Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные ссоры в семье
18 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться, кто виноват и что делать дальше. В браке 10 лет, есть дочь. И наверное последн е 7-8 лет мы постоянно ругаемся. А когда поссорились', то можем неделями не разговаривать, если только по поводу ребенка. Он позволяет себе оскорблять меня,...
Татьяна, здравствуйте! вы уже давно вместе, есть ребенок и многое, что вас объединяет- точно ради чего и сохраняете отношения)) Но подумайте- те минусы, котореы есть -насколько они болезненны для вас, насколько мешают вам спокойно жить и развивать себя, получать радость от жизни? Ведь по факту- муж да, хороший человек. конечно, но в чем его шаги на встречу к вам?)) есть то. где он поддерживает Вас. вдохновляет, дает вам силы?)) Так как с ваших слов- он не пьет, не гуляет- но и не помогает вам. не хвалит и не делает так, чтобы у вас появилось свободное время и время для вас двоих. Он помогает с ребенком? Как участвует в воспитании? Как он помогает, чтобы и ребенок перестал бояться спать отдельно и вы стали спать с ним в одной комнате? То есть - есть с его стороны именно те действия, которые направлены в вашу сторону(а не туда где удобно ему- указывать на ваши недочеты. постоянно обижать, говорить куда уйти и чем заниматься)? И вопрос точно не в том, что вы разные)) Это нормально! А в том, чтобы не ранить друг друга и помогать, поддерживать и искать точки соприкасновения, делать шаги на встречу и улучшать отношения. По вашим словам- муж точно не готов и не хочет...И тогда тут вопрос- насколько много тех плюсов ради которых вы готовы и дальше постоянно жертвовать собой, своими интересами и подстраиваться под него?)) Или все же- попробовать начать жить так как и вам будет хорошо, ставить четко границы и не позволять ему обижать себя. А там и посмотрите- если он даже не попробует немного изменить свои поступки. и не будет хоть чуть чуть пробовать что то то же решать- у вас будет уже больше уверенности и силы менять свою жизнь.
Отношения в семье, самооценка
2 ответаПервое, что меня беспокоит это отношения с моим братом. Когда он учился в 9-11 классах, стал поднимать на меня руку. Сначала я думала, что справлюсь сама, тк сперва задирался на меня, но когда дело дошло до синяков над глазом, я пожаловалась родителям. На что мама ему...
Здравствуйте. Так как есть травматического детский опыт, то проработать можно с, психотерапевтом. Самостоятельно можно посещать тренинги по развитию самооценки и уверенности. Читать книги.
Частые ОРВИ в семье
4 ответаЖивем пока в однокомнатной квартире. Я работаю из дома, а муж с работы и реьенок из сада последние 2 года постоянно (!) приносят ОРВИ. Мы болеем раз 10 за год, наверное! Все по кругу. При этом помещение проветривается, даже озонатор используем. Щетки зубные разделены. Пьем...
Чтобы снизить частоту ОРВИ в семье, особенно учитывая будущую беременность, вот несколько полезных мер: 1)Гигиена рук и лица. 2)Использование масок. Заболевшему члену семьи рекомендуется носить маску, чтобы снизить распространение вируса. 3)Ежедневное промывание носа. Используйте физраствор или спреи с морской водой. Это снижает концентрацию вирусов на слизистых + Вы уже принимаете витамины C и D, но стоит также рассмотреть добавление пробиотиков, особенно для ребенка. Здоровая микрофлора поддерживает иммунитет такие как Линекс форте 3 раза в день курсом в 10 дней. Разрешенные лекарства и средства для профилактики и лечения ОРВИ у беременных:Парацетамол — безопасен для снижения температуры и боли. Промывание носа солевыми растворами (Аквамарис, Салин, физраствор) — помогает очищать слизистую от вирусов. Пастилки с экстрактом шалфея, эвкалипта — для смягчения боли в горле (в ограниченных количествах). Оксолиновая мазь — иногда используется для профилактики, хотя ее эффективность не до конца доказана. Теплое питье и ингаляции (паровые ингаляции с физиологическим раствором или ромашкой) помогают при заложенности носа и больном горле. Запрещенные препараты при беременности:Ибупрофен и другие НПВП особенно в третьем триместре. Иммуномодуляторы и противовирусные препараты, такие как Арбидол, Анаферон и подобные. Сосудосуживающие капли для носа, так как они могут вызвать повышение давления и ухудшение кровообращения в плаценте.( Ксилометазолин , нафтизин и ТД.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложные отношения в семье
2 ответаСложные отношения со свекровью при бездействии мужа. Свекровь не принимает меня и не воспринимает как часть семьи, считает, что ведет себя правильно, поскольку её свекровь в свое время так же вела себя с ней.
Добрый день, Екатерина! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять, разобрать для себя? Вы проживаете со свекровью? Как давно Вы замужем? Вам важно, чтобы Вас приняла свекровь, почему?
