Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж хочет развода
1 ответЗдравствуйте! Мы с мужем собираемся разводиться. Мне очень тяжело психологически так как , я его до последнего любила и до сих пор люблю. Непонимания начались давно. В самых простых мелочах я не понимала его действий, мне казалось, что любящий человек и насточщий мужчина не...
Добрый день, Алина! Для того, чтобы вам помог муж вам нужно было говорить с ним, привлекать его к помощи, садится рядом, брать его руку в свою и говорить, что-то вроде "Как же я устала.... А нужно еще приготовить обед, для нас,на завтра и по пылесосить. Помоги нам. Пока я готовлю, ты по пылесось." Женщины не говорят о том, в чем нуждаются и чего хотят. Они не понимают, что мужчина не телепат. И если он устал, он видит что жена и так справляется, он не понимает причину вздохов и закатывания глаз, он думает, что у его жены не очень хороший характер. Он видит поступок, не понимая что за ним стоит. Так же и в интимных отношениях, в бытовых, рабочих - вам нужно говорить, чтобы вас услышали. Вы сами должны понимать, что забота о ребенке - общее дело, так же, как и уборка и другие бытовые вопросы (в случае, если и муж, и жена работают) и их нужно разделять сообща. А для такого разделения обязанностей нужно говорить друг с другом. Мужчины не понимают как устроена женщина, если вы не объясните своему мужу, что вам важны похвала, объятия, комплименты - он не будет этого знать, и, как следствие - не восполнит вашу нужду. Вы формируете замкнутый круг - муж не понимает, что вам нужно - вы сердитесь - муж видит ваше настроение и обороняется - вы закрываетесь и молчите. Подводя итог скажу, что 90% пар растаються просто из-за того, что не ввели практику обсуждения в свою жизнь.
Разная потребность в сексе с партнером
13 ответовЗдравствуйте. Мне 21, моему партнеру 23 года, вместе мы 2,5 года. В первый год наших отношений мы учились в одном городе, виделись по выходным, соответственно занимались сексом частенько. Всё изменилось после того, как мой молодой человек после окончания института отправился...
Здравствуйте, Кристина. Первое время секс в отношениях действительно чаще и разнообразней, потому что есть так называемый конфетной букетный период. Каждый старается быть лучше чем он есть, пусть только примерно год можно увидеть настоящее либидо человека. Его истинную половую конституцию и желания. В вашем случае если недопонимания и отсутствие компромиссов происходит из-за того что вы на расстоянии, то обсудите с ним, когда и как вы можете жить совместно или в одном регионе. Вас обижает редкий секс его расстраивает что он вас не может удовлетворить так вы только эмоционально отдадитесь друг от друга. Нужно и есть компромисс в откровенном разговоре и спланировать будущее чтобы было понятно к чему идут ваши отношения и в какие сроки.
Депрессия
9 ответовДобрый день! Скажите пожалуйста, чем можно заменить Заласту (Оланзапин) и что скажете насчет лечения ? Ситуация: Пол год подбираю лечение , пришла с депрессивным эпизодом средней степени еще в мае. Пила феварин, стрезам, атаракс - не помогло, депрессия стала лучше, но далее...
Здравствуйте. Скажите посещаете ди вы и занимаетесь психотерапией?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена,муж,прощение
18 ответовЗдравствуйте,мне 41 , мужу 60,прожили 17 лет,есть дочка 13 лет,в целом вместе 21год.про измену узнала полтора месяца назад,по фактам длилось чуть больше года, ей 34 внешне полная моя противоположность я стройная,она полная с ребенком, замужем,была по крайней мере, сейчас...
