Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы
3 ответаМне 40 лет (скоро 41), третий месяц усиленные нагрузки в фитнесе - 3, 4 раза в неделю тренировка. Внезапно начали болеть все суставы. Боль пульсирующая по всему телу. То колено, то пальцы, то шея, то локти или ступня, таро-бедренные суставы. Какие анализы сдавать и какие...
1. ОАК с формулой 2. Биохимия крови и ревмопробы СРБ,РФ,АССР,мочевая кислота,алт,аст,креатинин,мочевина.о.белок,глюкоза,холестерин,магний,кальций ионизированный 3. ОАМ 4. Узи двух наиболее беспокоящих групп суставов. 5. Гормоны щитовидной железы: ТТГ,Т4 свободный
Красное горло и температура
15 ответовВ воскресенье были в бане, был контраст на фоне горячей бани и холодного бассейна на протяжении 2 часов, предупреждала , что не стоит так делать. Далее три дня все было хорошо, сходили в спортзал, у мужа была тренировка, и после тренировки и сразу же поднялась температура , в...
Для профилактики ОРВИ у ребёнка специальных лекарств, которые надёжно защитят от заражения, не существует. Но вы можете значительно снизить риск передачи инфекции с помощью простых мер: меньше контактировать с ребёнком, пока температура, кашель и насморк активны. Носить медицинскую маску при общении с ребёнком и менять её каждые 2–3 часа. Часто проветривайте комнаты (каждые 2–3 часа по 10–15 минут). Свежий воздух снижает количество вирусных частиц. Оптимальная влажность 40–60%, температура 20–22°C. Сухой воздух увеличивает риск заражения. Мыть руки с мылом или используйте санитайзер после кашля/чиха, перед тем как что-то трогать, особенно игрушки и поверхности.
Повышен АЛТ и АСТ
8 ответовДобрый день, подскажите, пожалуйста, сдавала анализы для себя, ничего не болит, чувствую себя хорошо Занимаюсь 3 раза в неделю в тренажерном зале, мышцы болят часто Последняя тренировка была в пятницу, анализ сдавала в понедельник Принимала 5 недель цинктерал по 2 таблетки...
Здравствуйте! Такие показатели вполне могут быть из-за спорта, боли в мышцах как раз повышают АСТ. В таких случаях отдыхают недельку и сдают АЛТ, АСТ, белковые фракции, ИФА крови на суммарные антитела к вирусу гепатитС и В для контроля и исключения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сердце
10 ответовЗдравствуйте! Проблема такая, болит с левой стороны, не могу сказать, что именно в области сердца. Болит при глубоком вдохе или при изменении положения тела. Происходит это уже больше суток. Два дня назад у меня была тренировка как раз на мышцы спины и груди, возможно ли, что...
Здравствуйте. По описанию боль больше похожа на мышечно скелетную, чем на сердечную. При подобных симптомах врачи чаще всего рассматривают перенапряжение или микротравму мышц грудной клетки или спины после тренировки, а также раздражение межреберных нервов. То, что боль усиливается при глубоком вдохе и изменении положения тела, типично именно для мышечной причины. Сердечная боль чаще не зависит от вдоха и движений и сопровождается другими ощущениями. Эсциталопрам обычно не вызывает острой боли такого характера, его влияние на сердце оценивают по пульсу и ритму. В подобных случаях рекомендуют временно снизить физическую нагрузку, наблюдать за болью в покое и при движении, следить за пульсом и общим самочувствием. Если боль постепенно уменьшается в течение нескольких дней, это подтверждает мышечную причину. Очная консультация терапевта или невролога нужна в плановом порядке, если боль сохранится дольше 5–7 дней или будет мешать обычной активности. Срочно обращаться за помощью стоит при появлении сжимающей боли за грудиной, одышки, выраженной слабости, головокружения, учащенного или нерегулярного сердцебиения. Если есть вопросы, задавайте
Вакцинация против кори
7 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 8 лет. Вакцинация от кори вакциной ЖКВ одна. Сейчас в нашем городе корь и в школе детей будут прививать тех у кого одна прививка. Скажите пожалуйста, если первая вакцинация прошла бессимптомно, можно надеяться что вторая тоже пройдёт хорошо? И ещё у...
Здравствуйте,Ангелина! Да,вторая доза также легко перенесется как и первая. На тренировку можно пойти,ограничений нет.
Здравствуйте, я мужчина ростом 182 мне 20 лет я вешаю 78 килограм во мне примерно 20 процентов жира, я бы хотел похудеть за 2 месяца на 6-8 килограмм, я занимаюсь ежедневно бегом 30 минут по пляжу и через день хожу в качалку работаю с серьезными весами в среднем тренировка 2...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25(30)-30-45(40).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить ожог от мотоцикла случился позавчера . Когда всё случилось всё было хорошо я его мазала он начал подживать а вчера была тренировка пришлось его заклеить . И после того как я его отклеила он начал пульсировать , болеть и теперь к нему даже притронуться больно . И...
Здравствуйте. Лечение ожогов у детей осуществляется следующим образом: 🔆 Обработка тёплым раствором водного хлоргексидина 🔆Промокнуть салфеткой марлевой 🔆 Нанести небольшое количество Ранозаживляющего геля Пронтосан 🔆Сверху атравматическая повязка (Бактиграс, Бранолинд), марлевая салфетка, самофиксирующийся бинт 🔆Приём препаратов парацетамола для уменьшения боли до 4х раз в сутки в возрастной дозировке 🔆 Обязательно контроль в динамике у комбустиолога 🔆Смена повязок 1 раз в 2 дня 🔆 Антибактериальная терапия
Болят ноги ниже колена
20 ответовЗдравствуйте , второй день болят ноги икры /голени. В первый еще ягодица правая беспокоила. 4 недели как перестала пить джес плюс, также по совету косметолога пила неделю лимфомиозот ( типо выводит лишнюю жидкость и худеешь) . Ноги не отекшие, косточки видно. Но также за...
Здравствуйте! По фото патологии нет. По описанию так же маловероятно патология сосудов, так как для варикозной болезни характерны приходящие отеки, боли же второстепенны. Так что скорее всего, это последствие тренировок.
Растяжение икроножной мышцы
3 ответаЗдравствуйте, 4 дня назад на футболе получил легкое растяжение икроножной мышцы из-за того , что не размялся как следует! На первый день ходить было дискомфортно ,на второй все прошло! Сегодня вообще все отлично и ничего не чувствую , только при пальпации мышцы легкий...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с перерастяжением икроножной мышцы. Отсюда дискомфорт. При любом перерастяжении мышцы есть микроповреждения волокон, поэтому желательно выдержать сроки до полного восстановления. Сроки восстановления занимают 2-3 нед и основным признаков выздоровления являются купирование дискомфорта в области мышцы. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений ,провоцирующих болевой синдром. -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний -при сохранении болей желательно выполнить УЗИ и подключить физиотерапию – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 9 лет, сегодня была первая в его жизни тренировка по кикбоксингу, раннее физ.нагрузок таких не было. Спустя час после тренировки поднялась температура 37,5 и спустя еще полтора часа уже 38,8. Конечности холодные. Жалобы только на головную боль, мышцах ног и...
Добрый день. Подобное повышение температуры не характерно для физической нагрузки. Вероятность, что ребёнок заболел острой вирусной инфекцией. Если нет других симптомов , но есть ломота мышцах, то в подобной ситуации рекомендуют выполнить экспресс-тест на грипп. Есть такая возможность?