Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро поднимается вес
2 ответаСидела на диете ,снимала калории при питании,но ничего не помогает, что делать ? Как правильно начать худеть ,и сколько нужно питаться что бы вес уходил а не поднимался ?! И хватит ли ходить 10000 шагов в день
Здравствуйте, что со щитовидной железой?
Хочу похудеть, но ничего не получатся
10 ответовМне просто необходимо похудеть, но у меня ничего не получается, хотя я твердо соблюдаю правила. Сначала я долго правильно питалась, потом считала калории, но вес прежний. Возможно ли похудеть, по анализу крови не непереносимость пищевых продуктов?
Добрый вечер, результаты лабораторной диагностики есть? Какой у Вас рост , вес и возраст? Есть физические нагрузки?
Питание при хпн 3 ст
7 ответовЗдравствуйте! Можно есть крупы, картофель? Какую молочка, и по сколько? Читала, что при хпн нужны калории, а из каких продуктов их брать? Как часто можно есть рыбу, какую и по сколько грамм? Можно ли цитрусовые? Спасибо
Здравствуйте! При ХБП мы подбираем количество белка в зависимости от СКФ (нужна точна СКФ) и уровня белка в моче а также роста и веса, уровня кальция и фосфора. Крупы и картофель можно. Картофель предварительно следует вымачивать и промывать кусочками несколько раз. Молочку можно любую, но молочку ограничиваем по уровню кальция и фосфора. При ХБП калории берем в основном из медленноусвояемых углеводов - круп, мучных изделий. Рыбу тоже ограничиваем по фосфору и весу человека и СКФ, напишите, пожалуйста, данные для расчета. Цитрусовые можно, но в них часто много калия, а сколько можно калия, зависит от СКФ. Обычно делаем так Берём СКФ, вес, возраст, белок мочи, кальций, фосфор, калий крови - все данные Исходя из них уже можно посчитать, сколько можно чего в день конкретно. Скажите, пожалуйста, что привело к ХБП?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЯ хочу похудеть , я за неделю скинула 7 килограмм потому что сильно урезала калории, сперва я решила поголодать а потом по немного начла кушать .в день примерно 500 калорий иногда 1000 . Стоит ли мне продолжать так худеть ?
Здравствуйте! Голодание. учитывая ваш диагноз противопоказано. Кроме того снижение веса за неделю на 7 кг за счет жировой ткани невозможно, вы теряете всего 0,5-1 кг жировой ткани, остальное жидкость, и мышцы + недополучаете нутриенты, что может привести к различным нарушениям. Для снижения веса нужна система питания, а не голодание и краткосрочные диеты. Думаю, вы это отлично понимаете сами.
Не могу похудеть(подросток)
1 ответПитаюсь на 1300-1500 кал, мало активности, ем сладкое но вписываюсь в калораж. Мне 15 лет, рост 150,вес 53.Идет ТОЛЬКО прибавка в весе, почему? Отвеса ни разу не было, калории считаю правильно, кбжу почти соблюдаю.
Здравствуйте, Вам нужно обратится к детскому эндокринологу для исключения дефицитарных состояний. Здесь консультации пациентов от 18 лет. Детского диетолога здесь нет.
Очень большой вес
2 ответаНе могу справится с лишним весом ,а в нашем городе нет специалиста , который помог , но не все врачи занимаются лишним весом , а или предлагают скачать приложение и считать калории, как быть перепробовала диеты , пила бады -назначил врач
Здравствуйте. Для начала нужно обследование: гликированный гемоглобин, оак+оам, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы, общую биоххимию посмотреть, потом уже разбираться с питанием, режимом дня, питьевым режимом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена таблеток
5 ответовДобрый день. Поставлен врачом диагноз анемия. Был недостаток витамина б12, и недостаток ферритина. Прошла курс 18 дней : уколы витамина б12, Феррум лек по 2 таблетки. Феррум лек не смогла дальше пить, так как заболел кишечник, понизилось давление. Пересдала анализы,...
Здравствуйте! Хорошо переносятся Сидерал тли Железа бисглицинат от Solgar. Можно перейти на них. Параллельно консультация гинеколога и УЗИ органов малого таза. Так как чаще всего причина железодефицита это обильные менструации и гинекологические проблемы. ФЭГДС, кал на скрытую кровь, осмотр проктолога на предмет геморроя - если по гинекологии все хорошо. Это нужно для поиска причин анемии.
Нехватка витамина Д
4 ответаЗдравствуйте. Сдал анализ на "витамид Д суммарный" (25-OH витамин D суммарный (25-ОН витамин D2 и 25-ОН витамин D3, общий результат) показывает 11.1. Сдавал в гемотест. Там минимальные рефлексные значения 10 - недостаток острый, 10-30 недостаток и т.д. Что мне делать в...
https://sprosivracha.com/storage/files/messages/990878/%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8_2021_%D0%BF%D0%BE_%D0%92%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83_D.pdf Держите ссылку, там исчерпывающая информация для пациентов в том числе. Удачи!
Здравствуйте. Для себя решила сходить на узи щитовидной железы. В заключении написали Единичные гиперплазированные фолликулы обеих долей щитовидной железы. Сказали что недостаток йода. В моём городе очень тяжело попасть к эндокринологу и у нас очень не образованные врачи...
Здравствуйте, используйте йодированную соль и этого будет достаточно для профилактики. Вы здоровы, это не заболевание)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения
6 ответовРазъясните пожалуйста анализы и нужно ли чем то лечить недостаток эпит.клетки уретра? беспокоят обильные выделения
Здравствуйте, мазок соответствует норме, если жалобы у вас сохраняются сдайте развернутый анализ фемофлор скиин