Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и проблемы ЖКТ
14 ответовДевушка, 22 г Не знаю, к кому обратиться, и что сказать, но вот что испытываю: - странное поведение желудка - боль, если несколько часов не принимать пищу, потом проходит. Ощущение наполненности после еды, будто много съел. Частые газы в последние полгода. Быстро устаю,...
Здравствуйте Анализы какие- либо сдавали? ФГДС выполняли? Присутствуют в жизни регулярные стрессы?
Страх секса после родов
19 ответовРодила почти 4 месяца назад. Половой покой закончился и теперь в моей жизни появился страх. Страх того, что мне снова будет больно при сексе. Почти не могу отвлечься от мыслей о боли. Думаю «вот сейчас будет больно», но нет. Боли нет. Снова думаю «вот вот боль сейчас будет»,...
Здравствуйте! Понимаю , как страх вас истощает. Скажите , до родов страх боли тоже был? Да, очень важно работать с мыслями, пытаться сосредоточиться на ощущениях в моменте , а не на ожидании , это непросто , но возможно. Больше прелюдий , найти ту позу , в которой риск боли минимальный, как только появляется мысль , старайтесь включать все рецепторы нашего тела - трогаем , слушаем и тд. И со временем у вас получится убрать страх. Либо же работать с психотерапевтом, взять несколько сессий. Очень важно отпускать контроль, вы сможете сказать в моменте , если будет неприятно.
Постоянная тошнота
7 ответовНа протяжении двух лет меня беспокоит тошнота (ком в горле). Это чувство не проходит, а остаётся. Бывают обострения (ночью всегда), когда меня сильно тошнит, до рвоты, но её нет + вздутие живота происходит и желудка. Возникает очень неприятное чувство. Чувствую также и слышу...
Здравствуйте! Обследовались ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться
13 ответовЗдравствуйте , была ситуация девушка нечайно попала куском шоколада в глаз , ситуацию согласен пустяковая , но почему то в мыслях я стал ее прокручивать , думать а что если зрение садится работать не смогу , вообщем на протяжении месяца где то я уделял время на обдумывание...
Здравствуйте, это не проявления шизофрении, у вас ипохондрия и повышен уровень тревоги, что при длительном течении достаточно сильно изматывает организм и может давать депрессивные реакции , по этому лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Не могу концентрироваться в моменте
14 ответовМне с партнером комфортно и безопасно, все время когда мы разговаривали по видеосвязи или в переписке на темы близости у меня была такая реакция какой я никогда не испытывала. Он был первым человеком к которому спустя четыре дня с более близкого общения с друзьями в компании...
Добрый день. Я уверен, здесь нет вашей вины и не отсутствие чувств. Переписка создает безопасную фантазию, а реальное прикосновление требует включения тела, которое оказалось не готово. Вы словно смотрите на себя со стороны, потому что психика защищается от сильного и неожиданного контакта!Попробуйте не торопить события. Попросите партнера не целовать вас внезапно, пусть сначала просто держит за руку несколько минут в полной тишине. Учитесь возвращать внимание в тело через дыхание. Когда почувствуете, что мысли улетают, мягко потрите собственные пальцы. И главное, разрешите себе не испытывать ровно ничего. Это снимет давление ожиданий, и чувства придут сами.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня вот давняя сложная проблема. Никогда не было толком девушки, но до 23 лет с эрекцией всё вроде нормально было, по крайней мере она была при просмотре фильмов, мастурбации, по утрам. Затем пару раз решил сходить к девушкам на...
Добрый день.Исходя из описания,складывается впечатление,что у Вас синдром ожидания неудачи.Из обследования хотелось бы увидеть уровень свободного тестостерона.Вы сдали только общий.Поэтому андрогинный статус не известен.То.что у Вас при введении препарата не было реакции в виде эрекции.Я бы тоже рекомендовала вам Сиалис 5мг 1р 28дней,Детралекс1000 1р/с 1мес,Нейродоз 1мес.Начинать отношения с девушками легкого поведения,так сказать самоутвердиться,избавиться от страха «осечки».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мрт головного мозга
10 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, насколько все серьезно? Можно ли вылечиться? Мама долгое время болела(почти год) проходили всех врачей, узи, ничего не находили, списывали все на послековидное состояние. В сентябре сделали повторное КТ и нашли образование в средостении,...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста описание МРТ
Уже 2 года назад я задавал этот вопрос. Тогда я помню эту ночь когда жизнь перевернулась на до и после. Задал себе вопрос «А не гей ли я ?». И тут понеслось. Полная тревога, панические атаки.. Навязчивые мысли и рассуждения были. К полу мужскому никогда не тянуло, но мысли и...
Здравствуйте, Андрей Снижение либидо может быть на фоне тревожного расстройства или окр (навязчивые мысли о другой ориентации), даже несмотря на нормальные показатели анализов. В таком случае назначается антидепрессантую, чтобы нормализовать эмоциональный фон, а триттико тут уже как дополнение можно.
Сильная слабость
14 ответовМаме 66 лет, прошла 7 химию (Рмж 2) очень сильная слабость, 5 химий прошли более-менее, она каждый день гуляла по 2-3 часа. 7 химия была 15.10, с 18.10 у нее началась сильнейшая слабость, она даже почти не ходит по квартире, все время спит. Заставляем кушать 4-5 раз в день и...
Здравствуйте Указанная Вами симптоматика не очень типична для осложнений химиотерапии - они могут быть, но слабость крайне редко бывает настолько выражена симптоматика напоминает неврологическую - Вы делали ДО или во время химиотерапии МРТ головного мозга?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В год у опоры стоит на носочках
6 ответовЗдравствуйте. Ребенку год через 4 дня, не ходит самостоятельно, только если держать за подмышки может немного пройти, потом присаживается и ползет. Голову держал уверенно в 3 месяца, перевернулся на живот в 3.5, на спину в 4-5. В 6 месяцев за ручку тянули и он садился. Сел...
Здравствуйте. Есть видео как малыш проявляет двигательную активность?