Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня давно это - чувство удовлетворения, или счастья (чувствую в области грудной клетки) как будто я добился чего-то в жизни или достиг определенной цели хоть это вообще далеко не так. У меня апатия к чему либо, ничего не интересно, но это чувство, к чему оно. Что это такое...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы разобраться подробно с Вашей проблемой, возможно понадобиться прием препаратов.
Я ненавижу себя
1 ответЗдравствуйте, я неуверена в себе, не могу находиться одна в людях местах, потому что боюсь что обо мне подумают другие. Я пытаюсь похудеть, но постоянно переедаю и у меня не получается достичь цели. Я чувствую вину за переедания. Мне это мешает жить, я хочу похудеть и стать...
Доброе утро Важно начать с того, почему вам важно, что подумают о вас другие люди? Что их мнение значит для вас? Насколько важно их одобрение? Почему не можете принимать себя сами и давать себе поддержку? Переедание может возникать из-за того, что в жизни присутствует тревога и стресс, а еда помогает справиться с ними, потому сначала нужно убрать тревогу. Тревогу усиливают ваши негативные мысли о себе, а также ожидания того, что о вас могут подумать люди. Нужно работать со страхом, выстраивая пути его преодоления - эскспозиция в воображении, выписывать страхи, выстраивать их по шкале их невыносимости для вас, представлять в воображении все ситуации, начиная с самой нестрашной, и параллельно повышать самооценку - вести дневник благодарности, хвалить себя каждый день.
Здравствуйте! Молодой человек заболел ковидом со своими родителями 2 февраля, сегодня 10 февраля, из симптомов температура 37, у родителей кашель, в цели чувствует себя нормально Больничный заканчивается сегодня, по новому постановлению повторные тесты сейчас не делают...
Здратвсвуйте! считается, что при легком течение и при отсутствии симптомов самоизоляция сокращена до 7 дней, по поводу контактов, то лучше 2 недели от момента положительного теста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Галавит 25 мг и Изопринозин
6 ответовЗдравствуйте! Назначили ребенку 2 препарата - Галавит таблетки 25 мг и Изопринозин по инструкции. Назначение утеряно. Названия препаратов заполнила точно. Но не помню дозировок. Назначали в качестве иммунной поддержке после длительного ОРВИ и снижения вирусной нагрузки....
Здравствуйте! Это 2 иммуностимулирующих препарата. Не рекомендую их пить совместно. Нужно выбрать что-то одно. Мне больше нравится как работает изопринозин, назначается он по весу из расчета 50 мг на кг веса в сутки, доза делится на 2 приема. Получается по 500 мг 2 раза в день 10 дней, затем 10 дней перерыв и курс еще раз повторить. И рекомендую обязательно принимать витамин Д, он участвует в регуляции иммунитета. Если ранее не принимали витамин Д, то до приема вначале рекомендую сдать кровь на него, а потом по результату подобрать правильную дозировку.
Уровни гормона DHEA и витамина Селен
7 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Понимаю что с АМГ 0,45 стремление к беременности безумно в возрасте 42 лет и наличия 2-ух детей, но всё таки... Можно ли с уровнем гормона DHEA - S в размере 1,6 (во вложении) дополнительно принимать БАД DHEA в дозировке 50 мг для роста...
Здравствуйте! Да, можете принимать
Признаки фиброзно -кистозной мастопатии
20 ответовДобрый день !на днях сходила на узи молочной железы ,для профилактической цели прохожу раз в год .в том году все было нормально ,а сейчас появилась киста .груди перед менструацией побаливают иногда .сегодня при нажатии обнаружила выделения как молодмва с обоих груди...
Здравствуйте. Цикл регулярен? Сдавали кровь на гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неверие в свои силы
1 ответЗдравствуйте! Как мне измениться? Вроде начну вести себя как уверенный в себе человек, понимаю, что кого-то обидела: сказала о том, что чувствую, но неудачно, собеседника расстроила, хотя я это делаю вежливо и не имею цели кого - то задеть. После такого я ещё больше...
Здравствуйте, Оксана! Вы боитесь обидеть человека, пытаетесь быть идеальной, но это невозможно, невозможно нравиться всем людям сразу. Вы не можете быть в ответе за реакцию других людей. Люди по-разному воспринимаю слова, критику, важно, найти середину и стараться нейтрально говорить людям о том, что Вам не нравится. Но Вы чувствуете вину, что сделали что-то не так. Выпишите все свои эмоции в дневник и посмотрите наглядно, на самом деле ли Вы сделали что-то не так или это Ваши надуманные эмоции, Ваша неуверенность в себе. Не лишним будет проработать неуверенность в себе и чувство вины с психологом/психотерапевтом. Удачи!
Ребенку поставили диагноз Астигматизм
16 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6 месяцев, планово проходило осмотр офтальмолога, поставили диагноз астигматизм, подскажите, по результат осмотра,ребенок перерастет эту детскую особенность или нам придется в дальнейшем скорее всего носить очки, данные осмотра прикрепляю. Спасибо
Здравствуйте! Астигматизм-это анатомическая особенность строения оптической системы глаза,величина , как правило ,постоянная. Учитывая то, что малыш маленький могут быть погрешности в измерении рефракции .Стоит повторить осмотр через 6 месяцев также на широкий зрачок. Если диагноз подтвердится -необходимо будет носить очки на постоянной основе для правильного формирования зрительной системы малыша, она активно формируется до 7 лет. Дальше все будет зависеть от остроты зрения и данных рефракции(строения глаза) на момент осмотра в будущем. Если же диагноз не подтвердится-динамическое наблюдение 1 раз в 6-12 месяцев, соблюдать режим зрительных нагрузок на близком расстоянии (чтение книг, лепка, рисование), прогуоюлки на свежем воздухе в дневное время суток.
Сегодня была в больнице по скорой. После осмотра врача и терапевта узнала что с правой стороны шеи увеличен вимфо узел почти на 2 см . После осмотра врач сказала что они восполнены по всей шеи
Здравствуйте! Лимфатические узлы - орган иммунной системы, они могут реагировать на любой инфекционный и воспалительный процесс организма. Даже если Вы не отмечаете симптомы заболевания. Стоит сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, выполнить УЗИ периферических лимфоузлов, пройти очный осмотр ЛОРа для исключения патологии со стороны гортано-глотки. Сразу думать в сторону онкопатологии не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дюфастон в начале месячных
4 ответаУ меня была продолжительная задержка, пришла к гинекологу с мажущими выделениями.после осмотра выписали дюфастон. После осмотра начались прям обильные выделения, на утро мне кажется что начались месячные , нужно ли начинать пить дюфастон или нет ?
Все остальные просто не пить