Не кушает ребенок
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Ребенок вот уже целый месяц ничего не кушает. Вообще ничего! Насильно не кормим , что бы не нарушить личные границы ребенка и создавать пищевое насилие. В анализах обнаружили условно патогенные энторобактерии 10^5. Холестерин 6! Возраст ребенка...
Здравствуйте! Смесь или молоко пьёт? Фрукты? Овощи? В копрограмме воспалительных изменений нет(лейкоциты 1-2 в поле зрения, эритроциты -), что исключает воспалительные заболевания кишечника. Есть признаки неперевариваемости (непереводимая клетчатка + и перев клетчатка +). У детей младшего возраста пищеварительные ферменты несовершенны, которые участвуют при переваривании, в норме могут присутствовать. Анализ кала на дисбактериоз неинформативный. На сегодняшний день нет методов достоверного определения микробиоты, а значения не отражают истинную картину, потому, что большая часть кишечных бактерий живет на стенке кишечника и в кал попадают уже после смерти.
Отношения в семье рушаться
1 ответСейчас стоит вопрос о разводе.. Муж в депрессии больше пол года обвиняет меня что не помогла не заметила, не утешила. Ему плохо а я плохая, 13. 5 лет семейное жизни. Не слушает и принимает помощь
Это действительно сложная ситуация. В первую очередь, важно понять, что депрессия — это серьезное заболевание, которое требует профессионального вмешательства. Возможно, ваш супруг не осознает всей серьезности своего состояния или испытывает страх или стыд перед процессом лечения. Попробуйте начать разговор с ним о его эмоциях и чувствах, выслушайте его и покажите свое понимание. Поддержка близких людей может сыграть важную роль в процессе выздоровления. Попробуйте обсудить с ним возможность обращения за помощью к психологу или психиатру. Предложите сопровождать его на приемы и поддерживать во время лечения. Если ваш супруг всё ещё не желает принимать помощь, важно оставаться рядом с ним, выслушивать и поддерживать, но при этом не забывать о заботе о своем собственном эмоциональном состоянии. В случае, если вы беспокоитесь за его безопасность, не стесняйтесь обратиться за консультацией к профессиональному психологу или психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Блог Ангелины 2.0
35 ответовНу что ж .Самое время начать вновь знакомиться :D Всем здравствуйте. Я Ангелина Мне 25 лет.Я из самой западной точки России - Калининграда. Из забавного : работаю продавцом несмотря на жуткую социофобию.И к удивлению многих - справляюсь! Я правдоруб от мозга до...
Доброе утро! Нет, Ангелина, я не сталкивалась с такой проблемой как пищевая моль, не знаю, как с ней бороться.
Портятся отношение в семье
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Мариана, я замужем! У нас есть доченька, 2 годика и 6 месяцев! Последнее время, сама не понимаю, что со мной происходит. Кричу на ребёнка, на мужа.. Срываюсь по пустякам. Не понимаю, как содержатся.. Проходит 5 мин и осознаю, что ребёнка обидела,...
Здравствуйте! Как давно у Вас это состояние? Для начала нужно исключить физиологические причины, а уже после обратиться к психологу, психотерапевту. Вы пишите, что в последнее время с Вами что-то происходит. Что происходило последнее время у Вас в отношениях с мужем, с родителями? Какие были изменения, новости в последнее время? Вы не изменились неожиданно, на это были причины, важно понимать, что за причины. Как проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас увлечения, хобби? Вы можете обратиться к психотерапевту или психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Проклинаю себя
14 ответовЗдравствуйте. Мне 28. Детство было тревожным, наблюдала насилие в семье, чаще всего было угнетающее настроение. Хроническое заболевание аит щж, склонна к депрессиям, но никогда не принимала антидепрессанты и тд. Проходила терапию, уже несколько лет живу без па и в принципе...
Верно. Так вы и думаете о других, потому что к ним много невыраженных эмоций. Смотрите, вы себя загнали в угол: - отвечать агрессивно не хочу, хочу быть воспитанный человеком (вопрос для чего и кому это нужно быть воспитанный до такой степени, чтобы тебе гадости говорили) - в целом не хочу как-то включаться в контакт, чтобы, не до умать о лругиз - думаю о других, потому что много негативных эмоций про них Круг замкнулся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
7 ответовДобрый день, хочу получить консультацию по поводу моего состояния. Я очень тревожный человек, проявляется это тем, что любой незначительный пустяк может вывести меня из себя. Появляется либо апатичное состояние, либо агрессия. Связано это с пережитым мною в детстве (плохие...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов можно принимать любые - афобазол, тенотен, новопассит курсом 1-2 месяца. Но думаю, что этого одного будет все-таки недостаточно и тут понадобятся рецептурные препараты для снижение тревоги (например атаракс/грандаксин/тералиджен или хотя бы фенибут), это симптоматические препараты, они снижают уровень тревоги и напряжения. Вы правильно думаете, что основная в данной ситуации - индивидуальная работы с психологом/психотерапевтом с целью научения и контроля работы со своими мыслями и эмоциями. Попробуйте самостоятельно начать читать литературу: 1) Роберт Лихи - Свобода от тревоги; 2) Харрис Расс - ловушка счастья.