Что вас беспокоит?
Недостаток веса
Здравствуйте! Мне 37 лет. Мой вес 50 кг при росте 174 см. Ем всё что хочу, но вес стоит на месте. Не могу набрать вес. Хотя до 28 лет вешала нормально, 58 кг, почти всегда. Пью эутирокс 25 мг, так как планировала беременность, эндокринолог поставил также АИТ. Анализы крови в норме. Почему я не могу поправится хоть на 1 кг?
АИТ
37 лет
7 Февраля 2023·Просмотров: 270·Елена
Здравствуйте. правильно набрать вес у людей с астеническим типом телосложения очень сложно, в рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы", не кардио.
Похожие вопросы по теме
- 11 Ноября 20226 ответов
- 29 Сентября 202214 ответов
- 20 Июля 20225 ответов
- 1 Июля 202265 ответов
- 18 Мая 20229 ответов
- 28 Декабря 20219 ответов
- 26 Декабря 20213 ответа
- 20 Октября 202116 ответов
- 15 Июня 20217 ответов
- 19 Мая 202123 ответа