Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет. Когда сплю без будильника, то просыпаюсь ровно через 11 часов (+- 15 минут) вне зависимости от того, во сколько заснула - в 9 вечера или 2 ночи. Каждый раз, когда мне не нужно куда-то рано вставать и я могу спать столько, сколько хочу, получается 11 часов. После...
Если нет каких-либо отклонений в состоянии здоровья, то такая продолжительность сна может быть индивидуальной особенностью. Просто вашему организму требуется больше времени для восстановления. Конечно, в условиях реального времени трудно регулярно выделять для сна 11 часов, поэтому попробуйте пропить курс тонизирующих или общеукрепляющих препаратов. Это могут быть средства на основе элеутерококка , гинкго- билоба или женьшеня.
Плохо себя чувствую
5 ответовДобрый день, началось всё с покалываний по всему телу иголками, затем пошли подёргивания тоже по всему телу, включая лицо. Сделала ЭМГ и МРТ головного мозга, ходила на очный осмотр к неврологу, но состояние ухудшается, нога болит от колена и ниже, ночи не сплю совсем,...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты исследований, невролог на очном осмотре что сказал?
Почему болит голова часто
12 ответовЧасто болит верх головы ,ночью когда сплю она не болит,но сплю в последнее время плохо,в течении дня иногда бывает подтрясывание конечностей,давление бывает то нормальное,то поднимается до 135/80 пульс всегда нормальный
Здравствуйте! По результатам диагностики ничего критичного нет, частыми причинами головной боли являются мигрень или головная боль напряжения. Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением?в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс гтр ночной жор
8 ответовДобрый день, может ли ципралекс вызывать ночной жор, назначили потому что тревожность и плохо сплю …
Здравствуйте! Препарат повышает аппетит, да, если такое происходит нужно добавлять физ.активность-спорт, стараться контролировать аппетит, не переедать.
Расшифровать анализ крови
10 ответовЗдравствуйте, думала низкий ферритин, но нет.. Состояние - нет сил, волосы лезут, плохо сплю и т.п.
Здравствуйте! К основным причинам выпадения волос относятся дефицит железа, дефицит витамина Д, дефицит цинка, витаминов в12 и в9, нарушение гормонального баланса щитовидной железы. Поэтому если Ферритин в норме, рекомендуется сдать кровь на витамин Д, цинк, ттг, т3, т4, антитела тк тирнопероксидазе.
Бывает слабость иногда , плохо сплю , ночью много мыслей из за бывают проблемы со сном кажется
Здравствуйте! Обычно в таких ситуациях рекомендуют начать с базового обследования: Анализы на оак , с- реактивный белок и гормоны щитовидной железы ( для исключения взаимосвязи с патологией ЩЖ) А так же если давно не сдавали, то развернутая Биохимия крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Котёнку плохо
1 ответКотенок 2 м бегал, поел не может ходить, плохо, кричит???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????помогите???????????????????????????????????????????????
Надо не здесь писать, а бежать в клинику к ветеринару.
Не сплю две ночи вообще
4 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, что со мной происходит, я не сплю вторую ночь(стресс да был огромный и не один) Я очень хочу спать , очень, но как только начинаю засыпать, возникает сильный страх и я сразу вскакиваю , т.е. я даже заснуть не могу вообще, мне прям уже...
Здравствуйте Можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т2 р в день Вероятнее у вас симптомы генерализованного тревожного расстройства
Плохо какает
21 ответЗдравствуйте, ребенку 1,3, постоянно плохо какает. Были улучшения, стул был оформленный, сдавали копрограмму все идеально. Потом на даче пропоносило три раза и обсыпало. До сих пор какает плохо. Постоянно крупинки какие то. Очень пахнет. Пошла аллергия. Сидим на диете. На...
Здравствуйте, Эльвира, жду фото. Животные жиры на завтрак даёте ребёнку? Воды достаточно получает в день ребёнок? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно месяца три у меня ужасный стресс,я осталась без работы ,муж тоже ,дочь тяжело заболела. Ночами не сплю,снятся кошмары,сплю по 40 мин. Тут мне предложили работу.Обязательное условие-предварительный мед.осмотр.Всех врачей я прошла,огрехи с возрастом есть,но...
Здравствуйте! В анализе обращает на себя внимание анемия лёгкой степени с признаками железодефицита, лейкоцитоз за счёт погашения лимфоцитов. Стойкое повышение абсолютного числа лимфоцитов выше 5 тыс в абсолютном числе настораживает гематолога и терапевта относительно хронических лимфопролиферативных заболеваний( хронический лимфолейкоз чаще всего). Очная консультация гематолога обязательна. Однозначный диагноз установить только по общему анализу крови нельзя. Для уточнения такого типа диагнозов сдаётся иммунофенотип лимфоцитов периферической крови( широкая панель СD19, CD5, CD23, CD79b, CD20, CD22, CD81, CD160, CD200), выполняется УЗИ периферических лимфоузлов, УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезёнки. Бывает встречаются лимфоцитозы не связанные с заболеванием крови например при установленных имплантах, протезах, иммунной напряжённости, инфекциях. Также существуют диагноз моноклональный В-клеточной лимфоцитоз, который требует только наблюдения в динамике. Дополнительно может потребоваться сдать ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом, В12, В9 для исключения дефицитных состояний и определения показаний для начала лечения по низкому гемоглобину.