Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы с мужем сдали анализ на витамин Д , у мужа ( 55 лет) аритмия результат 33,10 нг/мл, а у меня (50 лет) результат 25 нг/мл, у меня проблемы с позвоночником ( остеохондроз и артроз ШВЗ), какой витамин Д лучше принимать жирорастворимый или водорастворимый и дозировку пожалуйста
Любовь, здравствуйте! Я готова помочь вам и сориентировать по дальнейшим действиям.
В такой ситуации вам и вашему супругу необходимо начать прием витамин Д в дозировке 7000 МЕ в сутки в течение 4-х недель. Затем необходимо продолжить прием витамина Д в профилактической дозе 2000 МЕ в течение всего года.
Что лучше выбрать: таблетки или раствор? Давайте подробнее разберём все преимущества и недостатки.
Ни для кого не секрет, что витамин Д можно найти в виде капель. Если немного углубиться, то капли бывают на основе воды или масла.
Плюсом водного раствора витамина Д является его очень быстрая усвояемость, в таком виде витамин Д легко всасывается и начинает работать, не нарушая функции пищеварения. Существуют данные, которые говорят о том, что эффект от применения водного раствора сохраняется дольше. Но, к сожалению, именно водные растворы содержат в себе стабилизаторы/ароматизаторы.
Поскольку сам по себе витамин Д - жирорастворимый элемент, то масляный раствор наиболее органичен. Поступления витамина Д в виде масляных капель (в комплексе с кокосовым или оливковым маслом) более естественен. Однако, масляную форму витамина Д рекомендуется принимать после еды. Перед всасыванием требуется расщепление пищеварительными ферментами, происходит более медленное усвоение и накопление. Если у вас есть нарушения со стороны пищеварения, рекомендовано отдать предпочтение все же в пользу водного раствора витамина Д.
Часто использовать капли не всегда удобно, так как здесь может быть неточность дозирования, их не совсем удобно использовать, когда вы находитесь вне дома.
Именно поэтому неоспоримое преимущество таблеток - точность дозировки и удобство приема. Таблетку можно принять в любое время, даже за рулем. Единственный недостаток таблетированных форм - наименьшая скорость всасывания. Однако, если учитывать тот факт, что витамин Д в организме способен накапливаться и расходоваться по мере необходимости - это не такой существенный минус.
Если оценить данные клинических испытаний - нет четкой информации, какой из форм витамина Д работает наиболее эффективно. Важно принимать его на регулярной основе.
Здравствуйте, к сожалению, Россия — эндемичный по витамину D район, и в продуктах его достаточно мало. Для поддержания нормального уровня чаще всего требуется постоянный приём препаратов витамина D или увеличение количества продуктов, богатых витамином D: жирных сортов рыбы (лосось, тунец, скумбрия), печени трески, яичных желтков, а также некоторых грибов.
Тогда назначения оправданы. Смело применяйте данные препараты. Только левотироксин принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать только водой, совместно с другими препаратами не принимать (выдерживать промежуток минимум 1-2 часа, с препаратами железа минимум 4 часа). Контроль ТТГ и Т4 св. через 4 недели
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была на приеме эндокринолога, сказали сдать анализы на кальций и витамин д. И назначили пить витамин д до анализов в профилактической дозе, сказали,что после анализов скорректируют дозировку.Кальций в норме и общий и ионизированный . А вот витамин д...
Здравствуйте. Мне 60 лет. Говорят, что нужно курсами принимать витамин Д. Так ли это? И что конкретно покупать? Дозировка?
На постоянной основе принимаю статины ( холестерин 7,5) и Конкор 2,5 утром. Часто болею простудными заболеваниями. Недавно был частичный гемофтальм,...
Здравствуйте
По вашим данным-имеется дефицит витамина Д.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д,при устранении дефицита(оптимальный уровень более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, согласно клиническим рекомендациям по применению витамина Д, всем здоровым детям рекомендуется применять профилактическую дозировку данного витамина, в 5 лет она составляет 1000МЕ. Если препарат Аквадетрим, где 1 капля - 500 МЕ, соответственно ребенку 5 лет рекомендовано 2 капли в сутки преимущественно в утреннее время, без перерыва на летние месяцы
Здравствуйте, Сыну 3 недели как родился, пью фемибион 2, нужно ли дополнительно ему давать витамин д, и какие дозировки, или достаточно того что есть в фемибионе. Рассматриваю как капли детримакс беби
Здравствуйте!Ребенок проглотил целую банку витамин д ,ребенку 3 г .вырвал несколько кап. Ответьте пожалуйста. Ребенок не мой…….мать ребенка в больницу не поехала ,1 час точно есть как.быть , что делать ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Принимайте колекальциферол (аквадетрим, вигантол) по 10.000 МЕ (20 капель) один раз в день утром в течение 2 месяцев. Через 2 месяца повторите анализ на витамин Д 25OH. Норма - более 30.