Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон малыша
6 ответовЗдравствуйте, дочке 5 месяцев 18 дней. До 5 месяцев был режим сна, спали хорошо, засыпали без укачивания, ночной сон примерно в 9 часов и просыпалась один раз покушать и до пол 9 утра где то спала, а днём каждые 2 часа, и где то по полтора часа, набирали тоже примерно по 1 кг...
Здравствуйте, возможно низкое давление сна, мало активного время бодрствования или пересып дневного сна. Сначала зафиксируйте утренний подьем +- 15 разница может быть
Переход с двух дневных снов на один
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,2, стал отказываться от первого сна, раньше режим был такой Подъем - 8:00-8:30 ВБ до 10:00-10:30 Сон до 11:00-11:30 ВБ до 15:00 Сон до 16:00-16:30 Вб до 21:00 Сон с 21:00 Ночные пробуждения были, но как только завершили ГВ спали всю ночь. Но с...
Здравствуйте! По описанию одновременно есть нормальные возрастные изменения сна и моменты, которые требуют внимательного наблюдения. В большинстве случаев, в 12–15 месяцев многие дети переходят с двух дневных снов на один. Этот переход может длиться 2–8 недель и сопровождаться «проскоками» сна: то два сна, то один, ранние капризы и «срывы» во второй половине дня. На фоне перехода часто возникает переутомление: ребёнок бодр и активен, но «рушится» к вечеру и может внезапно заснуть в необычной ситуации (в коляске, на руках, при умывании). В таких ситуациях настораживают описания: «резко стала вялой и отключилась», «садим в ванну и через несколько секунд становится ватной и засыпает». Если это именно внезапная потеря тонуса/сознания, а не быстрый, но обычный сон из‑за переутомления, важно исключить редкие рефлекторные реакции. В таких ситуациях аозможны варианты: вазовагальная реакция (падение давления на фоне тёплой воды/смены положения), редкие рефлекторные обмороки, крайне редко — провокация судорожного приступа горячей водой. Уточните пожалуйста, меняется ли цвет (бледнеет, синеет), есть ли подёргивания, закатывание глаз, сколько длится эпизод, как дышит, как быстро полностью приходит в норму, были ли падения/травмы, есть ли температура?
Плохой сон в 1,1 года
19 ответовДочке 1 год и месяц, вот уже три недели живем с полностью не нормированным режимом и очень беспокойными плохими ночами. Предыстория: Дочка с рождения на ГВ, кормления были по требованию (т.е. почти каждые 1,5-2 часа), ночью было по 5-7 просыпаний Чем старше дочка...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что ребёнок пробует сбросить 2ой дневной сон, но пока нервной системе тяжело. А также можно предположить, что когда ранние укладывания, ребёнок недогуливает свое время бодрствования. Для работы с режимом рекомендуется зафиксировать утренний подьем в одно и то же время (+-30 минут). Если 2 сна , то суточный сон примерно 12 часов , из них ночной сон 10 часов, дневной сон 2 часа. Суточное вб 13 часов. 1 вб 4 часа 1 дс 1.20 2 вб 4.5 часа 2 дс 40 мин 3 вб 4.5 часа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! У меня плохой сон: долго засыпаю. Неврологи выписывают таблетки, которые не всегда помогают. Может нужно обследоваться, и что делать? Может помогут физиопроцедуры, электросон, например?.
Доброй ночи. Электросон хорошо помогает, электрофорез. Принимать лёгкую пищу за 4 часа до сна. ЛФК, прогулки перед сном. Донормил, мелаксен.
Тревожный сон
3 ответаДобрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Сон ребенка
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год 4 месяца. Спит беспокойно, ворочается подолгу 2-4 раза за ночь. Не просыпается, но ворочается, может стучать ногами, будто кидает их. При этом он засыпает после бутылки смеси. Днем смесь едим на сон, но не всегда, чаще всего днем без смеси и по...
