Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте. У меня большая проблема, мой лишний вес, набирать я его стала после внематочной беременности и удаления трубы, за 3 года набрала 25 кг. Сейчас вешу 85, рост 170, мне 41 год. Диетами скинуть не получается, а вес неуклонно растет. У меня бывает повышенное давление...
Татьяна, в 95% случаев причиной повышенного веса (а из-за него может повышаться давление, болеть суставы и т. д.) является переедание. Необходимо снизить калораж пищи до 1200 ккал в день и больше двигаться. Рекомендую скачать приложение для мобильного телефона "Худеем вместе". В нем удобно считаются калории и необходимое суточное количество белков, жиров и углеводов. Что касается физической нагрузки, то одна из самых доступных ее разновидностей - ходьба в умеренном, а лучше быстром темпе. Ходить нужно 4 раза в неделю дольше 30 минут (до 30 минут организму хватает энергии, свыше- он начинает превращать в нее жировые запасы). Если Вы будете придерживаться этих рекомендаций, то через месяц результат будет налицо.
Набор веса
13 ответовДобрый вечер ! Подскажите, пожалуйста, как набрать вес 18- летней девушке. УЗИ щитовидки делали, брюшной полости тоже, у гинеколога консультировались (проблем нет). На диетах не сидит, но худеет .
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам и дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Снижение веса.
1 ответЗдравствуйте. Мне 57 лет, рост166, вес 104килограима, гипотериоз с 19 лет принимаю l тироксин 125.хочу сбросить вес, но никак не могу. Можно ли принимать мне Голдлайн плюс. Подскажите пожалуйста. Спасибо.
Добрый день. Да можно если нет противопоказаний со стороны сердца(ЭКС,ПОРОКИ СЕРДЦА ХСН,Аритмии и недостаточность клапанов)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте. Мне 24 года, я сама по себе очень худенькая, моя мама тоже. Родила ребеночка 3150, при выписки 2970. Сейчас ребенку 4 месяца, вес ее 5530. На гв. Кушает по требованию, молоко есть. Наедается. Писиет хорошо. Какает тоже. Ввела докорм по назначению педиатра,...
Здравствуйте, сколько набор веса в мес идет? Какой рост у ребенка? С введением смеси вес начал прибавляться?
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! Дочке 1.8, родилась 3400/51, на данный момент 10000/86. Кушает хорошо, в питании есть овощи/фрукты/каши на молоке/ творог/кисломолочка/супы на грудке. Периодически тяжело какает, бывает маленькими круглыми какашками, иногда нормально ходит раз в день или раз в...
Навредить она не может, но лучше на ночь давать кисломолочный продукт, это более физиологично для её возраста
Набор веса
55 ответовДобрый день, Ребенку 2 мес и 3 недели Вес 5660 Вес при рождении 3600, при выписке 3500 Набор за 1мес -1100 2 мес 700 За 3 недели 360 гр, за последний неделю 60 гр Это же недобор? 1,5 мес стул был ежедневным 1 мес стул редкий, может и 6 дней не быть, делаю микролакс и...
Добрый день. У вас хорошая прибавка в весе и не всегда дети набирают по 1 кг в месяц. НЕобходимо пересмотреть организацию ГВ (нет ли допаивания водой, используете ли пустышку, как часто прикладываете к груди и эффективность сосания). Если в остальном развитие по возрасту, то поводов для беспокойства нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
9 ответовТретий месяц колю симавик 1,0, вес снизился за все время на один килограмм, стоит ли перейти на другой препарат или увеличивать дозу, после 4 инъекции колоть 1,75
Здравствуйте. Значимое снижение массы тела обычно развивается по мере достижения более высокой поддерживающей дозы и в сочетании с изменениями питания и активности. Для лечения ожирения на основе данных клинических исследований наиболее эффективна пошаговая титрация до поддерживающей дозы, то есть увеличение каждые 4 недели и при хорошей переносимости обычно рекомендуют переход с 1,0 мг на следующую ступень 1,7-1,75. Итоговую эффективность судят после достижения поддерживающей дозы и наблюдения в течение 12 недель на этой дозе. Важно учитывать переносимость препарата, сопутствующие изменения питания и физической активности, а также исключать другие причины снижения эффективности, например, нарушения функции щитовидной железы, прием других лекарственных препаратов
Потеря веса
5 ответовПодскажите, пожалуйста, какие анализы необходимо сдать и какие процедуры пройти? Весной за 2 месяца без причины потеряла вес, с 48 кг до 43 кг. Сейчас он варьируется в пределах 500-600 грамм и не растет особо. Питание не меняла. Из анализов сдавала общий и биохимический...
Здравствуйте, стоит сдать анлиз крови на гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный, антитела к тпо, узи щитовидной железы, затем консультация эндокриеолога. Если эндокринолог исключит свою патологию, тогда обследование жкт( анализ кала- копрогорамма) и консультация гастроэнтеролога.
Набор веса
8 ответовПила 2 года ярину среди цикла начал болеть живот поменяли на клайру, пью 3 месяца боли ушли, но набрала 1 кг и живот прям явно стал виден и мешать! Мне это ощутимо потому что мой вес был 49 кг рост 168 Что делать подключить тренировки и коррекцию питания или менять таблетки?...
Здравствуйте! Обычно кок может вызывать отечность , если причина в этом, то вам поможет бессолевая диета и белковое питание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
4 ответаМоя дочь — юная спортсменка, занимающаяся эстетической гимнастикой. Её рост 178 см, а вес недавно резко подскочил до 75 кг. Это сильно сказывается на её выступлениях: прыжки даются с трудом, появляется сильная одышка, а постоянные падения на колени приводят к частым травмам —...
Здравствуйте! Подобный вес соответствует нормальному при росте 178 см, поэтому показаний для применения инъекционных препаратов в таком случае нет. Что-то менялось в последнее время? Рацион, активность? Какой вес был до? У детей-спортсменов выражена мышечная масса, которая намного тяжелее подкожно-жироврй клетчатки, поэтому возможно проведение биоимпендансного исследования композиционного состава тела, чтобы оценить, есть ли избыток именно пжк? Или все же это мышцы?