Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Беспокоит - внутри всю трясет, как-будто дрожь, сердце побаливает, пульс в норме,слабость, пошатывает! Лицо как-будто напряжено. Это все началось неделю назад! Постоянный стресс, волнение, в напряжении. Устаю сильно на работе. Сплю по 8 часов, а с утра все...
Здравствуйте. По моему мнению подобное состояние может бытб связано с тревожным или соматлфоным расстройством, основное лечение психотерапия и при необходимости подключаем антидепрессанты, по этому отлично, что вы записались на прием к психотерапевту.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Медикаментозные препараты без рецепта желаемого результата не дадут.
Здравствуйте, беспокоит тошнота около 3 дней, которая появляется волнами, причину которой я не знаю. Аппетит есть, есть хочется но, из за тошноты у меня нет желание что либо есть, потому что кажется что я сейчас это съем и меня вырвет. (у меня фобия блевать). За пару дней до...
Мария, здравствуйте.
Вы описываете реакцию организма на избыточное напряжение, астенизацию нервную, конечно если Вы наладите более менее питание без излишеств вредной еды, то списывать тошному на гастрит будет не возможно.
Посоветуйтесь с близкими, если понимаете что самостоятельно не справляетесь, можно обратиться к психотерапевту, он поможет выработать правильную тактику поведения при перегрузках, можно посетить невролога.
Можно принимать глицин 100 мг 2-3 таб под язык когда волнуетесь или напряжение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня тревога страх , паника , постоянно все на срессах, здала анализы ферритин, 9.41, гемоглобин 139 , вит д 16.5 , подскажите что можно принимать при нервном состояние
Здравствуйте, Марина!
Препаратами выбора для медикаментозного лечения тревоги, страхов являются антидепрессанты из группы СИОЗС и транквилизаторы. Но это всё рецептурные препараты. Кроме того, ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть когнитивно-поведенческая психотерапия - она должна изменить ваше отношение к тревоге и страхам.
Здравствуйте. 7 месяцев назад родила ребенка. Днём всё хорошо,ни каких проблем нет. Как наступает ночь ,у меня прям начинается истерика ,от того что это будут постоянные укачивания ребёнка,до 4-5 утра . Сил уже нет . Я стала ненавидеть ночь. Днём пытаюсь спать вместе с...
Здравствуйте!
Из средств с успокоительным эффектом, отпускаемых без рецепта в таких случаях может быть использован Валемидин по 30 капель 2-3 раза в день курсом до месяца.
Но если состояние существует длительно и со временем не улучшается, лучше всего обратиться на очный прием для выписки рецептурных лекарственных средств с более высокой эффективностью, например, Атаракса, Тералиджена, Грандаксина.
Здравствуйте!
Ситуация следующая, так получилось, что в нашей дружеской компании есть молодой человек, молодой человек, которому изменяет его девушка, мы узнали эту неприятную информацию и делом совести было донести до него эту весть и, разумеется, никто не захотел брать на...
Владимир, здравствуйте. Видимо вы через чур совестливый и сердечный) я думаю, что у вас нет никакой патологии, это вариант нормы, если человек переживает, то активируется статическая нервная система, в кровь выбрасывается приличная доза норадреналина, как следствие тахикардия, подьем артериального давления, потливость, может быть расстройство стула. Другой вопрос , если вы чувствуете , что тревога вас не покидает, тогда нужно работать с психоэмоциональным здоровьем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 17 лет 11 класс, очень ответственный, большая нагрузка в школе и репетиторы, постоянно учится, занимается, стал худым, плохо ест, плохо засыпает, но в выходной может долго спать, но и после сна чувствует себя сонным, разбитым. Я переживаю за него, как помочь, боюсь что...
Здравствуйте.
Его состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Он может работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести состояния вашего сына, которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую предложить сыну прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги он узнает о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Немного улучшит его состояние.
Здравствуйте мне очень плохо начала вчера пить магний по 1т 3 раза, и новопассит по 1 т 3 раза, сильное напряжение и страх тревога сильная, я ходила на прием к Лору мне промывали ухо и закружилась голова, я очень испугалась, но потом норм вроде всё было, панический атак у...
Здравствуйте. Давайте Вы пока начнете принимать фенибут. Ничего в нём страшного нет. Это очень легкий препарат. Принимайте его по 1 табл 3 рада в сутки после еды. И запишитесь на очный приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и коррекции схемы лечения.
Добрый вечер , такая ситуация, при разговоре когда начинают на меня повышать голос я сразу начинаю плакать нервничать, долго не могу успокоится , стала кричать на детей, я понимаю что я наверное это усталость сказывается, ведь я мама 4х детей. Бывает что просто сижу и...
Здравствуйте, как давно это беспокоит? Как у вас аппетит, ночной сон, есть ли беспричинная фоновая тревога? Плохо постоянно или хуже утром/к вечеру?
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( рецептурный). Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. При отсутствии эффекта замена на другой препарат. В начале терапии может быть усиление тревоги,это нормально,не бросайте принимать препарат. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую терапию,которая также обладает доказанной эффективностью