Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
1 ответПоследние несколько дней болит спина в зоне лопаток справа, боль не постоянная, а прерывистая. Такое ощущение, что вонзают нож в спину. Сегодня к вечеру боль на постоянной основе стала. Образ жизни, на работе ношу коробки с химией, хожу на фитнес
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Выпадают волосы и плохо растут
7 ответовЗдравствуйте, столкнулись с проблемой. У сестры олосы выпадают и плохо растут. Шампуни, бальзамы, маски не помогают. Волосы тонкие, блондинка. Девочке 18 лет. Занималась профессионально спортом (каждый день тренировки), сейчас не занимается (только лёгкий фитнес) Может надо...
Здравствуйте, Полина Ей первично надо исключить воспаление на коже головы Если есть, пролечить А потом стимулировать рост новых волос Обязательно посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Деркос Пантовигар спрей/Алопель пена/Дюкрей Неоптид. Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Боль в пояснице
6 ответовДобрый день, меня беспокоит боль в правом нижнем паху ( после физ нагрузки Фитнес тренировки) последнею неделю болит поясница справой стороны ягодица и в пах отдает, немного в ногу, сплю на животе на спине и на боку болит с правой стороны
Здравствуйте. Вероятно корешковый синдром. Необходимо сделать МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника для уточнения ситуации. Сейчас нужно лечь на спину на полу и по очереди поднять сначала одну ногу, потом другую, напишите что почувствовали и как высоко смогли поднять каждую ногу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемангиома печени
2 ответаЗдравствуйте. Сделал узи, поставили гемангиома печени 7х10 мм. Сказали через 3 месяца сделать ещё раз узи, если будут изменения, то нужно обратиться к врачу. Опасно ли это? Какую диету соблюдать? Разрешено ли физические нагрузки (фитнес, силовые упражнения) и сауны (бани)?
Ролан,а вас что-то беспокоит? Лучше сделать в длполнение КТ ОБП лучше бы с конрастом, провести диф.диагностику. Диеты как таковой нет. Но необходим контроль печеночных плказателей, сдайте биохимию, если там есть воспалительные изменения и плюс бодевой синдром надо разбираться. Если будет расти образование,необходимо будет обратиться к хирургу.
Гемангиома печени
1 ответЗдравствуйте. Сделал узи, поставили гемангиома печени 7х10 мм. Сказали через 3 месяца сделать ещё раз узи, если будут изменения, то нужно обратиться к врачу. Опасно ли это? Какую диету соблюдать? Разрешено ли физические нагрузки (фитнес, силовые упражнения) и сауны (бани)?
Здравствуйте! Это не опасно., если анализы в норме причин для волнений нет и всё можно, только периодически проводить наблюдение.
Затекают руки , бедра , ноги
12 ответовЗдравствуйте. 3 месяца беспокоят симптомы -в кистях (где браслет) как будто немеет (чувствительность сохраняется , проверяла покалыванием), такое же чувство в лодыжке , жжение в ногах . Уже как неделю затекают руки , ноги , бедра . Делала МРТ , лечение никто не назначает а...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста Ваши результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома, припухлость?
20 ответов11.09.2025г мне делали коронарографию через лучевую артерию. На место прокола надели повязку и браслет под давлением, чтобы не было кровотечения. Сняли на следующее утро, была гематома и припухлость. Краснота сошла, но припухлость до сих пор не проходит, похоже (не замерял)...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется выполнить узи мягких тканей данной области для уточнения природы припухлости это инфильтрат тканей или все таки гематома, если гематома то что за гематома и есть ли связь с сосудом. Пока местно в такой ситуации рекомендуется использовать гель Индовазин дважды в день. Здоровья
Удаление "восьмерки"
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Простой вопрос: полторы недели назад удалили "восьмерку", зуб мудрости внизу слева. Зашивать не стали, т.к. было воспаление. Сейчас при помощи спринцовки стараюсь промывать соле-содовым раствором с добавлением йода. Можно уже возвращаться к...
Да хоть куда)) это первые сутки или трое нежелательно сильных физических нагрузок, чтоб сгусток не отошёл из лунки) а сейчас все можно)
Давление нижнее низкое
1 ответМужчина 33 года 185 рост Вес 90 Давление уже как две недели 130/55 и пульс 52-55 ударов После тренировки в фитнес зале часто кружится голова иногда даже не могу завершить тренировку. Последние 3 дня , глаза слезятся и как будто все мутно
Здравствуйте, нужно выполнить обследование: об анализ крови, биохимия крови-креатинин, сахар, холестерин, алт, аст, экг , узи чердца и почек. Снижение диастолического давления часто бывает при пороках сердца. Прекратите до результатов обследования физ.тренировки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна на коже красные с ободком
4 ответаДобрый день! 2 недели назад появились пятна на коже, красные шелушатся, часть пятен с красным ободком, одно большое. Пятна в основном на спине и животе, на шее тоже есть. Недавно стала ходить на фитнес и в сауну, может быть там что то подцепила?
Здравствуйте. Розовый лишай Жибера:инфекционно- аллергическое заболевание. Возникает на фоне или после перенесенных ОРВИ, снижении иммунитета, переохлаждения, стресса. Не заразное заболевание. Проходит в среднем за 4-6 недель. При возникновении зуда- зодак по 1 таблетке 7-10 дней. Наружно: белодерм экспресс спрей 1 раз в день, 10 дней или акридерм крем 2 р в день, 10 дней- точечно, на очаги. Мочалкой и полотенцем не растирать. Мыться локально, от воды и избыточного потоотделения могут усиливаться высыпания.