Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже как два года я работаю в творческом коллективе. Поначалу казалось, что всё хорошо, но это ощущение продлилось недолго. На меня начали оказывать моральное давление, что проявлялось в пристальном внимании и проверке качества выполняемой мною работы, хотя на...
Здравствуйте, Татьяна! Ваши действия были правильными, чувство вины в данном случае говорит о том, что в Вашем бессознательном присутствует программа жертвы, и окружающие инстинктивно ее считывают. Другими словами Вы бессознательно им разрешаете себя унижать и обижать, у Вас есть скрытые выгоды этого. Подумайте, что "позитивного" принесла Вам эта ситуация? Как бы странно это ни звучало, но для одной из Ваших субличностей выгоды все же были. Может быть Вы не хотите работать на данной работе, бежите от ответственности и т.п. по каким-то причинам? Также вспомните каким было Ваше детство. Не было ли и в детстве подобных ситуаций, когда Вы были в позиции жертвы? Важно не винить себя и работать над самооценкой, принятием себя, любовь к себе.
Здравствуйте, страдаю тревожно-депрессивным расстройством. Болею с 2013 года. Тогда долго искали терапию, назначали разные СИОЗС, но они не помогали. КПТ не занималась. Хотелось просто найти таблетку, да и тогда её никто и не предлагал. Таблетку нашли, это был Феназепам, я...
Анастасия , здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Тревожное расстройство и весь спектр тревожных состояний (ПА, фобии и тд) действительно очень важно лечить комплексно - антидепрессанты и КПТ. Поверьте , никто вас не станет сразу в экспозицию запускать, мы всегда идем сначала над работой в когнитивном плане , а после составляем план экспозиции, иногда даже начинаем с экспозиции в воображении. И группа вам для этого не нужна , индивидуальный вариант справляется с этим отлично. Экспозиция всегда идет от простого к сложному, все должно быть комфортно и по нарастающей. Заниматься можно и онлайн , специалистов можно найти за цену от 2500 р и выше за сессию. По книгам , конечно , можно, но учитывая стаж вашего состояния, лучше все же заниматься вместе со специалистом. Книги - хороший ориентир , не более. И мы часто даем клиентам их читать для большего изучения механизма тревоги. Мысли поддаются коррекции , все поправимо. Если сильно страшно, лучше начать с психиатра и все же подбора адекватного лечения , а после подключить терапию - это даст еще более лучший результат! Лучше выбирать протоколы КПТ. АСТ тоже работает с этим, но лучше КПТ или РЭПТ Посмотрите специалистов через сайты Ясно, Ответ , Альтер. Думаю, можно найти за адекватный ценник!
Синдром отмены?
56 ответовДобрый вечер. Такая ситуация. Два года я пила антидепрессант Ципралекс в дозе 20мг. Врач который выписал, ставил ГТР. Месяца 3 назад перенесла кишечную инфекцию, было очень плохо, с тех пор опять появилась тревожность, панические атаки, проблемы со сном и тд. После кишечной...
Здравствуйте,сказать точно с чем связана ваша симптоматика сложно,так как состояние ухудшилось еще на приеме Ципралекса,но на данный момент мое мнение,что такую симптоматику дает именно отмена АД,она может быть разнообразной,с тем учетом,что вы быстро снизили дозировку,обычно рекомендуется снижать на 2,5мг каждые 7 дней. ЖКТ симптоматика при отмене АД тоже может быть. Так же любая телесная,в ключая прострелы по все у телу,похоже на явление brain zaps. Как раз таки специфично при быстрой или резкой отмене АД. Амитриптилин можно начинать принимать,не ожидания трех дней. Он поможет снизить уровень симптоматики,но его рабочие дозировки начинаются от 75мг и выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже несколько раз писал на этом сайте и опять прошу Вашего совета и помощи. До сих пор у меня имеются проблемы с навязчивыми страхами. Страх забыть слова, особенно при начале и дальнейшем поддержание разговора, страх вообще разучиться говорить. Для меня это...
