Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если говоришь быстро и не четко, трудно произносить некоторые буквы или даже слова?
2 ответаЕсли я говорю быстро и мне самой неудобно, а так же я говорю не четко, трудно произносить некоторые буквы в словах
Здравствуйте Анастасия! Попробуйте осознанно замедляться, представляйте, будто каждое слово это драгоценный камушек, который нужно тщательно показать, делайте паузы между фразами, давая себе и слушателям время на обдумывание. Обратите внимание на артикуляцию, перед зеркалом попрактикуй произношение сложных звуков и слов. Существуют специальные упражнения для языка, губ и челюсти, их легко найти в интернете, они помогают укрепить мышцы речевого аппарата. Читайте вслух, это тренирует не только произношение, но и помогает лучше контролировать темп речи, выбирайте тексты с разнообразной лексикой и сложными предложениями. Самое главное это быть терпеливой к себе, изменения требуют времени и усилий. Не стесняйтесь просить обратную связь у друзей или близких, чтобы видеть прогресс.
Муж не ночевал дома
1 ответДобрый день. Помогите разобраться, почему так реагирую. Муж когда уходит встретится с друзьями напивается до состояния нестояния, и считает это нормальным.. ни разу не вернулся домой в то время которое обозначил при уходе, причем сам, я не указываю в какое время ему нужно...
Добрый день. Ваша реакция на поведение мужа вполне нормальна. Если Вас это беспокоит, важно договариваться с мужем, говорить, что Вы переживаете. Договариваться о времени во сколько он приходит.
Добрый день,год назад после сори с парнем я задумалась люблю ли я его я очень страдала по этому поводу так как думала что разлюбила его,из за этого страха я очень похудела,пропал аппетит и сон,в голову лезли навязчивые мысли,постоянная тревога,необоснованные страхи,думала что...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх панической атаки вне дома
11 ответовЗдравствуйте,панические атаки и гепервентиляция легких с 14 лет. Гипервентиляция легких начала беспокоить снова с 2022 года сильнейшие панические атаки с 2020-2024 год, пила периодами новопассит с 2024, и впервые пропила в 2025г Афобозол ретард курс с 26.03-14.04 и повторно...
Примерная схема приема антидепрессанта Эсциталопрам ( ципралекс) 10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы. Для этого антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотреаожным препаратом : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц - если нет проблем с сердечным ритмом. Либо Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Отменять тералиджен в обратном порядке
Произношение
1 ответВнучке в апреле будет 13 лет.До 11лет она хорошо ,внятно разговаривала.А потом стала каверкать слова, иногда ,как будто проглатывает буквы, иногда вместо "л" произносит "в".Например: вместо слова "поехала" произносит "поехава",вместо "пошла" говорит "пошва".Хотя когда делаю...
Здравствуйте! Давайте рассмотрим возможные причины и пути решения этой ситуации. Причины: Изменение речи после 11 лет может быть связано с несколькими факторами: 1. Возрастные изменении. В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка организма, которая может влиять на голос и артикуляцию. 2. Социальные факторы. Подростки часто стремятся подражать сверстникам или популярным персонажам, что может привести к изменению манеры речи. 3. Психологические аспекты.Стресс, тревога или неуверенность в себе могут повлиять на качество речи. 4. Физиологические особенности.Возможны незначительные изменения в строении речевого аппарата, которые требуют адаптации. Что можно сделать: 1. Обратитесь к логопеду.Специалист поможет определить причину изменений в речи и предложит соответствующие упражнения для коррекции. 2. Поддержите внучку. Покажите ей, что вы принимаете её такой, какая она есть, и готовы помочь. Поддержка семьи очень важна в этот период. 3. Поощряйте чтение вслух. Чтение книг или стихов вслух поможет тренировать правильное произношение слов. 4. Играйте в речевые игры. Например, можно предложить ей повторять скороговорки или придумывать истории, где нужно использовать определённые звуки. 5. Будьте терпеливы. Не критикуйте её за ошибки, а мягко подсказывайте правильные варианты произношения. 6. Следите за её настроением.Если заметите, что она испытывает стресс или тревогу, постарайтесь выяснить причину и помочь справиться с этим. Важно помнить, что коррекция речи требует времени и усилий, но при правильной поддержке и регулярных занятиях результаты обязательно будут. Главное — сохранять позитивный настрой и веру в успех.