Здравствуйте Магний малышам назначают при дефиците магния Подскажите, пожалуйста, какой режим у малыша? Ночью малыш не кушает? Беспокойный ночной сон у малышей может быть в период прорезывания Зубов, в период скачка роста, при недогуле/перегуле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 1 дневной сон
14 ответовЗдравствуйте уважаемые эксперты Девочке 1 год 1 месяц Хотим перейти на 1 дневной сон. Сейчас наш режим: 8:20 подьем 12:30 1 сон 17:30 2 сон 22:30 сон на ночь. Пробрвали переход на 1 сон, но получаем пробуждение в 3 ночи ребенок не спит просто. Не кричит, не плачет....
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы, ваш ребенок пока не готов переходить на 1 сон, да и возраст не совсем подходящий. Переход на один сон начинают не ранее 15 месяцев. Ребенок, судя по вашему графику переутомился, что вызвало ночные гуляния. Попробуйте текущий режим закрепить, но с корректировкой. Первый дневной сон ограничьте до 1 часа, второй 30-40 минут. Ночной сон в этом возрасте должен укладываться в рамки 20.00-21.00. 22.30 это очень поздно.
3,5 месяца плохой сон
7 ответовДочке 3,5 месяца, плохо спит, 1сон 30-40 минут, 2сон 30-40 минут 3й с докачивание может быть 2,5 часа, либо меньше, 4й сон 25 минут, 5й сон уже со слезами, может случиться на 40 минут, а может так и не уснуть и перегуливает. ВБ 1:20-1:40. Ночью спит 9 часов с частыми...
Здравствуйте. Да, 5й сон в 3,5 месяца уже лишний и ,возможно, он влияет на ночной сон. Сейчас лучше постараться постепенно увеличить время бодрствования, стараться укладывать раньше около 19.30-20.30, и потихоньку убирать 5й сон, лучше чуть раньше уложить спать. Короткие сны в этом возрасте вариант нормы, а частые ночные пробуждения больше связаны с перегулом и переутомлением ребенка. Во сколько обычно Вы укладываете на 5й сон?
Вечерний и ночной сон
6 ответовДобрый день! Ребенку 4,5 месяца. Месяца 1,5 не могу понять, как верно организовать вечер! Днем спит 1-1,5-2, бодрствует 2 часа, но с вечера начинается затык, если укладывать после 2 часов бодрствования то ребенок спит минут 20 и в ночь не уходит, если не уснул, то бодрствует...
Здравствуйте. Уберите сон в 20.00, укладывайте малыша раньше, в 21.00-21.30. То время, что было отведено на третий дневной сон (в 20.00), замените вечерними процедурами. Начинайте готовить ванночку, купайте малыша, после проводите все ритуалы перед сном (массаж/крем/и т.д). В 21.00-21.30 кормите и укладывайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон грудничка
5 ответовДобрый день, ребенок 4,5 месяца плохо спит и днем и ночью. Режима у нас нет, может «гулять» перед сном по 3-4 часа, ночью можем гулять по 1,5-2 часа. При этом ребенок чаще веселый, чем капризный и плаксивый. Часто находится на руках. Сон тревожный, часто плачет во сне не...
Нет, у вас достаточное количество сна, его не мало. В любом случае, у всех малышей своя потребность в часах сна, она индивидуальна, кому то нужно больше, кому то меньше и это совершенно нормально. Ориентироваться исключительно на средние критерии сна не нужно Просто старайтесь при первых признаках усталости укладывать на сон(когда малыш начинает зевать, потихоньку закрываются глазки, тянет ручки к глазкам и тд). Что касается настраивания на сон в интервале 20-21, то происходит это постепенно Просто за 2-3 часа до этого времени старайтесь погулять с малышом А непосредственно перед укладыванием проводить ритуалы, можно докачать, сделать массажик, включить белый шум, теплую ванночку на 5 мигут, все как и писала выше Перед ночным сном от третьего вечернего сна желательно должно пройти хотя бы 1,5- 2 часа Поэтому на вечерний сон можно пробовать укладывать пораньше, каждый день на 10 минут раньше привычного времени. Тем самым увеличится интервал между уходом на ночной сон В целом нужно переждать период регресса сна , все стабилизируется постепенно