Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передозировка глицином
5 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, что сделать, проснулась в 5 утра было тревожное нервное состояние, все раздражало, приняла глицин сначала 2 потом ещё 3 таблетки, потом уснула, снились кошмары, встала умылась дышала воздухом но состояние тяжёлое обморочное, как во сне,из...
Здравствуйте. У Вас нет передозировки глицином, это допустимая дозировка, не переживайте! Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Просто глицин слишком слабый препарат и он не помог Вам от тревоги. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно начать принимать противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" - Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
Высыпания на лице
10 ответовЗдравствуйте!Сегодня принимала солнечные ванны около 40 мин,лицо сбрызгивала водой.Потом умылась и смотрю в зеркало,а там сыпь под нижней губой слева.Похоже на крапивницу.Стало жечь немного.Раньше такое было очень давно,ставили демодекоз.Что я могу предпринять и вообще что...
Да,можно, ничего страшного
Как вызвать роды дома
15 ответовЗдравствуйте! У меня 38 недель ровно , 4 беременность . Все 3 беременности укладывали в роддом ближе к 38 неделе и вызывали роды , так как считает моя врач я резус отрицательная и мне нельзя долго тянуть . На этот раз я отказалась ложиться , они мне дали 10 дней , если не...
Добрый день! Можно затеять дома легкую уборку,легкая физическая нагрузка(без перебора), занятие сексом (размягчает и укорачивает шейку)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу выходить из дома
1 ответЯ устала и не пониаю что происходит. Пару месяцев у меня все было замечательно. Мне казалось я самы счасливый человек в мире. большоой прив энергии, бралась за все. А птотом постепенно пошло угасание. Я сейчас ничего не хочу. я бросила работу и уник, просто лежу целыми...
Анна, здравствуйте. Вам необходима очная консультация психотерапевта или психиатра. И дальнейшее соответствующее лечение.
Здравствуйте, сейчас болею орви Проснулась с утра от того, что мне стало становиться хуже, начало темнеть в глазах Появилась чувство, что сейчас вырвет (но меня не рвало в итоге), начался понос Умылась холодной водой из крана, в этот момент я уже плохо ориентировалась Через...
Здравствуйте, на фоне заболевания засчет интоксикации может быть предобморочное состояние, головокружения, потеря сознания, резкое снижение артериального давления. Поэтому рекомендуют соблюдать постельный режим. Продолжайте пить эргоферон, температуру до 38 нормально переносите?
Заболела старшая дочь 3г и 1 месяц, в саду эпидемия, А дома новорождённый ребёнок 21 день. Как уберечь малышню. Мы на Ив
Доброй ночи! Если контакт у детей уже был, то никак. Вирусная инфекция которая гуляет сейчас, она достаточно контагиозная. Допаивайте малыша водичкой, часто проветривайте помещение. Влажная уборка регулярная. Регулярные прогулки на свежем воздухе. А старшего ребёнка просто на время болезни попросите меньше подходить к малышу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо кушает ребёнок 3 года в детском саду и дома что делать в такой ситуации и куда можно обратиться. Подскажите пожалуйста............................................,...............,.........
Добрый день, Юлия. Давно ли аппетит снижен или всегда мало ел, имел слабый пищевой интерес? Обращались ли за консультацией к педиатру? Проходили ли обследования? Может быть, в жизни ребенка, семьи произошли какие-то тревожащие события? Адаптация к саду? Другие переживания? Причин сниженного аппетита может быть достаточно много, но первым делом исключаются все причины, связанные с соматическим здоровьем. Если никаких проблем со здоровьем нет, то тогда уже можно консультироваться с психологом. Начните с исключения медицинских факторов, для этого дойдите до педиатра. Удачи Вам!
Срк и страх выйти из дома
7 ответовДобрый день. Пол года мучаюсь страхами и срк с диареей, после тригерной ситуации которая случилась со мной зимой . Именно : я ехала в машине и мы стали в пробку , но на тот момент у меня очень сильно крутило живот и захотелось в туалет, но его нигде не было поблизости и мы...
Врач-невролог тоже может выписать на него рецепт.
В связи с пандэмией не всегда удаётся совершать прогулки. Дети советуют купить беговую дорожку для ходьбы дома. У меня ИБС, брадикардия и Гипертония 2 ст. Стоит ли покупать и не навредит ли беговая дорожка
Здравствуйте, Владимир. Если Вы будете наращивать нагрузку постепенно, контролируя пульс и АД, то дорожка не навредит, а будет полезна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красота,зуд,жжение и отёк лица
7 ответовЗдравствуйте! Вчера мыла бассейн на солнце, очень смотрела,лицо сильно покраснела.После умылась нане сла крем. Лицо не переставал гореть. Утром рано проснулась с отёком, зудом и красным лицом. Недели две назад было подобное(переделала маску тканевую) помог крем конфедерм....
Здравствуйте. Нужно фото