Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при псориазе
1 ответХотелось бы узнать как правильно питаться при псориазе?
Здравствуйте.При псориазе следует отслеживать реакцию кожи на острое,жирное,алкоголь.Даже в малом количестве они могут провоцировать обострение
Диета при гастрите
1 ответУ меня гастрит .посоветуйте хорошую диету.Иногда бывают боли и спазмы в желудке.Какие препараты лучше применять?Гастал например не помогает.Алмагель и омез слабо помогают и бывает после их приема болит в области почек.
Здравствуйте. Нужны результаты исследований, особенно на Хеликобактер. Диета - всё паровое, отварное, щадящее. Питание часто по чуть-чуть.
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сорбенты и диета
52 ответаЗдравствуйте.С ребёнком(7лет) были у аллерголога назначила соответствующие лечение(мантолукаст,зостерин и пробиотики).Через 10 дней собираемся на море, там соответственно Энтеросгель для профилактики ребенку даю. Сейчас по лечению пьём зостерин 4 дня, но на море снова сорбент...
Сладкое можно, в рамках разумного употребления. Сорбенты не влияют на возникновение кишечных инфекций. Профилактика: соблюдение гигиены, мыть чаще руки, мыть овощи, фрукты, ягоды, смотреть на сроки годности продуктов, не пить воду из бассейна и моря).
Диета, кетоны, глюкоза
13 ответовОколо трех недель назад начала практиковать правильное питание. Утром ела больше углеводов (кашу овсяную, манную) Яйца . Ржаной хлеб с красной рыбой и творогом. Днём варила мясо или жарила рыбу с овощным салатом. Вечером так же белок + клетчатка. На перекус курага,...
Здравствуйте, выброшенные деньги))) там по генетике пишут такое, что итак является основными правилами в современной диетологии. это ген.предрасположенность, это не факт, что эти гены сейчас у вас "сыграют" и у вас лактазная недостаточность или непереносимость глютена.Это сейчас основные 2 "непереносимости", которые можно итак без генетики отследить)
Диета при ротовирусе
1 ответЗдравствуйте. Девочка,1.1год. Болеем ротовирусной инфекцией. Принимаем Смекту,Энтерол, Нифуроксазид,Регидрон. Много пьем воды. Температура нормализовалась. Но сохраняется жидкий стул. Стал просыпаться аппетит. Даю рисовую кашу на воде. Перед болезнью пили смесь Нестожен 3....
Здравствуйте. Молочное пока ограничьте, в том числе смесь. Так же ограничьте свежие фрукты и овощи. Давайте больше жидкости: вода, чай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МКБ, диета, лечение?
5 ответовДобрый день! По узи были обнаружены камни в почках. Уролог направила на КТ, по результатам назначил Блемарен и через 1 мес контрольное КТ. Через месяц 2 камня пропали, но у остальных повысилась плотность. Блемарен отменили. Врач сказал, что дальше ничего нельзя сделать,...
Согласно шкалы плотности конкрементов по Хаунсфилду у вас скорее всего ураты или фосфаты, тк их максимальная плотность до 390 HU. Вам стоит ограничить продукты богатые мочевой кислотой - низкопуриновая диета. Также стоит суточный анализ мочи на кальций, фосфор, мочевую кислоту.
Гестационный диабет, диета
6 ответовДобрый день! Беременность 27 недель. Вес на данный момент - 83 кг. Вес до беременности - 82 кг. За время токсикоза потеряла вес, минимальный был 76 кг на 16 неделе. По результатам ГТТ на 26 неделе был предварительно поставлен ГСД. Результат следующий: натощак - 6,4 через 1...
Дело в том, что в ночное время глюкоза вырабатывается печенью. Плюс то, что вечером съели, не расходуется мышцами, а днем расходуется, также хорошо бы оценить глюкометр на правильность замеров. Померить разными или сдать глюкозу крови натощак, предварительно оценив глюкометром.
Диета при аит
5 ответовДобрый день! Прошу предоставить данные кто может составлять диету для похудения при аит , таблетки не пью , хотелось бы нормализовать питание и правильно подобрать бабы, витамины и тд . Спасибо
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка. Гипотиреоза нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при гипертериозе
1 ответЗдравствуйте. Сдала анализ на гормоны. Врач сказал исключить из рациона йод. ПОЛНОСТЮ. Значит не только морепродукты, но и овощи, фрукты, молочка, яйца, крупы? Не будет дефицита др. микроэлементов? Спасибо
Здравствуйте! Специальной диеты при тиреотоксикозе нет , имеется в виду скорей всего исключить препараты с содержанием йода,витаминныекомплексы с йодом,можете ограничить употребление в пищу морепродуктов, ещё хорошо уменьшить количество кофеина в рационе чай и кофе это важнее