Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста экспресс средство (помощь) при панической атаке, возникает только во время выступления, отчёта перед руководством. Кроме разных гимнастик и народных средств.
Игорь здравствуйте! Экспресс-средством в Вашем состоянии я рекомендую Вам рассасать перед выступлением 0.5 мг таб. Феназепама или транквезипама, можно принять за 40 минут таблетку фенибута. Всех Вам благ!
С июля начала обследоваться,беспокоили боли в желудке и ком в горле,по гастроскопии и узи ничего критичного не выявили,начала копаться в себе дальше,и при любых отклонениях стала паниковать,стала очень раздражительной,к концу августа на фоне всех этих тревог случилась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , усталость, переживания истощают нервную систему. Вероятно, симптомы в рамках тревожного расстройства.
На ГВ отдаются предпочтение не медикаментозному методу лечения.
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА( КПТ терапия) В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты( антидепрессант)
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Стало беспокоить, онемение рук, шеи, пропал сон, панические атаки, невролог ставит сомотофорная дифукция вегетативной нервной системы, всемневрологи назначают разное и такое чувство что от таблеток состояние только ухудшается(
Здравствуйте. В первый месяц лечения, пока идет адаптация организма к антидепрессанту, состояние чаще всего ухудшается, симптоматика усиливается. Именно для этой цели и добавляют в начале лечения анксиолитики, они снижают неприятную симптоматику. По истечению в среднем месяца антидепрессант уже в достаточном количестве накопился в организме и начинает раскрывать свой эффект, состояние начинает выравниваться. По вашим схемам лечения- первая подходит лучше, т.к. это антидепрессант из группы сиоз, которые как раз и рекомендованы при тревожных, панических расстройствах. И анксиолитики, чтобы сгладить период адаптации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собирался сегодня поехать увидеться со знакомыми(должны собраться в компании) переживал весь вечер, потом какое то состояние было непонятное дереализации, и какая то легкость в голове, начал боятся и паниковать что упаду в обморок, померил давление 120/75, пошел в душ и...
Здравствуйте. Симптомы больше похожи на тревожное расстройство. Вам необходим прием успокоительных препаратов курсом. Рекомендую Ново-пассит по 1т.3р/сут-1мес, МагнеВ6 по 2т.3р/сут-2нед. Здоровья вам!
Добрый день супруга 35 лет были приступы панической атаки, вчера ночью не могла уснуть из за шейного остеохондроза и кучей мысли сегодня с утра сильно спазмировался кишечник ( такое было ранее после нервного срыва ,все анализы чистые воспалений нет и патологий то же ) сегодня...
Здравствуйте! Пусть примет еще раз атаракс 1/2т, тахикардия вероятнее от тревоги (это неопасное повышение, чуть выше норрмы, просто некомфортно, но неопасно). Эсциталопрам сколько по времени принимала от момента полного купирования симптоматики и в какой дозировке? Вероятнее, рецидив тревожного расстройства, прием антидепрессанта в подобных случаях возобновляют (рекомендуется вернуться к тому же антидепрессанту). Конечно же после очной консультации специалиста
Здравствуйте! Все началось в ноябре прошлого года. Кроме основной работы я решила устроиться на подработку. И, однажды, отработав три недели без выходных, встаю я как то утром, и такое состояние у меня было, как будто я пьяная. Пошла курить - и тут сердце мое разгоняется, у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
Обращаюсь за консультацией с существующей проблемой выраженной в следующем:
Девушка 19 лет. С недавнего времени (1 мес назад) был приступ. Вечером перед сном уже лежа в кровати начала задыхаться и почувствовала сильное сердцебиение, подошла к окну, подышать...
Я думаю, что когда врач будет выписывать рецепт на сертралин, то он выпишет и рецепт на более сильный противотревожный препарат для прикрытия. А так пока принимайте афобазол и в теории его можно и с сертралином принимать, но он слабый просто.
Здравствуйте, подскажите, если закончился феназепам, принимала от 2.5 мг. то можно чем-то из данных лекарств купировать сильную паническую атаку и в каких дозах? (Тералиджен, амитриптилин, фенибут, труксал).
Здравствуйте. Феназепам используется только для курсового приёма. Не более 2 недель. Панические атаки лечатся антидепрессантами группы СИОЗС. Постоянный прием. Каждый день, без пропусков. Лечение занимает от полугода. По моему опыту хорошую эффективность показывает Пароксетин в дозировке 40 мг. Начинать нужно с 10 мг, увеличивая на 10 мг каждую неделю.
Здравствуйте,такой вопрос можно принимать Эсциталопрам и фенибут вместе.Принимаю эсциталопрам 5 месяц,а чувства страха не уходит.Может вы дадите какой-то совет? Поспешала психиатара,она назначила эсциталопрам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .Помогите с таблетками .Мучают панические атаки много лет .Сами проходили .В последние пол года стали частыми.К месту атаки не привязаны.Ходила к психиатору выписал паксил от него плохо .Начала пить золофт выпила 25 Мг трясло 2 дня ,понос,тошнота ,панические...
Здравствуйте. На любом антидепрессанте будет период адаптации, во время которого симптоматика усиливается. Обычно он длится 3-4 недели. Затем состояние улучшается или стабилизируется полностью. И золофт и паксил хорошие препараты. Т.е. лечение верное. Главное подобрать препарат прикрытия, если атаракс плохо помогает, можно попробовать грандаксин или тералиджен.