Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Арахис на диете
2 ответаМой вес сейчас 98 кг рост 164,в начале диеты был 108 кг.На диете сильно голодаю и терплю.Можно ли утолять голод на диете арахисом?Или он настолько калорийный что если съедать много будет приравниваться к порции еды? Можно ли от арахиса потолстеть?
Здравствуйте
Сильная тревожность за неделю до месячных, представляю случайно потенциальные опасные ситуации. Паникую без повода. Заметила, что начала часто поджимать губы, особенно на улице, когда идут люди напротив. Все расстраивает, хожу сдерживаюсь, не плачу, но хочется. Переедаю,...
Здравствуйте, Мария! Для начала желательно бы разобраться в причинах такой тревожности, ею выступают гормональные изменения или что-то другое. Самостоятельно стоит начать практиковать релаксационные техники, по возможности подключить терапию. Также можно попробовать заменять иррациональные мысли на рациональные. Каждый раз при возникновении тревоги, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится, можно задать себе вопрос: «от моих мыслей станет легче?». Старайтесь не фиксироваться на отрицательных эмоциях, занимайте себя любимыми делами, уделяйте внимание прогулкам, режиму сна и бодрствования.
Иногда случаются такие приступы, как будто сахар падает - слабость, голод, руки дрожат, в жар кидает, отпускает, если поесть. Раньше такое было нечасто, а сейчас готовимся к ЭКО, и такие приступы стали ежедневными. Взяла у коллеги глюкометр, показывает 4,8. Что еще это может...
Добрый день, сдайте кровь на гликогемоглобин, покажет уровень сахара в течении 3 месяцев последних был ли повышен, можно сдать кровь на инсулин, общий анализ крови. На фоне стресса и переживаний может быть как паническая атака.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 29 лет, рост 185 см, вес 105 кг, решил проверить сахар в крови, было пару дней сильный голод жажды не было, мочился тоже как и раньше, сдал анализы на тощак утром, глюкоза 5,6, гликированный гемоглобин - 6,39 - все у меня сахарный диабет????
Добрый день! Гликированный гемоглобин 6.39 не соответствует диагностическому уровню сахарного диабета, но при этом не является нормой. Вам необходимо провести оральный глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы для диагсностики нарушений углеводного обмена (в том числе преддиабета: нарушение толерантности к глюкозе, нарушение гликемии натощак)
Месячные были в начале и конце прошлого месяца, в этом месяце не было. Но был не защищённый па.ощущаю постоянно голод, появились прыщи и недавно были творожистые обильные выделения. Тест на беременность не делала, ещё не прошло 2 недель, не знаю что делать
Здравствуйте. Тест на беременность ( Высокочувствительный) на 2 дня ло предполагаемых менструаций или кровь на вхгч самое лостоверное. Сейчас не сказать, ваши симптомы могут быть просто перед месячными
Тяжесть в правом боку и горечь во рту
11 ответовздравствуйте. у меня тянущие боли справа, тяжесть, горечь во рту, после еды немного отпускает, утром нет таких признаков, появляется к середине дня. у меня есть перегиб желчного в двух местах.в основном когда начинаю чувствовать голод, начинает сосать и горечь сильная. а...
Здравствуйте! ФГДС делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно бросить вес 20 кг в 1 месяце у меня постоянный голод и движения мало не могу ни как не кушать хочется кушать по чуть чуть кушать и меня нету времени всегда раз съедаю много и все потом уже не хочется работать
Здравствуйте, невозможно без отрицательных последствий похудеть на 20 кг за месяц.
Здравствуйте, скажите пожалуйста безвредные ли БАДы для похудения "diet pills", хотелось бы похудеть, но не совсем получается пить много воды и есть меньше, в отзывах пишут, что эти БАДы притупляют голод, боюсь как бы потом не набрать ещё больше, после того как перестану их...
Здравствуйте Какой рост и вес?
Кортизол в слюне
15 ответовЗдравствуйте, плохо себя чувствую, тревожно сплю. Ночные пробуждения, постоянное чувство голода, нет насыщения. Особенно в утренние часы, нахожусь в депрессии. Психиатр выписал ад, но пить их боюсь. Зависимость от еды, голод переношу плохо, кружится голова, тряска,...
Это все проявление вашей тревожности, на фоне приема антидепрессантов такое состояние должно пройти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хотелось бы получить меню с конкретными блюдами чтобы мягко похудеть и чтобы голод не мучал. Что можете посоветовать. Мужчина 35 Рост 190 Вес 110 Хотелось бы сбалансирование меню получить чтобы не было скачков инсулина Хотелось бы получить меню а не какому...
Здравствуйте. Напишите какие продукты вы не едите, и может быть есть на что-то аллергия.