ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ,
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2.5 ΡΠΌ, Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π¨ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π²Π°, Π° ΡΠΎ ΠΈ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π Π°Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ,ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ° (ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ),Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ(ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ°ΡΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΆΠ°).
Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ,ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ,ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ°ΠΌ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. Π― ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠΎΠ² Π΅ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡ...
ΠΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ , Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΏΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ -ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ
ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ 100 ΠΌΠ»...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΆ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΠΆΠ΅ 3 ΡΠ°Π· , Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π»Π° ΡΡΠΊΠ° , ΠΈ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ .ΠΈ ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ Π’ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ , ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» , ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΌΠ°Ρ.
Π Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π² Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
ΠΆΠΆΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ?
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΆ ΡΠΏΠ°Π» 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΎΡ 3 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΈΠ± ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? Π ΠΊΠ°ΠΏ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ?

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΎΠ½.Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠΊ. Π‘ΡΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ»ΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ (ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ) Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ )
Π‘ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ - ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅Ρ
Π΅, ΠΏΡΡΠΌ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ!
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ»Π° Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π°...
ΠΠΎΠ½ΡΠ»Π° Π²Π°Ρ! ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ» ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ B6 ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ» ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ.
ΠΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ΅Π½ 2%

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½, ΠΡΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