Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чуткий сон
8 ответовИмею проблемы со сном из-за триггерных звуков. Просыпаюсь даже при невысокой их интенсивности, когда другие не замечают. Триггерным является ударный низкочастотный шум от соседей: топот, падение и перемещение предметов и тд. Начал замечать это пару лет назад, с чем связано...
Здравствуйте, исключите анемию ( общий анализ крови, ожсс и ферритин),гормоны щитовидок железы-ттг, т3 и т4. Провести полисомнографию. Если везде все в норме-к психиатру или психотерапевту очно. Сейчас из безернцептурного:курс магния 1200 мг/сут месяц; перед сном мелатонин 3-6 мг или донормил. По рецепту-имован.
Сон малыша
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 месяца,научился переворачиваться со спины на животик и пытается это делать во сне. Сегодня ночью попытался перевернуться,но неправильно положил руки и голову поднять не смог (не любит лежать на животе и голову держит не уверенно лежа на...
Здравствуйте, Вы правы, желательно, чтобы в кроватке малыша ничего не было, ни подушек, ни одеял, ни игрушек, матрас к должен быть твёрдый. Бортик желательно, чтобы были тонкие и хорошо крепились к прутьям. Также желательно, чтобы малыш спал на спине.
Плохой сон
8 ответовДоброго времени суток, подскажите пожалуйста люди добрые.Принимал антидепрессант Элицею (эсциталопрам) была тревога.10.02.24 закончил принимать АД принимал 6-ть месяцев. Снижал дозировку постепенно на 1/4 часть пил 10 дней и опять на одну четвертинку и так далее. Сейчас...
Да, по 1/2 табл на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
12 ответовЗдравствуйте, больше недели не могу спать совсем, вроде бы начинаю засыпать и резко просыпаюсь, месяц назад был скачок инсулина и сахара но сейчас всё нормально, так же был поставлен диагноз тиреоидит но эндокринолог не назначил пока лечение только наблюдение. Из симптомов...
Здравствуйте. Это может быть симптоматика тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите результаты
Сон грудничка
6 ответовМоей дочери 43 день уже от роду. Мучают газики, это понятное дело и физиология. Я как мама уже научилась отличать чего ребенок хочет по плачу. Когда она кричит «нннээ-нннээ» значит хочет кушать, ест она примерно каждые 3 часа, я записываю. Какает она каждый день обычно...
Здравствуйте У детей до четырёх месяцев в жизни, к сожалению нет режима. Поэтому они могут путать и день с ночью, и активничать по ночам. В таких случаях обычно рекомендуют подстраиваться под ребёнка, ложиться спать тогда когда ложиться ребёнок. И потихоньку перестраивать ребёнка, чтобы ночью Спала, но до 4 мес, это достаточно сложно
Беспокойный сон
15 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1,5 месяца, на ив, стал беспокойно спать, засыпает на руках, потом когда перекладываю, мин 1,5 спит спокойно, потом начинает вертеть головой, и кряхтеть, потом просыпается, из-за чего может такое быть, и как устранить что бы ребёнок спал спокойно
Колики у всех по разному протекают У кого то малыши сильно кричат, а у кого-то нет Это индивидуально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странный сон
2 ответаЭто нормально когда сниться что: "Ты гуляешь по набережной, но сквозь тебя пролетает огромный снаряд, оставив в тебе дырку (диаметром с длину ладони), а затем взрывается и разрывает тебе на кусочки (но ты сохраняешь способность видеть и слышать, хоть и как-то странно...
Дмитрий добрый день! Прошу Вас не волнуйтесь, подобные сны встречаются, не пытайтесь их интерпретировать. Просто примите как сон. Вероятно в последнее время Вы за что-то переживали, возможно что-то красочное смотрели - фильмы какие-то. Яркие сновидения устрошающего характера бывают абсолютно у всех людей. Возможно сейчас Вы находитесь в какой-то некомфортной ситуации. Но не стоит этого бояться. Если сны будут повторяться и Вас будут изнурять можно пропить магне В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца, если будет тревожность присоединить фенибут. Сейчас откажитесь от кофе и крепкого чая, перед сном принимайте теплый душ и хорошо проветривайте помещение. Всех Вам благ!
Глубокий сон
6 ответовЗдравствуйте.я женщина мне 54 года.недавно мне подарили фитнес браслет,в котором есть функция анализатора сна .и меня очень настораживают показатели .Обычно я сплю 7-8 часов и из этих 7 часов фаза глубокого сна очень продолжительная 2,5-3 часа ,а сегодня 4 часа а быстрого сна...
Здравствуйте! Сам глубокий сон не может быть вреден-в это время происходитучит восстановление всех затраченное ресурсов организма. Причиной нарушений сна в вашем случае может. Зависеть от многих факторов, например, повышение давления, или сильного стресса до сна. Возможно несоблюдение диеты или поздний ужин, также алкоголь и курения влияют на сон. Если есть проблемы с давлением , то скорей всего доктор вам повесить аппарат, который будет измерять давление и ночью. Либо сами как прочнее то может измерить давление не вставая с кровати. Скорей всего там будет скачек. Вам требуется обследование, если такая ситуация со сном повторяется. Доброго вам здоровья!
Сон ребенка
7 ответовЗдравствуйте, ребенку 2 месяца. Хотели бы узнать по сну. Мы его укладываем на ночь в 19:00, спит он до 6:30-7:00. Стали замечать, что если укладывать чуть позднее 19:00, он сильно кричит, прям до посинения.. Хотя он у нас спокойный и никогда не кричит так, днем спокойный и...
Здравствуйте До 6 мес , как правило нет четкого режима сна . В 19:00 не рано укладывать , всегда ориентируемся на усталость ребёнка Вероятнее вы описываете фиолетовый плач , чаще всего бывает у детей до 3-4 мес , в период младенческих колик
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
50 ответовДобрый день.ребенку 2 месяца и 1 неделя.последние 2 ночи не хочет спать в своей кровати.хотя до этого проблем не было.просыпалась в 4-5 утра,кормили и клали опять спать ,потом просыпалась в 7-8 утра ,кормили и могли опять спать,а могли гулять.предыдущую ночь после первого...
Здравствуйте! В подобных случаях можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста. Обычно, данное состояние проходит самостоятельно в течение нескольких недель. Подскажите, в помещении не жарко?