Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Судя по анализу, можно предположить недостаток витамина Д. Его нехватка нередко приводит к повышенной утомляемости, сонливости и чувству, будто мыслительные процессы требуют гораздо больше усилий, чем обычно. Данные симптомы вы описываете, как ощущение "мутной головы"? Рекомендуется очно обратиться к терапевту для подбора лечебной дозировки витамина Д (обычно 5000–7000 МЕ в сутки на 4-8 недель), с последующим переходом на профилактическую.
Добрый день, Елизавета. Супрадин - витаминно-минеральный комплекс, который содержит в себе необходимые полезные вещества в нужных концентрациях. Цинктерал - вообще препарат для нормализации уровня цинка в организме, но как показывает практика, большинство людей используют его в косметических целях. так вот, совмещая в одновременный прием эти два препарата можно заработать себе во-первых гипервитаминоз, а во-вторых некоторые элементы супрадина, будут подтормаживать действие цинктерала, тем самым ослабляя концентрацию цинка в крови.Соответственно при одновременном приеме этих двух препаратов, цинктерал будет обладать неполным спектром действия и желаемого результата Вы можете не получить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имт 26.6кг/м2-избыточная масса тела
Не вижу анализов ттг,ферритин(норма не менее 45),витамин д.
СРК если нарушает качество жизни,то лечится совместно с неврологом назначением антидепрессантов
По весу. Если ттг в норме,то органической причины набора веса нет,скорее всего дело в избыточном потреблении энергетических ресурсов.
Что можно сделать. При наличии дефицита вит д,сжиженного ферритина-восполнить
Пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там же рассчитабт количество ккал конкретно для вашего организма
Подсчет ккал сочитайте с пп по методу Гарвардской тарелки
+физ активность-ходьба,танцы,плавание
Питьевой режим по жажде.
Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2
Гинеколог, Маммолог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте.
Обычно не рекомендуется одновременно принимать несколько препаратов с витаминами и минералами, особенно в период беременности.
Фемивел 1 и Прегинор могут содержать перекрывающиеся компоненты.
В качестве витаминного комплекса для беременных дополнительно рекомендуют только фолиевую кислоту 0,4, йодомарин 200, Витамин Д 2000 МЕ в сутки.
Все остальное поступает из вашего рациона, питайтесь разнообразно:фрукты,овощи, мясо, рыба, зелень и не придется прибегать к БАДом.
Мария, здравствуйте!
Снижение меди не критичное не переживайте, причинами может быть:
1. Недостаточное поступление меди с пищей из-за несбалансированной диеты или голодания.
2. Заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как целиакия (непереносимость глютена), болезнь Крона.
3. Избыток цинка, поступающего с пищей или добавками, может конкурировать с медью за всасывание в кишечнике, снижая её усвоение.
4. Диарея
5. Длительный прием антибиотиков, кортикостероидов или нестероидных противовоспалительных препаратов может способствовать дефициту меди.
Скажите что-то присутствовало из этого?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Нормальным общепринятым уровнем витамина в12 считается значения до 1000 пг/мл вне зависимости от референсов лаборатории. В некоторых странах (например, в Японии) вообще нормальным значением считаются показатели и до 1200 пг/мл. Выведение витамина в12 из организма может занимать очень длительное время. (До 500 дней). Повышение его уровня зачастую связано именно с инъекциями или приемом препаратов, содержащих данный витамин, большом употреблении продуктов, богатых данным витамином (например, печень, мясо, морепродукты, творог, яйца). Если действительно ничего не принимали в течение длительного времени, инъекций не выполнялось, то дополнительно рекомендуют оценить показатели печеночных и почечных ферментов, для исключения патологии выведения витамина в12. Какой уровень АЛТ? Также для более точной оценки витамина в12 рекомендуют проверять НЕ общий, а активный (холотранскобаламин) витамин в12. Нормальным его значением считаются показатели не менее 60 пмоль/л (на референсы не опираемся!). Нет установленного уровня токсичности для витамина B12, так как не возникает его передозировки, поэтому не стоит волноваться за его повышение, оно совершенно не опасно для организма. Не могли бы вы прикрепить результаты анализов?
Принимаю витамины цинк + d + c + кверцетин там содержится 12 мг цинка теперь мне назначили витамины doppelherz магний калий но там помимо магния и калия 600 мг содержится ещё и 10 мг цинка не будет ли у меня переизбыток цинка можно ли их применять вместе эти два вида витамина...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализ крови 08.05.21 на витамины В12 и Д, результат: В12 - 125, Д -33. Нужно ли выполнять восполнение витаминов, учитывая что мне поставили диагноз полиневропатия нижних конечностей( пью месяц с 11.04 с перерывам с 29.04 по 07.05 ( ставили витамины в1 и в6 через день)...
Здравствуйте. Тем более нужен вам витамин В12 - 1000 гм (. 1 неделю) потом перейти на 500 гм ( 2 недели).
После чего нужна пересдать уровень витамина в 12 и общий анализ крови.