Здравствуйте, Аня. Да, ситуация непростая, примите мою поддержку. Из вашего письма сложилось впечатление, что муж , изменив вам, вас же еще и обвиняет. Он перекладывает ответственность на вас - сама виновата, занимается шантажом - не будешь со мной - уйду к ней. Как вы к такому относитесь? Готовы предложить такие отношение? На сколько вы зависите от мужа? В отношениях двоих есть место уважению, я пока не заметила уважения с его стороны к вам. А только попытка переложить свою вину. Как вам это откликается? Готовы ли вы , сохранив отношения с мужем, потерять себя? Что для вас лично измена? Поведение дочери тоже объяснимо - девочка в пубертате, а тут еще и предательство отца. Постарайтесь поддержать дочь, вы ей сейчас очень нужны. Объясните ей, что происходящее между вами - это не ее вина. Что это кризис. такое бывает. Она , судя по всему , заняла вашу сторону. Донесите, что вам очень приятна е поддержка, но не допускайте зацикливания дочери на ваших взаимоотношениях с мужем
Оральные контрацептивы
37 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. мне 27 лет, вес ~53-54 кг, 168 см рост, в целом стройная, но вот как будто знаете есть «гормональный живот», те откладывается только ближе к низу живота, и набухает перед месячными он ,есть ребенок,были одни роды в 2020 году без осложнений,...
Здравствуйте, Анастасия. После удаления эндометриойдной кисты остаются мелкие очаги эндометриоза. Что бы они не прогрессировали можно рекомендовать применение КОК с диеногестом. К таким препаратам относятся ЖАНИН, СИЛУЭТ, КЛАЙРА.
Постоянная температура
14 ответовЗдравствуйте, мне 20 лет, рост 170, вес 53 кг, и на протяжении двух лет меня беспокоят одни и те же симптомы с разной переодичностью появления: вавки и сухость в носу (мазала мазью, канала разные капли, аквамарис, Ринорус, последние были Полидекса, нечего не помогало) прошёл...
Здравствуйте Сдавали анализ крови?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флирт мужа
1 ответЗдравствуйте! Мне 31год..мужу 40.я узнала недавно что Мой муж общается в соц сети со своими знакомыми друзьями женского пола. Я очень ревную его по этому поводу.. Год назад он флиртовал с одной знакомой.. Это же я все увидела.. И он мне пообещал что больше такого не будет.....
Анна, добрый день. Я не психолог, и пока ждете ответа от них, могу поделиться своим опытом. Не совсем подобная ситуация, но все же. Коллега по работе мужа стала слишком часто звонить, писать, беседовать на отвлеченные темы. Чаще, чем мне хотелось. Она была не замужем и очень хотела детей. Тем уровнем уверенности в себе, с которым можно было не обращать внимания, я не обладаю. ПОэтому сначала в шутку начала комментировать всю ситуацию. Когда дело дошло до приглашений моего мужа поздно вечером помочь выбрать велосипед (!??) я вызверилась. На следующий день просто позвала попить чай и объяснила - я не чувствую себя комфортно и в безопасности при наличии подобного общения с его стороны. Это снижает мою самооценку и я лично воспринимаю это как неуважение ко мне и нашей семейной жизни. И еще могу ответить тем же. Вопрос был закрыт. Возможно стоит не только рассказать о своих чувствах и эмоциях, которые вызывает подобное поведение, когда вы называете своим именем все, что происходит - не уважение, снижение самооценки, злость, обида и т.д. но и спросить, а чего, собственно не хватает? флирта? эмоций? романтики? отпуска вдвоем? если сложно сказать, напишите ему. Письмо. продумайте каждое слово и отправьте. или напишите на бумаге и отдайте - писать легче, чем говорить.
Здравствуйте, родила 19.12.2024 Спустя 3 месяца после родов начали сильно выпадать волосы, но вместе с этим и растут новые по линии роста волос торчат, это нормально и сколько это будет продолжаться? Уже почти год прошел Так же через 4 месяца после родов мы переехали с...
1.В диагностике анемии достаточно оценить только ферритин, норма не менее 40, а не весь комплекс 2.По поводу щитовидной железы- ттг, т4 свободный, т3 свободный, ат-тпо
Поясница с сильнейшей иррадиацией в ногу
15 ответовЗдравствуйте! 54 года, веду в меру активный образ жизни (ежедневные 1,5-ые пешие прогулки, бассейн и т.д.), правда и сидячей работы много. Комплекция средняя, без избыточного веса. Месяц назад спустя 3-4 дня после активной велопрогулки с семьей по ухабистой лесной местности...
