Что вас беспокоит?
Сон, кормление во время сна. Переход от укачивания
Добрый день. Хотела бы совета как уйти от укачивания к самозысыпанию. Ребёнку 6 месяцев и кроме как укачивания на неё ничего не действует. Так же во время дневного сна я подкармливаю грудью, надо ли это делать? Ребёнок не спит в своей кроватке, совместный сон стоит ли беспокоиться по этому поводу?
Принятый ответ
Здравствуйте! Пока у вас совместный сон - это будет являться самой главной помехой самозасыпанию.
На счёт укачивания: для ребёнка это ритуал. Как раз к 6 месяцам формируются первые ритуалы и вы сейчас легко можете их сами менять, вводить. Советую во время засыпали поглаживать ребёнка по спинке, петь колыбельные - это такие же сильные ритуалы для малыша. И так вы сможете завтра неделю-две уйти от укачивает. Также если ребёнок засыпает на улице в коляске, после 6 месяцев после засыпали коляска должна стоять на месте.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте!
С помощью укачивания, груди Вы продлеваете сон; также сформировался ритуал сна.
После 5-6 мес можно вводить режим и само засыпание.
В этом случае должен быть раздельный сон.
По- тихонько менять ритуал: белый шум, поглаживание, шипение, колыбельные.
Укачивания на руках менять на подкачивания в кроватке, постепенно уменьшать амплитуду и частоту.
Вероятнее всего будут протесты, но постепенно режим и самозасыпание сформируются.
Принятый ответ
Здравствуйте, с коллегами согласна
Хотелось бы дополнить, что резкое переселение в кроватке сразу может не удастся.
Попробуйте
Если никак, Тогда обычно рекомендуется приставная кровать, затем постепенно переселяем ребёнка в свою кроватку. Как правило, дети после 8 – 9 месяцев уже сами отказываются от укачивания. Но, даже в 6 месяцев уже сложно укачивать, потому что снов еще много и ребёнок уже весит 5-7 кг
Это большая нагрузка для спины и мышц мамы
Принятый ответ
Здравствуйте, для самозасыпания необходимо вводить ритуал.
Ритуал на сон - это совокупность однотипных, простых действий, которые будут напоминать ребенку, что пора спать. Нужно придумать такие, чтобы мог повторить любой член семьи. Например, массаж (рельсы-рельсы, шпалы-шпалы), чтение сказки, колыбельная, или вместе сложить игрушки и всем сказать "пока-пока". или пройтись по комнате, птичкам сказать "пока-пока", закрыть вместе шторы. Или что-то, что еще придумаете, и ребенку понравится.
Кровать - только для сна.
Нужно создать у ребенка стойкую ассоциацию кровать-сон.
Если для укладывания требуется больше 20-30 минут, мы перестаем укладывать ребенка спать. Уходим с кровати, продолжаем спокойное бодрствование. В первое время будут капризы, что всё идет не по привычному для него плану. На этом этапе, главное, набраться терпения и продолжать бодрствовать до того времени, пока снова не начнет показывать признаки сонливости. Опять идем в кровать - 20-30 минут укладываемся - если не получилось, всё снова повторяем.
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 202112 ответов