Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптом отмены
18 ответовМучали па и бессонница. Невролог прописал фенибут 3р в день по 1т и атаракс на ночь 1т , месяц. Сегодня вторые сутки, как не принимаю лекарства. Была сильная тревога, тремор, тошнота и бессонница . Предшествующих такому состоянию стрессов не было . Я так понимаю это синдром...
Замечательно! Распишу ещё дыхательные упражнения ниже. Техника «4-7-8»: - Делаете вдох, считая до четырёх. - Задерживаете дыхание на семь счётов. - И выдыхаете, считая до восьми. Техника «6-3-9»: - Делаете вдох, считая до шести. - Задерживаете дыхание на три счёта. - И выдыхаете, считая до девяти. Также есть эффективная техника «Сжатое губное дыхание», суть которого заключается в том, чтобы сделать медленный вдох через нос, считая до двух и при этом держа рот закрытым, затем, сжав губы так, будто собираетесь засвистеть, сделать медленный выдох, считая до четырёх. Выделю и технику «Переменное дыхание через ноздрю»: закрыв пальцем правую ноздрю, сделайте медленный вдох через левую ноздрю, после чего закройте её и выдержите паузу в несколько секунд, далее нужно открыть правую ноздрю и сделать медленный выдох. Эти же действия проделайте, начав со вдоха через правую ноздрю. Можно задействовать и глубокое дыхание: сосредотачивайтесь на своём дыхании медленно вдыхая и медленно выдыхая, следите за тем, как воздух входит и выходит. А также диафрагмальное дыхание, или, как ещё называют эту технику, «дыхание животом» (начинать практиковать такое дыхание лучше постепенно): - необходимо лечь на спину и для контроля за дыханием положить одну руку на живот, а вторую на грудь; - далее делаете медленный и глубокий вдох носом, ощущая, что по мере наполнения лёгких кислородом живот надувается, будто воздушный шар, и выпячивается вперёд (грудная клетка должна как бы оставаться на месте); - пробуете полностью сконцентрироваться на дыхании; - выдох делаете через рот, при этом напрягая мышцы живота (при этом старайтесь достичь полного расслабления других участков тела).
Синдром отмены селектры
6 ответовЗдравствуйте. С конца февраля принимала селектру по рекомендации своего психотерапевта с июня плавно слезала по схеме пол таблетки 2 недели потом треть табл две недели потом через три дня. Посл табл была выпита 4 июля. Все более менее ровно шло но вчера был сильный приступ...
Здравствуйте! Для терапии панических атак данная длительность антидепрессантов слишком мала (желательно принимать не менее 6 месяцев), сейчас можно вернуться к приему селекторы. В какие-то периоды можно принимать атаракс или сибазон разово для снятия острой тревоги. Параллельно желательно начать работу с психологом или врачом-психотерапевтом с целью изменения образа мышления, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Нет кровотечения отмены
19 ответовПью Джес+ второй месяц, на 1 и на 2 упаковке сильно мазало в середине цикла, на 1 упаковке кровотечение отмены пришло на 2 неактивной таблетке, сейчас допиваю 2 упаковку 4 неактивную таблетку месячных нет, завтра начинаю пить новую упаковку, но уже Ярину+. Подскажите,...
Можно спокойно не допивать и начать Ярину сейчас, не добивая 4-б таблетку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствует кровотечение отмены
11 ответовЗдравствуйте. Год пила Джесс плюс, после чего по рекомендации врача перешла на Эстеретту ( пью 6-ой месяц) 22 Января был не защищенный половой акт с постоянным парнером, через 1,5 недели закончились активные таблетки и во время пустышек кровотечение отмены не пришло (хотя...
Можно перейти на Линдинет 20, если также будут межменструальные кровянистые выделения при приеме активных таблеток , либо евра пластырь или кольцо новаринг
Синдром отмены серенаты
3 ответаБыла назначена серената 100мг . Пропила три месяца по 100мг потом снизила дозировку до 50мг был прием такой дозировки четыре месяца примерно. Решила аккуратно прекращать прием - и снизила дозировку до 25мг, потом ещё до 12,5мг . После отмены прошло два дня - начались сильные...
Здравствуйте. Такое бывает при отмене препарата, обычно проходит в течение нескольких дней. Алкоголь, являющийся по сути одним из лучших транквилизаторов, теоретически может уменьшить эти проявления. Во всяком случае, его употребление не противопоказано, а дальше количество по самочувстию.
Почему Обильное кровотечение отмены
22 ответаБолее двух лет принимаю силует по назначению врача, обращалась по поводу слишком обильной менструации со сгустками. В этот раз кровотечение отмены слишком обильное и со сгустками. В чем может быть причина? Сегодня четвёртый день, кровотечение отмены не стихает. Мажущими и не...
Нет. Но Вам можно принимать КОК без перерывов по 6 пачек. Потом перерыв 7 дней и опять непрерывный прием. Вам будет легче, схема работает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Жанин полгода. Последние два месяца кровотечение отмены начинается на пару дней раньше конца упаковки таблеток. Сегодня пришли на 19й день. В первые месяцы приема были мажущие коричневые выделения, а здесь более обильные и кровянистые, именно как при кровотечении...
Добрый день! Допивать до конца и менять препарат. Это говорит о том, что препарат не подходит
Головокружение после отмены ноофена
12 ответовДобрый день. Пила по назначению невролога ноофен, 2 недели по 3 капс в день. После отмены третий день чувствую головокружение, и тошноту от от такой головы. (Голова такая как будто на карусели перекаталась). Может ли быть такой от отмены препарата? Через сколько пройдет?...
Здравствуйте! На фоне резкой отмены может быть такая реакция; курс ноофена как правило 1 месяц; отменять постепенно по капсуле каждый день. Состояние должно нормализоваться самостоятельно в течение нескольких дней. Но кровь на ферритин сдайте обязательно
Менструация после отмены ОК
5 ответовДобрый день! Пила лендинет 20 около 4 лет и в последние полгода перешла на Ярину плюс. Решила отменить навсегда кок и последнюю таблетку с гормоном приняла 9 июля. Затем, через 3 дня были месячные отмен в течение 4 дней. Начала отсчитывать цикл и уже 4 августа ( очень рано)...
Анастасия, здравствуйте! Цикл после отмены кок может восстановиться не сразу, а в течение 2-3 месяцев. В любом случае, если идут обильно и длительно, стоит как минимум сделать узи, исключить органическую патологию. Если очень обильно - прокладка полностью заполняется за два часа и менее, то обратиться в стационар
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровотечения отмены Джес плюс
10 ответовПью джес плюс первый месяц. С 1 дня меструации. В середине приема активных таблеток начались мажущие коричневые выделения. Начала пить бежевые таблетки. На второй день начались выделения как месячные. Тянуло живот, но выделения были легкие, не обильные, красные. Сегодея...
Добрый день. Несомненно,отслаивается эндометрий, как при любой менструации или "отмене". Ожидаемые при приеме КОК эффекты -ожидаются при длительном приеме.первые 2 месяца приема любого КОК -это период адаптации к нему,когда возможны любые сбои. На будущее - при мажущих выделениях нужно принимать препарат далее по схеме. Но ничего страшного, впрочем,не случилось. Сделайте перерыв 4 дня и начните новую упаковку.