Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 11 месяцев
12 ответовЗдравствуйте! Ребенку 11 месяцев. Не уложить никак на ночной сон, укладывание длится около часа. Это продолжается месяц уже. На данный момент у нас два дневных сна. Утренний подъем с 6 до 7 утра, потом первый дневной сон с 9 до 10 30 в среднем. Потом второй сон с 14 до 15 30....
Здравствуйте, режим очень даже не плохой. Новой умелки или Зубов не замечали? Достаточно активности во строй половине дня? Но патологии нервной системы в этом нет. Можно попробовать магнивые ванны. Возможно ребенок не может расслабиться.
Страшный сон
14 ответовНе могу себя успокоить! Мужу приснился сон, что он снимал много клещей с нашего ребенка. Начиталась в интернете всяких сонников, там просто ужас, болезни и т.д Никак не могу успокоиться!
Знаете, сонники - имеют много "вымышленного" и далекого от настоящих вещей характера. Мозг и наши сны- точно не во вред, они всегда помогают решить ситуацию. помогают снять напряжение, которое мы накопили за день- и мозг имеет столько информации. что складывает это в невероятные сюжеты)) И чем больше у нас напряжения. суеты. если мы сами не даем себе отдыхать- он тогда и накручивает такой сюжет, чтобы нас притормозить, сделать паузу, отдохнуть и восстановить и силы и решить вопросы. так и тут- муж устал. много скорее всего про што думал за последнее время. было много нерешенных моментов и переживаний- и он это принимает близко к сердцу- мозг и помогает это снять через такие картинки))А каждый сон- помощник и индивидуален)) Вот вы восприняли так сон мужа- почему? Скорее всего сами немного волнуетесь за состояние ребенка. хочется чтобы был здоров)0- ведь так? вот и из привычки тревожно мыслить включили сразу эту историю)) Но это привычка нашего мозга- сразу искать подтверждения "нашим привычным" переживаниям. На самом деле- это просто сон, а такое состояние мужа после сна- про его потребность больше в отдыхе, умении справляться со своими эмоциями и напряжением)) Здорово, что он делиться с Вами- что помогаете друг другу, слушаете, поддерживаете) Но не уходите в тревогу- наоборот- значит больше устраивайте возможность отдыхать и расслабляться)И будет больше и позитивных приятных мыслей))
Плохой сон
7 ответовМалышке почти три месяца, стал плохой сон и ночью и днем. Днем спит 40 минут, иногда получается снова, а иногда и нет. Ночью постоянно ворочается. Укладывается в ночь очень тяжело
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Сейчас важно подобрать ассоциацию которая будет расслаблять ребенка и помогать ему уснуть и продлить фазу сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некачественный сон
4 ответаДобрый день! Есть несколько вопросов-проблем 1 и самое главное, я с детства не умею спать днем, даже когда очень устаю, не могу уснуть, более того, начинаю думать, что не смогу уснуть и волнуюсь, это скорее психологическое, но как научиться спать днем? 2) сплю очень много...
Таисия, здравствуйте! Тут однозначно ответить сложно. Лучше Вам очно сходить к психотерапевту, неврологу или, если в Вашем городе есть, сомнологу. Тут или у Вас тревожность повышена, или гормоны надо посмотреть, или сам сон у Вас расстроен.
Беспокойный сон
15 ответовЗдравствуйте. Дочке в понедельник будет 6 месяцев,месяц назад начался очень беспокойный сон. Во сне она крутится, вертится, поднимает ноги вверх, может кряхтеть, мычать и плакать , если не качать, то переворачивается на живот и пытается ползти, а затем пробуждается. Родилась...
Здравствуйте Ребёнок спит в сутки 10 часов ? В вашем возрасте происходит регресс сна, на фоне скачка роста и появлении новых навыков
Странный сон
1 ответЗдравствуйте, я мальчик, 14 лет( почти 15) и мне сегодня приснился странный сон. Я проснулся где-то в 7:10 и решил еще полежать, потом я посмотоел время было 7:21 и продолжил лежать, в какой-то момент заснул и увидел сон в котором мой брат (которому 13 лет) сидит в стрингах...
Здравствуйте, Сережа ! Да, нормально, во сне может приснится что угодно, и это может ничего не говорить об истинных желаниях. Вероятнее всего мозг сгенерировал какие-то видео сексуального характера, которые Вы смотрели возможно ранее. Во сне каждый образ - это Вы сами, а не другие люди, часть Вашей личности. Вполне возможно, что это олицетворение какой-то части Вашей Тени (субличности, которая подавлена в Вас и нереализована, в данном случае отношения с девушкой, Ваша сексуальность развивается постепенно, и это абсолютно нормально). Есть ли у Вас сейчас романтические отношения ? Все Ваши страхи неприемлемого сексуального поведения лишь следствие ГОКР, повышенной тревожности. То, что Вы уточняете у нас нормален ли сон - ритуал ОКР, которые нужно обязательно сокращать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия и сон
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 4, 5месяца, есть железодефицитная анемия, было до этого ранее беспокойство в ногах, после приёма железа засыпает крепко, но начал просыпаться в 5 утра( В сон уходим с 18 до 19, позже пока не получается, тк началист ранние подъёмы. Может ли анемия так...
