Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . беременность 2 , с 1 были проблемы родились с ВПР , гидронефроз волчья пасть , и тд , убилели эти проблемы в 19 нед . В эту беременность , скрининг 1 норм , тока по крови привышина норма ХГЧ , все остальное хорошо . Была на 2 скрининге 20 недель все...
Не могу сунуть ни ночь, ни днем. Могу не спать по 4-5 суток. Конечно в промеждуках бывают дремы по 20 мин, но все слышу и чувствую. Наверное тока это спасает от галлюцинаций. Могу заснуть нормально только при употреблении сомнола в связке с хлопротексином. Пью каждый день...
Доброго времени суток.
Кроме медикаментозного лечения попробуйте следующую схему.
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Бессонница может быть симптомом тревожного расстройства, депрессии и тд.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Ходил проверять зрение ,один глаз не нравится ,всегда было отличное зрение , сейчас поставили астигматизм на оба глаза ,хотя я уверен что один тока глаз ,зрение не упало ,есть ли шанс восстановить ,операций ничего такого не было на глаза ,просто если очки надену ,то там уже...
Здравствуйте.
Очки являются "инструментом" для коррекции аномалий рефракции .
Да людям нравится ходить в очках
так как в них видно четко
и верно люди предпочитают их потом не снимать так привыкают жить с яркой четкой картиной мира ,
Понимая весомую разницу между миром в очках и без очков.
Восстановить четкость зрения вы можете оптической коррекцией : очками / линзами .
Оперативным путем : лазерная коррекция зрения .Медикаментозно астигматизм не лечится.
Врачи как и любые другие люди других специальностей любят свою работу , учились много лет как и все учатся ,отдаются своей работе как все люди
и правильно получают зарплату за свой труд , как и любые другие люди на любых других должностях .
По поводу ответа в интернете в целом :
Ответ из интернета несёт информативный характер чтобы помочь пациентам сориентироваться какую и где они могут получить помощь в сложившейся ситуации.
Для вас предложены решения в виде очков линз операции)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня тянет мышцы, как бы "сводит" и нейропатическая боль ввиду "тока", начались подёргивания и тремор сильный, всё это длится на постоянной основе уже 22 дня
Вчера выписали фенлипсин 200 мг утром и 200 мг вечером и к вечеру у меня две ноги и левая рука поднялись наверх...
Здравствуйте
Вы энмг н/к выполняли ?
С чем связываете появление симптомов ?
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
У меня тянет мышцы, как бы "сводит" и нейропатическая боль ввиду "тока", начались подёргивания и тремор сильный, всё это длится на постоянной основе уже 22 дня
Вчера выписали фенлипсин 200 мг утром и 200 мг вечером и к вечеру у меня две ноги и левая рука поднялись наверх...
Здравствуйте! около года по ночам стали странно вести себя ноги, как будто легкий заряд тока проходит по коже, особенно по икрам. Иногда сжимаются мышцы и нога непроизвольно дергается. Иногда покалывание и почесывание. Как ложусь спать, так начинается. И заснуть теперь иногда...
Здравствуйте! Ваши жалобы могут подходить под проявления синдрома беспокойных ног. Верно л в Вашем млучае определение: "желание двигать ногами, возникающее в покое и исчезающее при активных движениях"?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40. На протяжении 2 месяцев, практически регулярно проявляется чувство проходимости тока вдоль позвоночника к конечностям при наклоне головы вперед, болевых ощущений нет. Чем дольше не производился наклон, тем сильнее. Пару раз было внезапное головокружение,...
Здравствуйте. Нет, это не достоверный признак рассеянного склероза. Достоверный только МРТ критерии и анализ спинномозговой жидкости + осмотр невролога.
Вам нужно очно посетить невролога, если будут подозрения отправит Вас на МРТ головного мозга ( возможно шейного) с контрастированием.
Добрый день! Подскажите пожалуйста/ как рассчитать антибиотик Экоклав 125мг+31,25мг/5мл. У ребенка 5-й день температура, сильный насморк с зелёными сопел/ есть кашель отхаркивающий. Сегодня врач посмотрел сказала нужен антибиотик. Нам 2.8 мы ещё ниразу не давали антибиотик....
Добрый день!
Сегодня ехала в метро и проводные наушники прям в оба уха прилично ударили током. Хотя в этот момент на телефоне ничего не слушала. Просто не успела их вытащить. Минут 20 прошло, вроде чувствую себя как обычно. Испугалась только. Начиталась страхов в интернете....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимала паксил 3 месяца ( дозировка (20 мг) , 2 недели назад начала отменять , принимала по 1/2 в день , потом 1/4 , но начался синдром отмены. Сильные головные боли, тошнота, ощущение «тока» в голове. Пью сейчас 1/4 пока не почувствую себя плохо. Те через 2 суток...
Здравствуйте, да, это скорее всего синдром отмены,хотя может быть и признаком того, что вы не долечились; ощущение «тока» -это скорее всего «brain zaps», в целом это все может беспокоить до месяца. Добавить омега 3, магний 1200 мг/сут на месяц; по нарушения сна перед сном мелатонин 3-6 мг( без рецепта) или зопиклон( до месяца, рецептурный ); для облегчения состояния грандаксин, стрезам или адаптол на 2-3 недели( по рецепту), без рецепта-афобазол ретард, медитации , релаксация по Джекобсону.