Пелонефрит
19 ответовЗдравствуйте,беспокоило частое мочеиспускание и в конце была боль.Обратилась в поликлинику поставили острый пелонефрит... госпитализация в больницу.Куча антибиотиков....Я не легла,купила Монурал и Фурадонин на следующей день все прошло...для себя сделала УЗИ..фото...
Здравствуйте. Интересуют анализы крови и мочи общие, обычные, сможете сдать? Температура не поднималась? По узи признаки взвеси в мочевом пузыре и солей в почках. Что в итоге сейчас принимаете и в какой дозировке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочет никуда ходить
1 ответЗдравствуйте,дочке 4 года ,не хочет никуда ходить,не в сад ,не на развивашки, не в спортивные секции. На все слезы ,уже дома когда говорю про то что хочу ее куда-либо записать.При этом на улице гуляет ,ходим в парки развлечений и тд ., с детьми контактирует и играет на улице...
Анна, здравствуйте! В 4 года дети часто чувствительны к изменениям и новым условиям. Важно учитывать, что отказ может быть связан с тревогой (разлука с вами, непривычная обстановка), перегрузкой (слишком много активностей) или особенностями темперамента (например, интровертность). Не давите. Давление усилит сопротивление. Скажите: «Я вижу, тебе сложно. Давай подумаем, как сделать это комфортнее». Исследуйте причину.Спросите: «Что тебе не нравится? Может, там шумно/скучно/страшно?». Вместе нарисуйте её эмоции. 3юСнизьте планку.Предложите пробные короткие посещения (15–20 минут), оставаясь рядом. Постепенно увеличивайте время. Выбирайте «игровые» форматы. Секции для малышей должны напоминать свободную игру, а не строгие занятия. Посетите пробные уроки, чтобы она сама выбрала, что ей ближе. Уважайте её потребности. Если ребёнок активен на улице и общителен, возможно, ей достаточно этого для развития. Структурированные занятия можно временно отложить. Создайте ритуалы.Например, после сада — совместное чтение, после секции — любимая игра. Это снизит тревогу. Помните: её сопротивление — не каприз, а способ сообщить о дискомфорте. Ваша поддержка и терпение помогут ей адаптироваться.
Перелом нижней челюсти
32 ответаПерелом нижней челюсти 3 недели назад сделали шинирование. Сегодня сделал клкт и был у стоматолога. Он посмотрел фронтальный снимок. Говорит есть ступенька небольшая. Смещения нет. Пощупал пальцами. Ступенька. Через неделю на осмотр. Я посмотрел снимки дома лучше и...
Благодарю вас, ознакомилась с исследованием. Судя по нему смещения не визуализируется, только та самая "ступень", которая вас смущает. Так как прошло всего 3 недели, то костная перестройка ещё не произошла, поэтому и на КТ, и при пальпации в этой области может ощущаться углубление. Что касается онемения, обычно рекомендуется прием витаминов группы в, так как они улучшают нервную проводимость 🙏🏻 Но заметное улучшение состояния и ощущений раньше чем через 1,5-2 месяца обычно не ожидаем.
В конце декабря появился панический страх ночевать дома одной, было страшно даже днём быть одной но это ушло со временем, перед едой начинался жар, и будто паническая атака, сейчас же не могу ночевать одна и есть в одиночестве страх какой то, на нервной почве часто бывает...
Здравствуйте, Ангелина. Скажите, а как раньше Вы жили, также одна или с кем-то? ЧТо еще происходило в вашей жизни, перед тем, как у Вас появились такие страхи? ЧТо поменялось за последнее время? У Вас каждый раз перед едой был жар или а какое-то определенное время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагнозы ребенка из детского дома
24 ответаЗдравствуйте. Я сейчас в процессе поиска ребенка для удочерения. Вчера познакомилась с малышкой, ей 1 год ровно. Что имеем: месяц назад научилась сидеть, стоит у упоры, из положения сидя спокойно переходит в четвереньки и ползет за игрушкой. К игрушкам тянется, захватывает,...
Попросите повторить ЭЭГ.