Что вас беспокоит?
Портятся отношение в семье
Здравствуйте! Меня зовут Мариана, я замужем! У нас есть доченька, 2 годика и 6 месяцев! Последнее время, сама не понимаю, что со мной происходит. Кричу на ребёнка, на мужа.. Срываюсь по пустякам. Не понимаю, как содержатся.. Проходит 5 мин и осознаю, что ребёнка обидела, причём зря.. Что на мужа обиделась, а за что не знаю.. Чувствую себя не в своей тарелке.. Помогите пожалуйста! Что мне делать?
Здравствуйте!
Как давно у Вас это состояние?
Для начала нужно исключить физиологические причины, а уже после обратиться к психологу, психотерапевту.
Вы пишите, что в последнее время с Вами что-то происходит. Что происходило последнее время у Вас в отношениях с мужем, с родителями? Какие были изменения, новости в последнее время?
Вы не изменились неожиданно, на это были причины, важно понимать, что за причины.
Как проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас увлечения, хобби?
Вы можете обратиться к психотерапевту или психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Здравствуйте, Марина.
Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.
Похожие вопросы по теме
- 15 Октября 20242 ответа
- 16 Июня 202423 ответа
- 24 Февраля 202413 ответов
- 22 Ноября 20236 ответов
- 1 Ноября 20236 ответов
- 8 Сентября 20235 ответов
- 19 Июля 202118 ответов
- 18 Мая 20219 ответов
- 28 Декабря 202025 ответов
- 23 Июня 20192 ответа