Добрый день! Я надеюсь, что на данном сайте Вы писали не психиатрам-психотерапевтам, и написание вопроса это не компульсия ваша. "это заболевание из разряд тех, которые пишут типа:"Мы не хотим разбираться в твоих проблемах" - да, так и есть. Показан ли кветиапин при ваших симптомах или вашем диагнозе? Нет, не показан. Итак, у Вас определяются симптомы ОКР, синдрома навязчивых состояний, лечится оно высокими и сверхвысокими дозировками антидепрессантов + психотерапия. от немалой дозы принятого алкоголя становится намного легче и проблемы временно отступают - это проявляет себя в деле противотревожныц эффект алкоголя.
Добрый день. Д, 27 лет. Лет 5-6 назад поставили диагноз гипотериоз. Эндокринолог прописывала эутирокс, магне б6 и Милдронат. В то время гормоны выровняла. Но за эти годы забрасывала прием этутирокса, иногда возобновляла, потом опять забрасывала. До похода к эндокринологу была...
Здравствуйте. На фоне коррекции показателей щитовидной железы ( ТТГ и т4 свободный) - рекомендуется контроль показателей через 3-6 месяцев. Так же вероятнее развитие тревожного синдрома и возможно панических атак. В таком случае рекомендуется пройти онлайн тест Hads и консультация невролога.
Задержка мочи у кота
1 ответЗдравствуйте.13 Сент обнаружила что кот ему 3 года кастрированный не может сходить в туалет за 40 минут три раза присаживался сходил чайную ложку потом сутки не ходил ,пошли к врачу предварительно удалось собрать мочу насильно поила из шприца. ОАМ с осадком.-Большое...
Здравствуйте! Судя по описанным Вами симптомам, у кота урологический синдром. Это целый комплекс сотояний, который может включать в себя различные виды цистита и мочекаменную болезнь. В подобных случаях рекомендуется, чтобы животное постоянно находилось на специализированных кормах, предназначенных для кастрированных особей. Относительно сухого или влажного сказать однозначно затруднительно, поскольку кошки часто привередливы в кормах и могут не есть то, что им предлагают, поэтому разумно давать любой специализированный корм, который животное ест. Иногда приходится подбирать пригодный корм опытным путём, исходя из собственных финансовых возможностей и индивидуальных предпочтений животного. Главное, чтобы кот регулярно ел и пил самостоятельно. Рекомендации доктора по регулярному контролю мочи совершенно адекватны ситуации. В случае ухудшения состояния может быть рекомендован биохимический анализ крови для корректировки лечебных мероприятий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 2 года 3 мес. Не говорит. Говорила мама, в августе, как пошли в сад, перестала говорить. Сейчас иногда появляется это слово, но по другому "мам" или "мамамама". Так же как пошли в сад, просыпается ночью и ищит меня с криком. Поэтому спим в месте, чтобы снять...
Здравствуйте! Перенаправьте вопрос педиатрам через настройки
Отказ от дневного сна
2 ответаДобрый день! Ребенок, 1,8г, отказывается от дневного сна. Ранее был такой режим: подъем 9-9:30, дневной сон 13:30-15:00, в ночь ложилась где-то в 22:30. Все было замечательно, пока мы не забрали соску около 5 недель назад. В первый день все было хорошо, она даже не...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если будет сохраняться можно попробовать вернуть мелатонин, но опять же такое бывает и в норме, можно посмотреть анализы на дефицитные состояния.
Переживаю за аутизм
4 ответаЗдравствуйте. Мальчик, 2.4. 8/8 по шкале Апгар. Кесарево сечение. Очень активный, контактный ребенок, людей не боится, детей любит. Непоседа, энергии хоть отбавляй. Любит везде залезать. В глаза смотрит. Любит, когда я с ним пою. Вообще очень любит музыку. Развивался в срок,...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, но важна динамика, можно сделать ээг, сурдолог(асвп), оак(гемоглобин), развивайте моторику, снизьте экранное время. В целом за аутизм ничего не вижу но если есть желание можно пройти тестирование мчат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие речи и короткие истерики
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста нужна ли консультация какого-то специалиста? И какого? Дочке 2.1 мес. не разговаривает. Нет звукоподражания. Все развивашки типа: по формам фигуры, цифры, животные, фрукты, члены семьи, транспорт расставляет без ошибок. Из слов у нас: мама,...
Да, конечно.