Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зацикленность на человеке
15 ответовЗдравствуйте. Как называется расстройство и как лечится, когда зацикленность на одном человеке, ищу встречи, хочу понравиться, настроение зависит от того как она со мной поговорила, несколько лет продолжается
На основании одних только описанных мыслей о человеке, трудно делат какой-то вывод. Беспокоят ли Вас ещё какие-нибудь навязчивые мысли или действия?
Здравствуйте. Малышу сегодня 2 месяца и 18 дней. С рождения ненавидит лежать на животе. Ор , и подгибает ножки. Стараюсь каждый день выкладывать по несколько минут , отвлекаю игрушками , сама тоже что только не делаю , лишь бы лежал , но хватает его не надолго. Затем начинает...
На видео норма ( покачивать вверх вниз ) В 3 мес можно пройти курс массажа
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Ирина Борисовна Генкина, дочь Маргариты Генкиной, написавшей статью о судьбе Анатолия Трофимовича Качугина (Нева 2003 №3). Ищу контакт с доктором Львом Анатольевичем Качугиным. Сообщите пожалуйста его контакт.
GlobalTrials@gmx.de Phone (49) 7641570086 Fax (49) 7641931827
Мне 40 лет, хочу жить качественную жизнь. Ищу эндокринолога, который мне поможет отслеживать и вносить корректировки в мою гормональную систему, т.к. понимаю, что очень многое зависит от её состояния.
Руслан, смотрите дозировка витамина Д 1000 МЕ это детский сад. Такую дозировку назначают детям до 2 лет. Такой дозировкой и БАДом (а now foods это Бад) естественно вы ничего не подняли б и не почувствовали. Давайте вы сдадите витамин д 25(он). При уровне менее 30 назначается терапия именно лекарственной формой, а не БАДом в дозировке 7000 МЕ. Длительность приёма 4 недели или 8 недель зависит от уровня витамина Д. Далее поддерживающая дозировка 2000 МЕ ежедневно. Повтор анализа раз в год.
Я не знаю у меня небольшая боль в области аппендицита , и я ищу в интернете всякое накручиваю себя , и тревожно как то может ли быть боль из-за тревоги?
Здравствуйте, Михаил! Операция — стресс для организма, поэтому небольшие ощущения могут быть. Но лучше всё же проконсультироваться с лечащим хирургом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жкб и пр..
19 ответовДобрый день. Ищу гастроэнтеролога, чтобы решить мою проблему, и иногда обращаться по необходимости онлайн (посмотреть анализа, узи и пр) проблемы со всем жкт. Возможность обратиться в лс? Вопросов много
Добрый вечер Вы можете в этом вопросе прикрепить заключения и анализы и получить консультацию
Добрый день! В пн иду сдавать анализы. Два года назад пропали месячные на год, полтора. потом вернулись. Редкий набор веса, который никуда не девается. Подскажите какие анализы с этого фото необходимо сдать. И кто может помочь в дальнейшем расшифровать, что не в норме. Благодарю!
Здравствуйте! прикрепите анализы
Перебои в сердце,ищу причины
12 ответовДоброго времени суток,2.5 года назад начались перебои в сердце,скорее всего после ковида,но я не болел так тяжело и перенес легко,в общем,мне поставили диагноз предсердная пароксизмальная тахикардия,все начиналось постепенно сначала не обращал внимания,несколько приступов в...
Салях , начните сейчас такую терапию: Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц, этот препарат нормализует работу вегетативной нервной системы, обладает антиаритмическим эффектом, и продолжайте курс препарата железа , для купирования приступа можно принимать анаприлин 10 мг , если и после этого будут такие приступы аритмии , то нужно уже думать о проведении ЧПЭФИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ищу специалиста по поведенческой терапии
10 ответовЗдравствуйте. Очень хочу работать со специалистом по КПТ!!! Испытываю изматывающее тревожно депрессивное состояние со всеми вытекающими телесными проявлениями от которых тревога увеличивается вдвойне.
Здравствуйте! В рамках данного сайта возможен формат только асинхронной переписки и индивидуальных консультаций в формате переписки. Онлайн специалиста вы можете посмотреть через сайт ясно, ответ , Сберздоровье Могу ли я вам еще чем-то помочь? Принимаете ли вы медикаменты ? Был ли у вас опыт психотерапии?