Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрорастущий вес, стресс.
2 ответаБыл большой стресс и начал сильно рости вес, за год на 30 кг. Плохой сон,выпадение волос, зуд по всему телу. В щитовидке есть узел 2,5 мм, на узи сказали не опасен. Чем можно себе помочь?
Здравствуйте.
Апатия, тревога, стресс
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите что попить для нервной системы. Витамины какие может. Беспокоит сильная тревожность, стресс, навязчивые мысли, апатия, плаксивость На антидепрессанты переходить пока не хочу, есть надежда улучшить ситуацию с помощью витаминов Заранее благодарна за...
При работе в ночную смену 5 htp гидрокситриптофан на ночь не принимать, по остальным препаратам график приема не меняется.
Стресс при беременности
8 ответовЗдравствуйте! Беременность 15н3д. Испытала сильный стресс, тк очень разозлилась и сильно кричала, без слез.немного сорвала голос Подскажите, пожалуйста, не повлияет ли это, не будет ли угрозы? Просто я давно так не злилась, видимо накопилось, теперь сижу жалею…
Все верно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, стресс
1 ответВ последнее время испытываю много стресса. Ссоры с мамой, нагрузки со всех сторон. Сегодня вечером почцвствовала нахлыеувшую усталость и головокружение , сильное сердцебиение. Сидя на кровати решила размять шею(остеохондроз) , посмотрела на верх 6-10 секунд, сразу...
Здравствуйте Анна! Нужно сделать снимок шейного отдела. Родовой травмы у вас нет? И со снимками к неврологу. Что касается сердцебиения, скорее всего на фоне стрессов может частить пульс, можете пропить курс новопасита, и для успокоения сходить на ЭКГ. Удачи вам!
Как сбросить лишний вес.
1 ответЗдравствуйте! Моя проблема в том, что я вешу 123кг и хочу сбросить лишний вес. Спрашивал в треножорном зале диету, сказали спросить у диетолога. Можете посоветовать какую нибудь диету для похудения???
Добрый день, самая элементарная диета - это ограничение в потреблении простых углеводов и жиров, если более детально - то можно с подсчётом ккал, смотря что именно Вам подходит по образу жизни
Впч и лишний вес
4 ответаМожет ли наличие впч (18 и 44) на лишний вес? В свои 26, с ростом 164, вес растет Может ли это как то влияет или стоит в другом искать проблему ?
Здравствуйте, наличие ВПЧ не влияет на лишений вес, нужно искать другие причины. Сдайте кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин и витамин Д , и сделайте УЗИ щитовидной железы, возможно нарушение ее функции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и лишний вес
1 ответДобрый день! Подскажите пож-та ТТГ 1,06 ;Т3 4,24; Т4 12,28 это указывает на гипотериоз? Щитовидка сказали маленьких размеров. Постоянная усталость, апатия. Лишний вес не получается скинуть. Проконсультируйте пож-та.
Здравствуйте, гормоны в норме гипотиреоза нет, размеры щитовидной железы индивидуальны,главное что функция не нарушена и работает она отлично
Добрый день У меня есть эрозия, были хламидии, лишний вес около 30 кг. Цикл нерегулярный, а в мае было кровотечение, думала, что месячные, ничего не болело. Просто шла кровь. Причем то очень-очень скудно, то нормально. Сходила к гинекологу прописали таблетки...
Здравствуйте! Какой рост и вес? Можете последнее узи приложить и от какого оно числа? Когда Вы ожидали менструацию?
Есть лишний вес, т4 снижен
11 ответовЕсть лишний вес, по УЗИ щитовидная рыхлая, под вопросом 2 узла. Вот пришли результаты анализов. Что с этим делать?
Здравствуйте! Я внимательно изучил представленные вами результаты лабораторных исследований. В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть дефицит витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 2 месяца. Если рассматривать таблетированную/капсулированную форму (Солигамма, Дэвилам), то необходимо принимать по 1 таблетке/капсуле с дозировкой 50000 МЕ или 5 таблеток с дозировкой 10000 МЕ 1 раз в неделю в течение 8 недель. При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови. В дальнейшем данные препараты обычно рекомендуется принимать в профилактической дозировке 1000-2000 МЕ (2-4 капли) в сутки на постоянной основе с отменой в период с достаточной инсоляцией. При избытке жировой ткани инсулину начинает хуже работать. Из-за этого поджелудочная железа начинает выделять больше инсулина, чтобы компенсировать (преодолеть) эту нагрузку. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток организма к инсулину. При этом состоянии инсулину труднее перенести глюкозу из крови в клетки, чтобы там эта глюкоза перерабатывалась и получалась энергия. Инсулинорезистентность представляет собой обратимый процесс, поддающийся коррекции при условии адекватного снижения массы тела на фоне регулярной физической активности, правильного рационального питания, отсутствия вредных привычек. Восстановление нормального веса способствует восстановлению физиологической чувствительности к инсулину и нормализации его регуляторной функции. Показатели углеводного обмена, работы щитовидной железы без клинически значимых отклонений. Подскажите ваш рост и вес, рассматриваете вариант медикаментозного лечения избыточной массы тела (если она есть)? Есть результат УЗИ щитовидной железы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и стресс
8 ответовЗдравствуйте, у меня беременность 20 недель. Неделю назад дочка моя 6 лет упала назад головой на пол, пролежали с ней в больнице с сотрясением мозга. Оправилась вроде быстро, но я испытала сильный стресс. Очень переживала, меня аж потрясывало, не могла уснуть. Сегодня вот у...
Здравствуйте! В таких случаях используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Также сидел магне В6 форте 1т 3 р в день 1-2 месяца. Можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ.