить сам витамин. А с железом? Какие еще необходимы анализы и обследования и...
Екатерина, добрый день. Железо как самостоятельный показатель неинформативно в плане диагностики анемий. Показатель варьирует в течение дня, зависит от съеденной накануне пищи, приема витаминов, БАДов и т.д. Рекомендую сдать общий анализ крови (оценить уровень гемоглобина, эритроцитов, гематокрита и эритроцитарных индексы) и ферритин (оценить запасы железа в организме). На основании этих 2х анализов решается вопрос о приеме железосодержащих препаратов. Витамин Д - у ребенка недостаточность. Показан постоянный прием Витамина Д в дозировке 1500 МЕ 1 раз день (например, Вигантол).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
12 ответовПаратгормон 91.7 пг/мл при норме 88 пг/мл, кальций ионизированный 1,37 ммоль/л при норме 1,32, витамин Д 25,9 пг/мл при норме 30-100. Как привести в норму эти параметры.
Здравствуйте Повышение ПТГ зачастую происходит при снижении витамина Д. После нормализации витамина Д сдайте анализ на ПТГ повторно. Если и тогда будет повышен этот показатель, тогда дополнительно сдать анализ на общий кальций и альбумин для расчета скорректированного кальция Ионизированный кальций очень часто определяют ошибочно. Поэтому на него не ориентируемся Имеется недостаточность витамина Д Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) В основной части нашей страны не так много солнца, что тоже влияет на синтез витамина Д Возможно, что с пищей у вас так же поступает мало витамина Д Из продуктов, богатых витамином Д, основные - лосось, сельдь, консервированные сардины, макрель и тунец, рыбий жир, грибы, сливочное масло, сметана, яичный желток, сыр (продукты расположила в порядке убывания дозы витамина Д) Так же избыточная масса тела зачастую приводит к дефициту витамина Д; синдром мальабсорбции (это редко); при заболеваниях почек (невротический синдром); при выраженной печеночной недостаточности; при первичном гиперпаратиреозе и др. Самые частые причины - это недостаточная инсоляция и малое количество продуктов, богатых витамином Д, в рационе
Недостаток лития
6 ответовЗдравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но...
Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет. По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Недостаток витамина D
3 ответаЗдравствуйте. Сыну 1,6 года. До года постоянно болел орви. Диагностировали анемию: было понижено железо, ферритин и гемоглобин. После лечения в поликлинике по омс взяли анализы только на гемоглобин, он был 120, педиатр сказал, что этого достаточно и пить железо больше не...
Здравствуйте. Сколько по длительности принимали препараты железа? У ребенка по анализу - недостаточность витамина д. Для коррекции этого недостатка необходимо принимать витамин д в дозировке 2000 ме/сутки 1 месяц. Через месяц повторить анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
3 ответаДобрый день, я хочу узнать уровень витамина Д в организме, уточните, если я вначале сдам анализ на кальций, и кальций в норме, нужно ли будет сдавать дополнительно витамин Д? Или если кальций в норме, то и витамин Д тоже?
Для витамина Д, есть отдельный анализ
Недостаток витамина D
1 ответСдала анализ крови на витамин D, результат 26,9. Подскажите какую дозировку принимать ежедневно и какой период времени. В интернете калькулятор посчитал, что по 7000 на протяжении месяца надо пить. Не много ли это?
Анастасия, здравствуйте. Дозировка 7000 МЕ при дефиците витамина Д вполне актуальна. Рекомендуется её принимать в течение 1-2 месяцев во время еды 1 раз в день с пищей, содержащей жиры. После этого переход на поддерживающую дозировку в 2000 МЕ на 1-2 месяца.
Витамин д3
1 ответЗдравствуйте! Сдала анализ крови на витамин д3. Результат показал 23. Подскажите пожалуйста в какой дозировке начать принимать витамин д3 и сколько по времени ? И нужно ли с ним пить кальций и в какой дозировке ? Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. У Вас недостаток витамина Д. Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи, 2-3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения. Прием также 2-3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Если кисло-молочку кушаете, препараты кальция не нужно дополнительно принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
64 ответаЗдравствуйте, беременность 16 недель. Пила всегда витамин Д в дозировке 2000, месяц назад сдала анализ - показал 22,28. Месяц я пропила его в дозировке 4000, пересдала . На сегодняшний день результат - 45,89. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке продолжать пить витамин Д...
Здравствуйте! У Вас уровень витамина Д достиг нормальных значений, теперь принимайте по 2000 МЕ ежедневно