Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, малышу 1.5, до сих пор на гв, только на сон. Решила перевести на один сон, так как вечером стал поздно засыпать в 23, с двумя снами был такой режим первое вб 3 часа, сон 40мин-1чкс, второе вб 3.5, сон 1-1,5. Вставал 18-18.30, и вб перед ночным сном 5 часов....
Здравствуйте
Переход с двух дневных снов на один часто непростой этап для малыша и родителей, особенно с учетом укачиваний и ночных пробуждений.
Обычно рекомендуют постепенное увеличение времени бодрствования утром
Увеличивайте его постепенно, например, на 10–15 минут раз в 3–5 дней.
Следите за поведением малыша: он должен оставаться активным и не слишком уставать. Если появляются признаки усталости значит пора спать.
Сдвиг дневного сна на более позднее время
Сдвигайте его к 13:00–14:00, увеличивая время бодрствования.
Таким образом вы сдвинете начало сна и сможете постепенно отказаться от второго дневного сна.
Переход к одному сну
Когда утреннее бодрствование достигнет примерно 5–5,5 часов (например, сон в 14:30–16:30), второй дневной сон можно убрать.
Работайте над самостоятельным засыпанием
Постепенно уменьшайте укачивания. Можно начать с того, чтобы укачивать до полусна, а потом перекладывать в кроватку.
Используйте ритуалы перед сном (спокойные песенки, книги, приглушенный свет).
Важно обеспечить комфортные условия удобная кровать, тишина, отсутствие лишних раздражителей.
Вечерний режим и время отхода ко сну
При постепенном сдвиге дневного сна вечерний период бодрствования естественно увеличится.
Важно выработать устойчивое время ночного отхода ко сну, например, 20:30–21:00 (сплавляйтесь к этому постепенно).
Переходить резко с укладывания в 23:00 на 20:30 не стоит двигайтесь по 10–15 минут раньше каждые несколько дней.
Тревожно - депрессивное расстройство. Принимаю рокону (флувоксамин) на протяжении 4 месяцев, в дозировке 100 мг, в 19:00. Состояние нормальное, но есть один момент, это дневная сонливость, утром тяжело встать, после еды ещё сильнее в сон клонит, под вечер сонливость...
Здравствуйте! Дочери год и 5 месяцев. Сейчас у неё два дневных сна. Время бодрствования 3-3,5 часа, дневной сон суммарно 2,5 часа, ночной 11 часов. Пробовали переходить на один сон несколько раз, начиная с 1,2, когда я стала замечать, что такой режим стало тяжело соблюдать....
Здравствуйте. Если ребенку физиологически тяжело на одном сне, менять режим не нужно, оставайтесь пока на двух, самостоятельно режим будет сдвигаться постепенно так, что вб будет увеличиваться, и какой-то из снов начнет выпадать, не одномоментно,
это будет происходить периодически, то есть сегодня спите 2 сна и ложитесь позже, соответственно, завтра встаете позже и спите один, и так дни будут чередоваться, пока ребенок не выйдет на один сон.
Длительность сна в час при наличии двух снов это нормально, особенно, если это второй сон, продлевать его не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дело в том, что у ребенка проблемы с усвоением смеси, колики, запоры, постоянно тужится, частые срыгивания. Педиатр назначила генетический анализ на лактазную недостаточность. Выявили генотип сс- непереносимость лактозы. Рекомендовали безлактозную смесь. Кушали...
Резкий переход - стресс для желудочно кишечного тракта
Поэтому рекомендуется постепенный переход
Могут усилиться срыгивания, изменится стул , боль в животе
Добрый день, мне врач назначил переход с золофта на уипралекс постепенно, я сейчас третий день уже пью 75 мг, сказала мне каждые 6 дней уменьшать по 25 мг. У меня очень сильно поднялась тревога на 75 мг. Могу ли я уже одновременно начать прием ципралекса с четвертинки ? Если...
Добрый день. Сейчас беременность 13 недель. В 6,5 недель были мажущие выделения коричневого цвета, был назначен Дюфастон 1 таб./3 раза в день. По УЗИ отслоек не было, все было хорошо. Сейчас в 12 недель сделала 1-ый скрининг - есть тонус матки по задней стенке. Так же,...
Здравствуйте!
Утрожестан 200 мг 1 раз в сутки это поддерживающая доза, которая часто используется после 12 недель, когда функция желтого тела уже снижается и плацента начинает полноценно вырабатывать прогестерон.
!Резким такой переход не считается.
Доказательной базы более «плавные» переходы не имеют, но иногда используются (больше для спокойствия пациенток).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хотела бы совета как уйти от укачивания к самозысыпанию. Ребёнку 6 месяцев и кроме как укачивания на неё ничего не действует. Так же во время дневного сна я подкармливаю грудью, надо ли это делать? Ребёнок не спит в своей кроватке, совместный сон стоит ли...
Здравствуйте! Пока у вас совместный сон - это будет являться самой главной помехой самозасыпанию.
На счёт укачивания: для ребёнка это ритуал. Как раз к 6 месяцам формируются первые ритуалы и вы сейчас легко можете их сами менять, вводить. Советую во время засыпали поглаживать ребёнка по спинке, петь колыбельные - это такие же сильные ритуалы для малыша. И так вы сможете завтра неделю-две уйти от укачивает. Также если ребёнок засыпает на улице в коляске, после 6 месяцев после засыпали коляска должна стоять на месте.
Будьте здоровы!
Здравствуйте. С 25 января начала переход с паксила 40 мг на золофт. Сейчас принимаю 15 мг паксила и также 50 мг золофта 8 дней. Снижала постепенно. Снижаю на 5 мг, так как 10 дня меня оказалось много. Перед сном пью одну таблетку Авиандра.
Состояние нестабильное, тревожное,...
Здравствуйте. По моему мнению подобная симптоматика обычно по срокам весь срок перехода и затем еще пару недель при адаптации и подборе доз на новом антидепрессанте. В это время облегчается состояние анксиолитиками- атаракс; алпразолам.
2 месяца принимала триттико в дозировке 150 мг, последнюю неделю принимала 200 мг, диагноз тревожно-депрессивное расстройство в особенности мучила бессонница. На фоне приема улучшилось состояние, стало легче засыпать, но ранние пробуждения с невозможностью заснуть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимала паксил 40+100 ламитор, все было хорошо. Решили с врачом перейти на золофт, в следующем году будет эко. Начала 2 дня 25, 3 дня 50, 1 день 75, 2 дня на 100. На 100 непереносимая тревога, сегодня снизила до 50. Прикрываюсь атараксом (тералиджен, грандаксин не...
Здравствуйте!
Вероятнее всего ухудшение состояния вызвано тем, что начали прием золофта в низкой дозировке, а не в эквивалетной, так как при переходе на другой антидепрессант той же группы , переходим на эквивалентную дозировку 40 мг паксила = 125-150 мг золофта. Учитывая, что принимаете золофт 8 дней, то действительно целесообразно остаться на дозировке 50 мг минимум 10 дней, затем продолжить повышать по 25 мг каждые 7 дней до 100 мг и понаблюдать в динамике 2-3 недели. Препарат вероятнее всего вам подойдет , просто пока что рано судить, так как наблюдается адаптация к антидепрессанту. Атаракс в какой дозировке принимаете?