Яна, здравствуйте. Чаще всего препараты железа влияют на работу кишечника - запоры или жидкий стул, изменения его цвета. Возможно нарушения сна связаны с другими причинами. 1 попробовать постепенно болеепожднееотзождение ко сну..Коненща один день это не поменять. 2 возможно начало прорезывания зубов? 3'регресс сна- т е временнные изменения сна. Но мне думается, что малышу модно попробовать потихн изменить режим сна с более поздним засыпанием на ночь. Желаю здоровья
Сон и частые пробуждения
5 ответовРебенку почти 8 месяцев,но ночные сны хуже. Может просыпается часто,но бывает ,что и каждый час! Зубов нет! В туалет ходит ежедневно. Ребенок на гв +прикорм. Введены уже овощи,фрукты,мясо,каши . Засыпает только с грудью+соска. Всю ночь продлевать сон нужно грудью Примерный...
Здравствуйте. Вероятнее всего у ребенка ассоциация на сон- грудь. Так как режим хороший, ребенок высыпает норму, а засыпать умеет только с грудью или соской. В таких случаях рекомендуется вводить дополнительные ассоциации: шипение, похлопывание, поглаживание. Но чаще всего ночной сон устанавливается только ближе к году.
Сон и бодрствование
7 ответовНам 8 месяцев, ребенок перестал спать по ночам , раньше 2-3 раза кормила и было достаточно, мы на ГВ. Сейчас, каждый 1-1,5 надо грудь. Подьем в 08:30-09:00 каша/творог, первый сон 11:00-12:00 ( спит плохо 30-40минут) , обед+ГВ, второй сон 14:00-15:00 ( спит час) , ГВ+фрукты...
Здравствуйте, по описанию можно предположить регресс сна на фоне скачка развития, перевозбуждения или прорезывания зубов. Обычно в этот период рекомендуют более внимательно отнестись к режиму ребенка- это поможет облегчить прохождение этого этапа возраста. ВБ в 8 мес 2.45-3.15ч. Судя по представленному графику нужна небольшая коррекция: если проснулись в 9.00 укладываем в 11.15-11.30, второе ВБ 14.14-15, третье ВБ если ребенок проснулся в 15.00, то третий сон в 17.45-18.15, то есть на ночной сон ребенка надо укладывыать в 20.-20.30. чтобы ребенок не перегулял. Вы правильно сделали, вернув 3 сон ребенка- он еще не готов перейти на 2 сна. Цель сейчас- удлинииь утренние сны, чтобы ребенок спал больше 40 мин и у него сформировался сон по типу взрослого с глубокой фазой сна. Взятие груди в ночное время- это больше про привычку и успокоение. Когда укладываете на ночь, покормите, но постарайтесь вынуть грудь ДО того, как она полностью уснет. Пусть пару минут полежит рядом, чувствуя вас, но учится отключаться без соска во рту. Пытайтесь укладывать без груди, хотя бы немного попыток, чтобы не поддерживать якорь. Зубы могут не расти, но двигаются зачатки. Ночью ощущения сильнее, поэтому ребенок может быть беспокойнее. 5. Каша/творог отлично. Обед- должен быть питательным, мясное пюре обязательно. Фрукты в течение дня на полдник/первой половине дня, но не на ночь. Перед сном дать кефир/биойогурт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
5 ответовУважаемые врачи, добрый день! Ребенку почти 9 месяцев. Неделю как начались проблемы со сном. Раньше спала по 3 сна в день: 2 коротких, минут по 40 и один большой, часа на полтора. И вот неделю стала спать по два сна. То по часу-полтора, то по 40 мин. Время бодрствования...
Здравствуйте. Переход на 2 сна в 9 месяцев рано, но допустимая норма. Средний возраст перехода 10–12 мес., но диапазон 8–14 мес. считается физиологичным. Клыки могут усугублять ситуацию, но не являются единственной причиной: это совпадение скачка развития и прорезывания. Будить или нет: - Если дневной сон более 2 часов , то будите мягко. Иначе ночное укладывание сдвинется, а ночные пробуждения усилятся из-за переутомления перед сном. - Оптимальная длительность одного дневного сна сейчас: 1,5–2 часа максимум. - Время бодрствования (ВБ) стабилизируйте: утром 3–3,5 ч, вечером 3,5–4 ч. Разброс ВБ = причина хаоса. Тактика - что полезно для нормализации 1. Фиксированный подъём 6:30 и укладывание 20:30 ежедневно, даже после плохой ночи. 2. Холисал продолжайте, но только при явном дискомфорте. Постоянное использование без боли не улучшает сон. 3. Ночные пробуждения: минимальное взаимодействие, темнота, тишина. Не вводите новые ассоциации (качание, грудь), если их не было раньше. 4. Дайте 2 недели на адаптацию. Переход на 2 сна всегда сопровождается регрессом 1–3 недели. Если через 2 недели при стабильном режиме сон не улучшится - обсудите с педиатром исключение дефицита железа и его депо ферритин и кофакторы гемопоэза кобаламин и фолиевую кислоту, который часто дебютирует в этом возрасте и нарушает сон. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.