Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
11 ответовЗдравствуйте ребенку 1 год 3 месяца, всегда плохо спит ночью минимум 3 раза просыпается( но такое редко) обычно чаще. Но уже больше недели просыпается и кричит каждые полчаса, я не понимаю в чем причина что с этим можно сделать? У неё такое было в 4 месяца (это вроде регресс...
Поняла, ночные кормления стараемся убрать. Эдас можно принимать 3 раза в день, по 2,5 мл. Купать в магниевой соли перед сном, исключить фоновый просмотр телевизора, хотя бы на неделю. Дома должна быть спокойная обстановка.
Нарушен сон
1 ответДобрый день! Уже год замечаю за собой, что ночью просыпаюсь в одно и то же время Это в районе 2-х ночи, и рано встаю утром Вечером ложусь в 22:00-22:30. С засыпанием проблем нет. Утром всегда ощущение, что не выспалась. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от ночных...
Здравствуйте! Ранние пробуждения может давать тревожная или депрессивная симптоматика, можно подумать в эту сторону, беспокоит ли вас что-то еще. Тогда, возможно, нужно лечение.
Плохой сон
13 ответовРебенок 7,5 месяцев, спит ночью плохо, часто просыпается с плачем, поест чуть-чуть и опять спать. Каждые 1 час -1,5 часа. Днем сны короткие 30-50 минут, очень редко может поспать 1,5 часа. Пьет тенотен 2-й месяц, толку нет. Не сидит, в стульчике для кормления садится,...
Здравствуйте. Курс массажа проходили ? За два часа до сна режим спокойный ? Первый раз ночью просыпается примерно в одно и то же время ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушился сон
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи Образовалась такая проблема, ложусь спать, где-то проходит час и я просыпаюсь и не могу больше уснуть, где-то до глубокой ночи просто сижу. Один раз пробовала пить валерьянку, спала не просыпалась, но сейчас снова все вернулось. Я не нервничаю,...
Здравствуйте. Обычно рекомендуют сдать общий анализ крови , ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4. Пройти тест на тревогу по шкале HADS и написать результаты. Эти параметры влияют на качество сна. Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон -могут рекомендовать мелатонин. Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит. Обязательно соблюдать режим дня и сна: Ложитьсяспать тогда, когда ощущаете сонливость. Если 15-20 минут сон не идет, встать и заняться спокойной деятельностью. Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдать книге. Йога, ароматерапия. Чай Мелисса перед сном . При неэффективности лечения - консультация невролога .
Неспокойный сон
5 ответовМалышке 3 недели. В последнее время днем ведёт себя очень беспокойно. Укадываем спать по 1.5 - 3 часа. На руках засыпает, но стоит только переложить в кроватку или коляску тут же просыпается и начинает выворачивать шею, трясти руками и ножками. Во сне так же неспокойно спит,...
Да, косвенно может быть из за смеси, но не спешите менять, понаблюдайте.
Беспокойный сон
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенку 1.7, запись к неврологу только через полтора месяца, ребёнок во сне очень часто плачет, дёргается, вскрикивает, ночью может проснуться и не спать Можно ли ему сейчас магне б6 (ампулы для приёма внутрь) детский начать давать и в...
Здравствуйте! Переадресуйте, пожалуйста, свой вопрос педиатрам для более компетентного ответа. Консультацией детей от рождения и до 18 лет занимается педиатр. Терапевт имеет право консультировать пациентов от 18 лет. Это можно сделать самостоятельно в настройках, либо обратиться за помощью в техподдержку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прерывистый сон
3 ответаЗдравствуйте! Я хорошо и быстро засыпаю (ложусь примерно с 24 до 1.00) просыпаюсь ровно через два часа (+-5 мин) и могу в течение часа снова засыпать. Причем спать очень хочу, а тело не даёт. Во всем теле то ли ломота, то ли судороги, а особенно в ногах. Невозможно спокойно...
Елена, уточните тогда вашего лечащего врача не является ли это симптомом синдрома периодических движений нижних конечностей, частой причиной которого является дефицит железа выявляемый по снижению уровня ферритина менее 75 мг/л и требующий в этом случае коррекции приемом препаратов железа или другой терапии. Также необходима оценка ваших привычек сна и что вы делаете если не можете заснуть при таких пробуждениях. Возможно применение когнитивно-поведенческой терапии в дополнение для коррекции инсомнии
Сон ребенка
1 ответЗдравствуйте! Ребенку 2,5 года. Три месяца назад переехали на другое жилье...стали со сном проблемы.До этого все было нормально. Стала все позже и позже ложится спать...то в 2,то в 3 ночи,уже дошло до того что в 7 утра...днем спит мало...Пыталась сбить график,будила утром,не...
Здравствуйте! Попробуйте начать с простых методов: воссоздать обстановку в комнате,как и на предыдущем месте жительства; прогулки перед сном; купание перед сном; расслабляющие массажи в виде легких поглаживаний; сказку «сонную» (видела такие в интернете); игрушку с которой спит ребёнок; уложить игрушку спать; включить колыбельную и множество других способов. Надо время для ребёнка, чтобы он привык к новому месту. Это не день—два, а может несколько месяцев. Наберитесь терпения. А уж потом лекарства давать.
Плохой сон
4 ответаДобрый день. Давно страдаю от плохого сна. Засыпаю быстро, но уже через час просыпаюсь.... и иду есть, хоть что нибудь. Если не ем, то не засыпаю... В последнее время периоды сна- бодрствования стали повторяться два-три раза за ночь. Сами понимаете, снижению веса это не...
Здравствуйте, Юрий. Начните Мелаксен, МагнеВ6 форте, 1 - 3 месяца. Проверьте щитовидную железу, УЗИ сосудов шеи. Онемения рук, боли в шее, остеохондроза не отмечаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лёгкие, сон
1 ответПожалуйста, при движении нагрузках чувствуется тяжесть в легких, капризничают дышать,ещё слабость жар начинается, а ложусь так нормально и сами по себе дышат, аппетита пока нету, посоветуйте может для сердца лёгких что-то принять полечить... А биолог. часы тоже ненормально,...
Здравствуйте. Для оценки вашего состояния нужны дообследования- ЭКГ, ФВД, ОАК, Рентген лёгких. Пропейте Адаптол 1 месяц.