Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!
Примите мою поддержку!
Очень хорошо, что вы понимаете причину (триггер) страха, это уже половина успеха.
Обычно высылаю клиентам чек-ап.
Тревога: чек-лист «Проверь себя».
Мой страх основан на фактах или на «кажется, предчувствую»?
1 Другой человек (знакомый или абстрактный) стал бы тревожиться на моем месте?
2 Что самое страшное может произойти из действительно вероятных сценариев?
3 Каков процент вероятности того, что произойдет самое страшное?
4 В данный момент я смотрю на все возможные исходы событий или только на негативные?
5 Чаще всего мои страхи (тревоги) сбываются или остаются фантазиями?
6 Как лучше всего может закончиться ситуация?
7 Чем вероятнее она закончится?
Заполните этот опросник, пишите развернуто, рассуждайте над каждым пунктом.
Также рекомендую вам кушать какое-то время в спокойной обстановке, возможно отвлекать себя интересным фильмом , чтобы мозг был занят другими мыслями. У вас все получится. Сейчас на фоне беременности уровень тревоги чуть повысился , так бывает .
Скажите вас еще что-то беспокоит?
С уважением, Александра Константиновна.
Здравствуйте, Виктор) Верхний порог 140/90, нижний порог 100/60, разница между верхней и нижней цифрой в норме может быть от 20 до 50 единиц) При цифрах в покое от 140/90 либо выше всегда назначаем лечение, так как высокие цифры создают риск сердечно-сосудистых осложнений! Цифры ниже 100/60 в большинстве случаев встречает в норме и лечения чаще не требуется) Хотя бывают исключения)
4 года пью ад от рекурентной депрессии, тревожные расстройство. Последнийе полтора года пила венлафаксин начиная с 350, потом снизили до 150, кветиапин 350-400, год назад убрали. Остался только венлафаксин и атаракс вечером при тревоге. В декабре была рвота от таблеток и...
Добрый день золов нужно обязательно увеличивать в начале до 75 мг в сутки а затем до 100 иначе вы не добираете нужную дозу и поэтому навязчивые движения у вас остаются и тревога остаётся к витиапин можно заменить на тиралиджен Тералиджен принимаете 5 мг утром 5 мг в обед и 10 мг на ночь не меньше в последующем дозу тералиджена можно будет увеличивать до 40 мг в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении 8 месяцев беспокоит беспричинная тревога, после сильного стресса. Просыпалась с утра от тревоги с пульсом 150. Обратилась к неврологу выписал рецепт на атаракс итог толку 0. Обратилась к психотерапевту приписал торендо ку таб и серенату, пропила...
Марина здравствуйте! Я очень рада, что на атараксе Вам стало полегче, но к сожалению он не лечит ПА, только временно их купирует.Поэтому АД подключить нужно. Не бойтесь венлафаксина он легче паксила! Паксил вообще препарат достаточно тяжелый и ощущение, что тело не свое, голова кружиться и подобное на нем бывают долго и синдром отмены выраженный. Поэтому смело начинайте прием венлафаксина. В виде двухкратного приема. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ и доброй ночи!
Вот такие покраснения на животе, больше нигде нет. У ребенка АД, я не могу понять это аллергия или обострение ад? Чешет, никаких новых продуктов не давала
Доброе утро ! Прикрепите , пожалуйста фото высыпаний .
АД это и есть проявления аллергии , если он есть , то под действием аллергена идет обострение Ад.
В течение мы включаем самое главное это коррекция питания .
Местно адвантан 1 р 7 дней , элидел 2 р в день 1 месяц потом 1 р в месяц , эмо ленты ( ла кри , Липобейз , мюстела ) 2 раза в день у тром и сразу после купания вечером , длительно на постоянной основе периодически меняем , так как может возникнуть тахифилаксия( привыкание ) кожи . Деткам с 6 месяцев можно сдать аллергопанель N4 в педиатрии , на распространенные аллергены .
2 года назад встретилась с гтр и ПА. Невролог выписал пароксетин , спустя неделю приема уже вернулся аппетит , а через месяц вернулась моя жизнь !
2 года пила , плавно слезала по назначению , пережила синдром отмены (ток в голове , головокружение )
Вроде было все нормально ....
Здравствуйте. Да, тогда возвращайтесь на пароксетин. Вопрос только в том, что доза в этот раз может быть выше. Надо будет её подбирать, постепенно повышая дозу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Мне врач психиатр прописал прием антидепрессантов на вечернее время , а точнее:
Грандиксин два раза в день, с утра и до 16:00, и АД паксил в вечернее время. Но я случайно почитала инструкцию и там написано, что его нужно принимать утром.
Подскажите, имеет ли...
Здравствуйте. Паксил преимущественно назначается в утренние часы (что следует из инструкции по применению). Грандаксин назначен верно, он может обладать активирующим действием, поэтому прием должен осуществляться до 16.00.
Добрый день!
6 лет назад мне выставили диагноз ГТР. Назначили лечение транквилизатором и АД СИОЗС. Примерно год была на таблетках,затем отмена и рецидив через 3 месяца с последующим повторным курсом терапии. Итого за 6 лет было около 4-5 курсов. В августе этого года отменили...
Здравствуйте!
Лечение корректно, как только симптоматика станет легче, то и это мысли то же уйдут.
У Вас эффективный препарат при ГТР, но возможно, что дозировки надо будет поднимать до более высоких (150-200мг) в дальнейшем, учитывая состояние в динамике.
Параллельно конечно Вам желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью воздействия на мысли/эмоции, научения совладания со всем этим.
Параллельно читайте литературу, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, там много описано, по мере прочтения станет легче.
Грандаксин можно увеличить при необходимости до 4х таблеток в сутки.
Все будет хорошо, не переживайте! Состояние постепенно вернется в норму.
Добрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии
Так же я очень часто...
Добрый вечер. Стоит обратиться на консультацию к психотерапевту. Видимо из-за предыдущего негативного опыта (вы описываете, что были неблагоприятные реакции) развилась такая настороженностью к лекарствам и своему здоровью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение ад отмечаю в течении последних 5 лет, за это время прошла кучу обследований, были панические атаки, невроз, расстройство адаптации, куча обследований у кардиолога и невролога, все говорили что сердце в норме, а повышенное ад на фоне невроза, последний год отмечала...
Добрый день.
Скажите, как давно принимаете гипотензивную терапию?
Проходили ли СМАД ( суточный мониторинг давления?).
Узи брюшной полости, почек, надпочечников, узи бцс выполняли?
У близких родственников отмечалось повышение давления в молодом возрасте?
Противотревожную терапию принимали?