я Вас поняла. все-таки нужно проконтролировать показатель СРБ еще. хотела бы уточнить еще такие моменты: нет ли ночной потливости? онкологических заболеваний в анамнезе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непринятие цвета кожи подростком
11 ответовЗдравствуйте, хочу разобраться в причинах : моя дочь 12 лет терпеть не может свою внешность, смуглый цвет кожи, постоянно твердит , что необходимо ее отбелить , вплоть до истерик, даже в школу может не пойти , плача и говоря , что не хочет жить с такой кожей, красит бордовым...
Ольга, здравствуйте! Возможно вы и правы- и сейчас дочь начала проживать подростковый кризис- когда идет полностью переоценка отношения к себе, миру, всему вокруг- когда в себе все не нравится, происходит борьба внутренних конфликтов и отсюда- и агрессия. вспыльчивость подростка. Много есть и причин ее поведению вне кризиса: развод, рождение младшего ребенка, новый мужчина в семье- это естественно сказывается на психике и поведении ребенка. Очень хорошо, что сейчас вы стали более внимательно присматриваться к ее состоянию- так как резкий отказ от еды, постоянное корректирование тела и тд. это могут быть серьезными звоночками- и тут надо быть внимательным. Если начнет часто замыкаться в к себе, появится апатия, нежелание вообще что то делать. ходить в школу. повышенная агрессия, заметите какие то проявления- прием таблеток(слабительных), позывы рвоты в ванной-стоит спокойно поговорить с ней - но сразу обращаться к психотерапевту за помощью, чтобы исключить дальнейшие серьезные моменты. Пока - нацельтесь на спокойный и дружеский контакт: это хорошо проводить время вдвоем(только вы и дочь)- может у Вас есть уже традиция- вместе ходить в кафе, театр, просто гулять по парку- и беседовать на личные темы))-было бы здорово.Так как именно сейчас в ее переходном возрасте ей важно чувствовать как она ценна. важна и интересна вам)) И это могут быть и маленькие тайны между вами, все- где есть это пространство между мамой и дочкой)) Старайтесь сейчас снизить свои требования(и к учебе, уборке, занятиям), а больше быть поддерживающим родителем. В вопросах- внешности. питания и тд. не идти напролом- не доказывать как надо и как тебе хорошо- просто выслушивать ее переживания(например: не нравится мой цвет кожи- просто слушайте, спрашивайте, вижу тебе грустно от таких мыслей, а что было бы если у тебя была другая кожа, что тогда?...) То есть вместе рефлексируйте на темы- чтобы ей это дало? Будет видно, что сейчас ребенкуне хватает(общения. принятия, может смелости и тд.) Тогда появится возможность задать следующие вопросы: а как у тебя с подругами. а как бы хотелось и тд. И поддерживать ее в разщных начинаниях- хочет немного поменять внешность(понятно не цвет кожи и доведения себя до истощения)- просто причемку, может новый красивый макияж- хорошая косметика для ее возраста- может сходить на профессиональный мастеркласс по мейкапу- это ее раскроет с другой стороны. И раскрывать ее интересы. То есть стать сейчас для нее другом и поддержкой. С едой - сложнее- тут налдо не давить но четко давать знать. что я отвечаю за твое здоровье, давай подберем тот баланс который будет тебя поддерживать в здоровом состоянии(также можно сходить к нутрициологу или гастроэнтерологу и поговорить о подборе правильного питания для нее)- чтобы она сама не ударялась в диеты и истощение.так как родителей дети уже не слушают а вот то что они поддерживают их интересы, волнуются- это нормально и важно для подростков. А уже специалиста - услышат больше. И постепенно в таком формате поддерживайте дочь- будут проходить ее переживания. там где будет справляться с внутренними конфликтами и уйдут потребности смены внешности)) Постепенно все наладится. Но при каких то звоночках- сильной потере веса, отказ от еды. слабости. апатии- не тяните- лучше сразу к специалисту(психотерапевту) ща помощью и восстановлением ребенка)) Но не пугайтесь- это уже крайние случаи- просто надо их знать и как уберечь от этого ребенка))