Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство напряжения
12 ответовДобрый день. Мне 29 лет. В последние время, у меня присутствует слабость, чувство напряжения в ногах, будто напряжены мышцы, а что больше всего беспокоит, это глупые мысли о том, что что-то плохое может случится, страх, переживания. Ранее мысли и переживания были, но не...
Ваши жалобы обусловлены тревогой, у нее много телесных проявлений, можно думать предположительно о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Постоянно в тревоге
31 ответЗдравствуйте, за неделю до отъезда мужа в командировку(на 3 месяца) начала переживать,из-за переживания постоянно тошнота и приступы рвоты, вследствии пропал аппетит. по поводу мужа через недели 2 успокоилась, но так как не было аппетита похудела, теперь уже как 2 месяца...
Здравствуйте, вам необходимо снять повышенный уровень тревожности. Обратитесь к психотерапевту, т.же необходимо медикаментозное лечение. После родов такое часто бывает у женщин. С уважением.
Ктг хороший или нет ?
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста ктг в норме или нет, у меня какие то переживания ,на приём только в понедельник, беременность 38 недель,и ктг маленько отличается от предыдущего ктг ,есть 1 медленных децелераций
Здравствуйте, не переживайте КТГ в норме все показатели на средней границе нормы , так что с ребенком все в порядке , успокойтесь и готовьтесь к родам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердцебиение
1 ответЗдравствуйте, срок беременности 18,5 недели, ходила на УЗИ частота сердцебиения 144 удара Это норма? Или ест то повод для переживания? Очень волнуюсь, ответьте пожалуйста. Врач ничего не сказала, а дома я задумалась
Здравствуйте! Норма ЧСС плода 110-160 ударов. У вас абсолютная норма, не волнуйтесь ?
Посмотрите ЭКГ.
7 ответовПосмотрите, насколько это опасно. Потому что я не ожидала увидеть у себя это. Такие результаты ЭКГ. Пожалуйста, так как у меня сильные переживания. И я волнуюсь. Насколько это жизнеугрожающее состояние для жизни.
Здравствуйте, Валентина. По экг- умеренная синусовая тахикардия. Ишемии миокарда, аритмии нет. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса не является патологией, это особенность проведения импульса сердца, ни на что не влияет и не требует лечения. Вообще, это является физиологической нормой.
Вопрос о состоянии сердца
7 ответовЗдравствуйте, ходил к врачу месяц назад (кардиограмма) и сегодня делал УЗИ сердца, подскажите пожалуйста, все ли в порядке? Пока что нет возможности снова посетить кардиолога, но есть переживания и хочется узнать подробнее
Здравствуйте. По УЗИ, ЭКГ - вариант нормы. Для чего посещаете кардиолога?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
11 ответовБеспокоит повышенная тревожность, страхи, переживания, бессонница, раздражительность при беременности. Как справиться с таким состоянием? Какие можно принимать медикаменты, если валерьянка помогает но временно? Можно ли получить онлайн-консультацию по телефону/скайпу психолога?
Из препаратов оптимальное безвредное средство это нотта. Но лучше всего ваши проблемы решать полным обсуждением с мужем.
Задержка месячных
1 ответПроизошел половой контакт 1 января с моим молодым человеком,месячные задержка 5 дней,все происходило под контролем,страх и переживания и непонимание что делать дальше,такого быть не может что присутствует беременность
Доброе утро! Необходимо подождать до 10 дней. Если менструация не пойдет, то сдавать ХГЧ крови
Эритроциты
4 ответаЖенщине 47 лет , вроде анализы хорошие , но смущают эритроциты. Просьба помочь расшифровать. Переживания по поводу эритроцитов есть , так как есть боли в руке, предварительно диагноз первичный артроз с поражением мелких суставов кистей
Здравствуйте, лабораторно есть некоторая гемоконцентрация, может быть транзиторное, т.е. преходящее состояние, накануне мало воды выпили, или человек курит, или злоупотреблял алкоголем, например, а может быть переболел ОРВИ недавно. Я бы рекомендовала сдать анализ в лаборатории, где будет расшифровка всех параметров по эритроцитам (гемотест, инвитро, хеликс, кдл и тд). В обследовании артроза также имеет место С-реактивный белок и рефматоидный фактор, мочевая кислота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ узи брюшной полости
11 ответовЗдравствуйте сделали узи брюшной полости ребёнку 5,5 лет, есть расширение почётных лоханок патология с детства не прогрессирует, узи ранее брюшной не делали. Подскажите есть ли повод для переживания по узи, дальнейшие действия?
По УЗИ брюшной полости: отмечается деформация желчного пузыря (что так же в настоящее время встречается у каждого второго обследуемого). А на самом деле в норме желчный пузырь может иметь много вариаций.На этом фоне увеличена печень, поскольку отток из желчного пузыря происходить не в полном объеме). Желчный пузырь так же в процессе роста расправляется. Но, может и остаться деформированным. Так тоже часто бывает. При здоровом питании, активном образе жизни, обычно, он не уменьшает качество жизни, в почтенном возрасте при наличии предрасположенности могут развиваться холециститы. Сейчас рекомендую соблюдение питания: исключать жирное, жареное, газированные напитки, выпечку в обильном количестве. Обязателен питьевой режим регулярно из расчета не менее 40 мл/кг в сутки. Активный образ жизни. Сдать анализ крови на печеночные показатели (билирубин, АСТ, АЛТ).