Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
ОАМ плохой
42 ответаЗдравствуйте, ребенку 1г9м, сдали ОАМ планово и в анализе есть отклонения. Первый скрин сдавали ,второй скрин сразу на следующий день пересдали . Эти отклонения показатель воспаления ? К врачу ближайшая запись через 5 дней, может за это время сдать доп анализы ?
Здравствуйте , каким образом собираете анализ мочи? Средняя порция в стерильный контейнер, после гигиенических процедур с мылом? У вас мальчик или девочка? Есть ли покраснение наружных половых органов? Анализы походи на неправильный сбор, либо на наличие изменений со стороны наружных половых органов
Плохой узел ?
58 ответовСегодня первый раз в жизни сделали узи щитовидной железы , сказали что узел не хороший , это рак ? 07.04. 2026 сдавала ТТГ и Т4 результат прикреплю , скажите пожалуйста всё плохо ?
Здравствуйте! Не переживайте, многие специалисты к сожалению делают поспешные выводы относительно злокачественности узловых образований щитовидной железы. Самая частая причина образования узлов в щитовидной железе - это йододефицит, чаще всего формирующийся не только из-за недостаточности йода в рационе питания, например йодированной соли, но и проживание в зонах умеренного/выраженного йододефицита. Поэтому, с профилактической целью, рекомендуется замена обычной поваренной соли в рационе питания на йодированную. Для того, чтобы вы немного понимали о чём идёт речь: TIRADS (Thyroid Imaging Reporting and Data System) - это стандартизированная система, которая оценивает узлы по степени подозрительности на рак щитовидной железы на основе их ультразвуковых признаков. Узловые образования с градацией TIRADS 3 подлежат пункции при диаметре более 20 мм. Риск злокачественности - 2-4%. Это означает, что с вероятностью 96-98% узловые образования с такой градацией по системе TIRADS - доброкачественные. Узловые образования с градацией TIRADS 4 подлежат пункции при диаметре более 15 мм. Риск злокачественности до 17%. Это означает, что с вероятностью до 83% узловые образования с такой градацией по системе TIRADS - доброкачественные. Обычно, в аналогичных ситуациях, когда впервые обнаруживаются узловые образования, рекомендуется контроль кальцитонина сыворотки крови, который является маркёром медуллярного рака щитовидной железы, одного из самых серьезных видов онкологии щитовидной железы (очень высокий уровень данного гормона, обычно более 50-100 пг/мл) подозрителен в плане МРЩЖ. В норме у женщин до 5 пг/мл, у мужчин до 12 пг/мл. Незначительные повышения данного гормона могут встречаться по разным причинам, не связанным с проблемами щитовидной железы. Учитывая размер узлового образования пункция в настоящее время не показана, только контрольное УЗИ щитовидной железы через 6 месяцев. Гормоны щитовидной железы в полном порядке, это говорит об её функциональной стабильности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаРебенку 6 месяцев. На гв На ночной сон уходит в 20-21 часов спи до 7:00 Гемоглобин хороший Первый дневной сон через полтора часа после пробуждения и в целом бодрствует 1,5 - 2 часа и спит дневные сны по 30-40 минут . Бывают сну по 1,5 часа И получается что он примерно 1,5...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Может усиливаться при прорезывании Зубов и скачке роста.
Плохой сон
7 ответовЗдравствуйте, у ребенка режутся клыки, и он стал ужасно спать. Поспит пару часов, и потом может резко и громко заплакать, что невозможно успокоить. На руки беру, успокаивается через какое-то время, кладу в кровать начинает выгибаться, брыкаться и плакать. И так пол ночи. Что...
добрый день, да, такая реакция очень возможна на прорезывание зубов, в таком случае можно попробовать дать нурофен сироп на ночь и посмотреть на реакцию малыша, от результатов уже будет понятно проблема в зубах или нет
Плохой сон
16 ответовДобрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление? Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время. Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат. Так же очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
18 ответовЗдравствуйте, прошу помочь советом, начну с того что нам сейчас 1 год 1 месяц(через 10 дней), ходить начал в 9 месяцев, физически очень развит,характер не капризный,но нет указательного жеста,на имя отзывается очень редко, возможно на мой голос, иногда когда говорю его имя...
