Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемоглобин и ферритин в беременность очень снизились , имеется поясничная грыжа... Как снять эту боль, напряжение в спине , какие препараты помогут и как наладить ПМС ?! НПВС какие подойдут ?! Какой пропить магний ?! Онемение было и до беременности, но не ноги , а правой руки...
Здравствуйте
По поводу боли
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
По поводу онемения: если поколоть зубочисткой участок кожи с онемением И без , есть разница в чувствительности ? Где-то острее , где-то тупее ?
При неврологической патологии есть разница в чувствительности разных участков кожи.
Проверяли уровень ферритина , витамина в 12? Стрессов не было?
Здравствуйте, у меня проблема которую я не могу решить уже год! На протяжение года у меня наблюдаются ноющие боли в пояснице,а именно справа, мануальная терапия не помогла, нпвс(мидокалм), миорелаксанты ( баклофен), антидепрессанты ( габапентин) , не помогли от слово...
Добрый день! Прикрепляю мрт с разницей в 4 года. Периодически занимался в зале. Изначально была нестабильность в шейном отделе, кифосколиоз, сезонные головные боли. Стал ходить в зал, головные боли прошли, шейный отдел вроде стал лучше. Но появились проблемы в пояснице,...
Здравствуйте. ЛФК можно добиться хороших успехов. Вот то что поясницы касается: мышцы кора качать надо, если мышцы накачать что они в стабильности весь поясничный отдел держать будут. мышцы кора - это: брюшной пресс, сгибатели бедра, разгибатели бедра (бицепсы бедра, ягодицы), разгибатели позвоночника, приводящие мышцы бедра, средняя ягодичная и мышцы, отводящие бедро, многораздельные, широчайшие мышцы спины.
Не плохо мышцы шеи расслабляет гимнастика по Шишонину.
Так же очень хороший спорт для позвоночника всего - это плавание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У мужа есть поясничная грыжа, сейчас несколько дней сильно болит поясница, ходит в бандаже, но боль не проходит. Назначили: Тексаред уколы 6 дней + Мидокалм уколы 5 дней ÷ Нейробион уколы 6 дней, Омепразол для защиты желудка натощак. Как это всё совмещать и...
Здравствуйте, можно один раз в день просто поставить все три укола ( тексарел 1ампулу, мидокалм 1ампулу ,
Нейробион 1ампулу) , естественно , не смешивать , каждый препарат водится в своем шприце.
С утра выпить омепразол.
Все лекарственные средства совместимы.
Здравствуйте , недавно сделал МРТ поясничного отдела и от результатов маленько в шоке и немного встревожен. Вроде веду здоровый образ жизни, воду употребляю в нужных количествах, здоровое питание, маленько есть лишний вес. ЛФК делаю, но время от времени, последние месяца 3-4...
Здравствуйте. По данным описания МРТ выявляются дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, протрузия L4-5 с признаками сужения межпозвонковые отверстий; грыжа диска L5-S1 с признаками сдавления нервных корешков, сужением межпозвонковых отверстий. Спинной мозг без патологических изменений.
При отсутствии жалоб лечение в таких случаях не показано. Рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины, умеренная физическая активность, снижение веса.
При болях может быть рекомендован курс консервативной терапии у невролога: медикаментозное лечение, физиопроцедуры, ЛФК.
Так же избегать подьемов тяжести, резких движений в пояснице.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли что нибудь опасное в моих результатах МРТ:
На момент исследования выявлено:
Со стороны шейного отдела позвоночника:
-дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника,
-задне-срединные протрузии дисков С4\5, С5\6, -циркулярная протрузия диска...
Добрый день. После продолжительного сидячего образа жизни пошел тренажерный зал. До этого беспокоил в спине гиперлордоз. Получил травму, делая жим лежа сильно уперевшись ногами об пол и дав толчок почувствовав хруст. Примерно около недели был сильный спазм не возможно было...
Здравствуйте Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Здравствуйте,уже в течение 2 месяцев при ходьбе и стоянии возникает боль в икроножной мышце (больше ноющая).Лежа и сидя боль проходит.У меня есть поясничная грыжа,но при этом поясница не болит,иногда отдает в бедро сзади,боль небольшая.Что это может быть и к какому врачу...
К неврологу,пропейте Мидокалм по 150 мг два раза в день 2 недели, проколите артрозан 2.5мл внутримышечно 1 раз в день 10 дней, витамины группы в, например комбилипен по 2.0внутримышечно 10 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .
Девушка 20 лет (рост 170, вес 70) родила 10 мес назад ( роды прошли легко , делала анестезию ) спустя 4 месяца после родов , заболела поясница и с каждым месяцев все хуже и хуже ( в данный момент болит поясница при статическом положении, и активном , отдает...