Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я пью венлафаксин 150 мг месяц. И стрезам утром и днем. На второй неделе приема сон стал поверхностным. Я как будто не проваливаюсь в глубокий сон а сплю возбужденно. И постоянно ворочаюсь. Особенно ноги не могут долго лежать без движения. Как будто не могу...
Здравствуйте. По Вашим вопросам: 1. Поверхностный, беспокойный сон с ворочаниями при венлафаксине - частая побочка на стимуляцию норадреналиновой системы. При этом организм реально спит и восстанавливается, просто фаза глубокого сна может сокращаться, а субъективное ощущение сна искажено. Если днём вы не испытываете сонливости и когнитивного снижения - сон всё же функциональный, просто менее «ощущаемый». 2. Дозу миртазапина пока лучше оставить 1/4 (7,5 мг). Обычно именно в малых дозах он усиливает сон и аппетит, а при увеличении наоборот теряет снотворный эффект и может вызывать эмоциональную тупость. 3. Да, нарушения сна - побочный эффект венлафаксина, и они могут сохраняться первые 1–2 месяца. Комбинация с низкой дозой миртазапина допустимая и распространённая практика. После стабилизации состояния (3–6 месяцев) обычно постепенно отменяют один из них, чаще миртазапин. 4. Миртазапин не классический СИОЗС, а тетрациклический антидепрессант с норадренергическим и специфически серотонинергическим действием. Он усиливает серотонин, но опосредованно (через блокаду других рецепторов). 5. Ощущение «приглушённости» - частая временная реакция в первые дни совместного приёма с миртазапином. Обычно через 1–2 недели тонус выравнивается, и венлафаксин снова «проявляется». Пока оптимально оставить венлафаксин 150 мг + миртазапин 7,5 мг на ночь, не менять дозы неделю-две. Если сон и бодрость стабилизируются - не трогать. Если снова станет тревожно или появится бессонница, тогда обсуждать коррекцию с врачом, но не спешить повышать.
Беспокойный сон грудничка
12 ответовЗдравствуйте. Ребенку (девочка) 2 месяца. Уходим на ночной сон ориентированно в 12.00-01.00 после пробуждения около 03.00-04.00 наблюдаю такое поведение (видео).На видео заснят момент когда ребенок пробудился я дала ей грудь и она начала так беспокоиться.Может быть менее...
Растите здоровыми! С Наступающими праздниками!
Сон в 5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте , уже неделю дочка практически перестала спать днем ) нам сегодня исполнилось 5 месяцев , до этого просыпалась в 7:30-8:00 первыйдневной сон 10:00-12:00 второй дневной сон 14:00-15:00 третий сон 16:30-17:10 примерно , четвертый сон 19:00-19:30 а в 22:00 ночной...
Здравствуйте, в 4-5 месяцев происходит физиологический регресс сна, меняются фазы сна, поэтому сон может поменяться, ничего страшного в этом нет, не волнуйтесь, всё постепенно придёт в норму. Ориентируйтесь на признаки усталости малыша.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткий дневной сон
14 ответовДобрый день. Ребенку 1 год и 2 месяца. Дневной сон длится 30 минут и сразу всатет, иногда может еще на 30 минут уснуть, но не всегда получается. Вечером тоже через 30 минут просыпается, но потом засыпает. Как удлинить дневной сон ребенку.
Здравствуйте,Надежда! Ребенок хорошо рас тет ,развивается?
Кветиапин и сон
2 ответаЗдравствуйте, два года назад перенесла f23.1 . После этого принимала и респиридон и оланзапин. Сейчас остановилась на кветиапине, очень понравился эффект от препарата. Но вопрос в том , что я пью всего лишь 25 мг на ночь и меня уносит в небеса (сон), я понимаю что моя...
Здравствуйте. Для предупреждения риска рецидива психотической симптоматики обычно рекомендуется прием кветиапина в дозе не менее 400мг, это обусловлено воздействием на широкий спектр рецепторов при повышении дозы. Обычно при выраженной седации рекомендуется плавное увеличение дозы по 12,5-25мг в 5-7 дней для постепенной адаптации к действию препарата. Отказ от противорецидивной терапии в адекватной дозе с большей долей вероятности приведет к обострению симптомов в течение года.
Укладывание на сон
1 ответДобрый день! Ребёнку 5,5 месяцев. Засыпает на любой сон (и дневной, и ночной) только с грудью. Мы на смешанном вскармливании. Пустышку ребенок не берет. Пробовали укладывать качая или с бутылочкой, все равно не засыпает. Пока не предложишь грудь, будет плакать до кашля....
Здравствуйте! У вас появилась крепкая ассоциация. Рекомендую попробовать укутать малыша в лёгкую пелёнку и покачать. Здесь важны не сильные качания а плавные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
13 ответовДобрый день. Ребенок девочка 6,5 месяцев. ГВ. До 5,5 месяцев был режим подъем в 6:00 - 7:00, ВБ 2 часа, дневной сон от 40 мин до 2 часов (но сумарно получалось 3-4 часа). ДС только на руках с засыпанием после кормления, в ночь ложились в 19:00, но засыпала она как правило в...
Столбиком - может, но это лёгкая ассоциация не обязательно в этом положении доводить до сна, до полудремы - а дальше можно лечь и попробовать уложитт похлопыванием Тут не то чтобы необходимо расслабить, тут рекомендуется именно замедлить - малыша же мы не можем положить и он будет лежать - он сразу поползет, сядет, встанет. Тут именно пытаемся ограничить движения - можно на ручках, в обнимку, можно в коляске Массаж легкий и поглаживания могут помочь, но только в том случае, если ребенок лежит А если малыш "убегает" Из под маминых рук - то только ручки, коляска и тд
Крики, сон
11 ответовДобрый день. Ребенку 4,5 месяца. Полностью на гв. В месяц была консультация у невролога+нсг (результаты прикрепила). Повторный назначили в 6 месяцев. Эту неделю непонятно что творится с ребенком. На ночной сон уходим за час -полтора (раньше 5 минут и спал). Никакие...
Здравствуйте Животик не беспокоит ? Стул обычный ? Можно сдать оак, гемоглобин
Тревожный сон
3 ответаДобрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! У меня плохой сон: долго засыпаю. Неврологи выписывают таблетки, которые не всегда помогают. Может нужно обследоваться, и что делать? Может помогут физиопроцедуры, электросон, например?.
Доброй ночи. Электросон хорошо помогает, электрофорез. Принимать лёгкую пищу за 4 часа до сна. ЛФК, прогулки перед сном. Донормил, мелаксен.