Здравствуйте. Детки до 2 лет склонны к повышенной возбудимости,поэтому родители часто сталкиваются с проблемой нарушения сна в этом возрасте. У малыша сейчас много новых эмоций,активно познает мир,плюс ко всему появляются новые навыки,синдром прорезывания зубов. По возрасту можно предложить использовать ванные с добавлением магниевой соли. Эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц Состав полностью натуральный. Помогает улучшить сон,облегчить засыпание,убирает повышенную возбудимость у малышей. Принимать препарат в промежутках между приемами пищи. Флакон предварительно хорошо встряхнуть. Прорезывание зубов так же нередко становится причиной нарушения сна, поэтому для облегчения прорезывания зубов можно спользовать гель Дентинале. Тоже имеет натуральный состав и безопасен проглатывании(мажем десна 3-5 раз в сутки). Учите использовать указательный жест. Начинайте изучать части тела. По имени называйте ребенка одинаково.
Плохой диурез
47 ответовЗдравствуйте. Моя история длинная и возможно не у каждого врача хватит терпения её читать. Но я наверное одна такая на миллион, а может и вообще на весь мир.Дело в том ,что у меня практически не накапливается моча в мочевом пузыре её там просто нет при нормальном питьевом...
Здравствуйте. Вам нужно повести дневник мочеиспусканий не мене 3 дней в течение суток записывать количество выпитой жидкости и выделенной мочи. Пройти КУДИ (комплексное уродинамическое обследование). По поводу скф - Вы же сначала сдавали там, где аппарат "барахлил". Поэтому переделав на другом аппарате - получили другой результат. Если сомневаетесь, то сделайте в третьем месте для исключения всех возможных ошибок. Контроль УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи, общий анализ крови, мочи, б/х анализ крови на глюкозу, креатинин, мочевину - натощак.
Плохой сон
9 ответовПримерно 2 месяца. Я устроилась на работу,где работают с кислотами и появился страх химического ожога,после чего,начали сниться сны,что я с кислотой что-то делаю. Потом же вообще я начала вставать во сне,ходить к соседки,брать её телефон и думала,что рядом моя сестра,а не...
Здравствуйте. Вероятнее всего данное состояние может быть парасомнией на фоне стресса. Когда вы находитесь в хроническом стрессе, или испытываете достаточно большое колиство стресса на работе, организм даёт сбой. Парасомнии возникают чаще всего на стыке сна и бодрствования или во время склейки циклов сна, и перехода из одной фазы сна в другую. Иногда может казаться, что вы уже проснулись, но вы ещё спите, и возникают галлюцинации или неприятные ощущения. В данной ситуии я рекомендую вам обратится очно к врачу, психиатру или психотерапевту, чтобы выявить первопричину (тревожное расстройство например) и возможно получить медикаментозную поддержку. Также хорошо работает психотерапия с психологом или психотерапевтом (есть специальные техники при нарушениях сна из когнитивно - поведенческой терапии). Также рекомендую пройти полисомнографию чтобы понять, что происходит с вами в момент сна. Самостоятельно: наладить режим дня, режим сна (ложиться и вставать в одно и тоже время). Перед сном за час теплая ванная, убрать гаджеты, телевизор, проветрить комнату. Перед тем как лечь - дыхательные техники (дыхание по типу квадрата 8-10 раз). Постарайтесь снизить колиство стресса за день, больше отдыха, прогулок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ФГДС
8 ответовДобрый день! Прошу прокомментировать результат ФГДС: слизистая в нижней трети с серым налетом. Кардия смыкается не плотно. В желудке пристеночно пенистая слизь и светлая желчь. Складки воздухом расправляются плохо. В средней трети и в дне гипертрофированные полповидные эрозии...
Здравствуйте, Ольга по описанию фгдс : Не смыкается сфинктер разделяющий пищевод и желудок, воспалительный процесс в слизистой оболочке пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Какой консистенции стул? Вздутие или метеоризм присутствует?