Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят руки, шея, плечи
14 ответовДобрый день. Болят руки от плеч до кистей, хрустят руки. Пытаюсь делать лфк, все хрустит. При наклонах головы и поворотах тоже слышу иногда хрусты и тянет справа мышцы. То есть когда влево наклоняю тянет справа , но сна кажется и обратно также. Лежать вообще не могу , мне...
Надежда, здравствуйте По описанию больше похоже на мышечно-тонический синдром: спазм и перегрузка мышц шеи, плеч и лопаток. Такое бывает из-за длительного напряжения, неудобной позы, стресса, резкого начала упражнений или проблем в шейном отделе позвоночника (начальный остеохондроз, раздражение мышц и связок). Поэтому тянет мышцы при наклонах головы, хрустит (это чаще звук суставов и сухожилий), болят руки и область лопаток. Когда лежите на спине, мышцы шеи могут дополнительно напрягаться, поэтому неприятно. Боль по задней поверхности ног при упражнениях часто связана с натяжением нервных корешков или просто с напряжением мышц задней цепи. В подобных случаях обычно рекомендуют на 3-5 дней уменьшить ЛФК, оставить только очень мягкие движения без боли. Тепло на шею и лопатки 2-3 раза в день по 15-20 минут. Можно гель с НПВС (диклофенак или кетопрофен) 2-3 раза в день 5-7 дней. Если боль сильная: -НПВС ((по завершению кетанова)-( мовалис 100 мг 2 раза в день,либо целебрекс 200 мг 2 раза в день) 7-14 дней - ИПП с целью гастропротекции (защиты слизистой ЖКТ от побочных эффектов НПВС)( омепразол 20мг ,или эзомепразол 20мг ,или пантопразол 20 мг и т.д)на время приема НПВС -миорелаксанты(расслабляют напряженные мышцы,в следствие воздействия нервных корешков ( сирдалуд 2 мг на ночь,либо мидокалм 150 мг 3 раз в день ))под контролем АД,если склонны к гипотонии)(14 дней) Кетанов лучше не колоть дольше 2-3 дней. Спать лучше на боку или на небольшой ортопедической подушке. Резко тянуть шею и руки пока нельзя. Если боль держится больше недели, усиливается, появляется онемение рук, слабость или боль стреляет в руку/ногу -нужен очный осмотр невролога и возможно МРТ шейного отдела. Уточните пожалуйста была ли перед этим физическая нагрузка,?
Здравствуйте,поднялась температура 38 два дня,потом прошла,и ноет вся спина,с поясницы больше и наверх,боль ноющая в покое,Пила антивирусник и жаропонижающее ,ночью пришлось нимесил сильно ноет спина по всему позвоночнику,что это ковидная реакция?
Здравствуйте, эти симптомы не специфичны для короровируса, а для того чтобы выяснить болеете Вы короновирусом, необходимо сдать пцр тест.
Хрустит шея
5 ответовПри повороте головы хрустит шея. Сильно. И как будто не на своём месте. Прикладываю результат мрт. Часто болит шея, плечи. Что можно предпринять? В результате мрт есть заключение. Нужно расшифровать.
Комплекс уражнений для шеи, можно найти в интернете. А в целом доя спины очень эффективны статические упражнения, такие как планка. Йога очень полезна при правильном выполнении упражнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа, боль, спина
1 ответЗдравствуйте. Заболела спина, сделала МРТ поясничного отдела. Диагноз : Остеохондроз. Грыжа дискаL4-5 с признаками миграции. Диск L' 4-5 -высота снижена на 1/5.Задний контур диска L4-5 выстоит в просвет Позвоночного канала центрально и умеренно пара медиально в обе стороны...
Добрый день. Афлутоп 2.0 в/м через день № 10 повторить курс через 6 месяцев. Диацерин 50 мг 1т 2 р/д 3 месяца. Данная комбинация препаратов будет способствовать увеличению объема межпозвоночных дисков с последующим уменьшением грыж и остановки разрушения хрящевой ткани.
Болит шея и плечи
5 ответовЗдравствуйте,у бабушки 84 года. Болит шея ,больно поворачивать,в месте от уха до плеча. Ещё у неё болят оба плеча,больно шевелить руками. Руку вверх не поднять. Заметила что даже когда держит чашку второй рукой придерживает,рука трясется. Можно ли как то помочь в этом случае?...
Здравствуйте! По возможности можно пройти МРТ шейного отдела и плечевых суставов. По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки 10 дней.
Болит спина
3 ответаЗдравствуйте. После родов болела спина, когда ребёнку было 3 месяца ходила на профилактические массаж. Сейчас ребёнку исполнилось 5 месяцев. Вчера очень сильно защемило в области поясницы, ночью поставили перцовый пластырь, боль немного стиха в пояснице, но теперь уже болит...
Здравствуйте!Необходимо мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника Если ни кормите грудью Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды раствор Тенолиоф (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней , Раствор Комбилипен Одна ампула внутримышечно через день 20 днзей На 21 день лечения Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии, тейпирование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго болит спина
16 ответовЗдравствуйте! 24 февраля каталась на лыжах, к вечеру стала немного болеть спина. На следующий день пошла на тренировку в зал. Было больно наклоняться. Думала, что за 3-4 дня боль пройдёт, решила, что это просто мышцы. Но боль не проходила. Терапевт назначила уколы...
Можно и даже нужно . Тейпы хорошо фиксируют и снимают нагрузку с позвоночника , так что будет только в плюс
Болит шея и горло
42 ответаМесяц назад начала болеть шея с одной стороны,далее по той строне горло и лицо. Обошла всех врачей,сдала все анализы,посмотрела на кт суставы все в норме. С этой же стороны зуб мудрости который вырос 15 лет назад под десной в соседние зубы. Врач сказал большой и давит на...
справа или слева в горле давление? постоянно или при глотании? при повороте головы усиливается?
Почему болит спина
1 ответЗдравствуйте, сильно болит спина,тянущая ,ноющая боль .Что можно мазать гели /мази ?Так как я на ГВ,незнаю что делать .Обезболивающие пью ибупрофен,немесил толку мало .
Здравствуйте. Можно использовать мази с диклофенаком, ибупрофеном - попадания в кровоток нет. Все препараты проверять на совместимость с ГВ можно на сайте елактация ( если риск низкий, то можно принимать). Где конкретно болит ( какой отдел позвоночника) , есть связь с движением? Мочеиспускание безболезненное?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
39 ответовДобрый день! У свекрови (79 лет) болит спина после кратковременных движений правой рукой. Боль не купируется обезболивающими. Началось все пять лет назад, с каждым годом все хуже. Есть МРТ грудного отдела позвоночника 2020, 2024, 2025 годов. Лечение, прописанное неврологами,...
Здравствуйте! Прикрепите результат последнего МРТ и уточните следующие вопросы: 1. Есть ли у пациентки мышечная слабость (как работает кисть, может ли поднять руку вверх)? 2. Есть ли у пациентки чувствительные нарушения (онемение, жжение, покалывание)? 3. Какая интенсивность боли от 0 (не болит) до 10 (невыносимая боль)? 4. Просыпается ли пациентка ночью от боли и может ли спать на больной стороне?