Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скаленус. блокада
2 ответаДобрый день. Около года беспокоит боль в шеи и плече, особенно по утрам, к вечеру боли утихают (онемения рук нет). Так же при малейшем стрессе начинается тремор в шеи и нижней части головы, невозможность расслабить шею и плечи. Массажи, иглотерапия, физиотерапия,...
Здравствуйте! Блокада метод эффективный и в опытных руках безопасный, но вы должны понимать, что эффект от блокады будет временный. Если тремор и напряжение мышц имеют в том числе психогенную природу, то хороший эффект даст когнитивно-поведенчнская психотерапия, прием антидепрессанта.
Здравствуйте! Хожу в фитнес-клуб, занимаюсь с тренером. Во время тренировок иногда чувствую слабость и утомляемость. Тренер рекомендовала сдать анализы крови на железо. Сдавала в инвитро: Гемоглобин 10.9 (норма от 11.7) MCV 79,4 (норма от 81) RDW 16 (норма до 14.8) MCH 24,7...
Здравствуйте! Исходя из результатов анализа есть признаки анемии ( гемоглобин ниже 120) Ферритин это депо железа, отражает его запасы в организме. Норма в идеале от 40, это железодефицитный тип анемии. Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами. Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг. Длительность лечения не менее 3 месяцев. Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа. Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб.
Высокий ЛГ и ФСГ
51 ответЗдравствуйте,я писал уже сюда ,не однократно ,напишу ещё в последний ,в июле врач уролог прописал Гонадотропин 5000 -5 уколов ,Анастрозол 1/2 два раза в неделю ,Трибулус ,Мака перуанская -каждый день ,витамин Д ,ХГЧ я проставил ,к врачу не ходил ,тренер в зале ,посоветовал...
Здравствуйте. Непонятно, что лечили и зачем? У Вас индекс свободных андрогенов, тех которые и проявляют гормональное активное действие, идеальный. Зачем стимулировали гонадотропные гормоны? какие у вас жалобы? ЛГ и ФСГ повысились из-за их стимуляции. Сейчас все отмените и проверьте общий тестостерон, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, индекс свободных андрогенов через 1 месяц утром до 10 утра. Снижено железо, проверьте уровень ферритина крови (депо железа)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перестал уходить вес при приеме Джес
6 ответовЗдравствуйте. Снижала вес, занималась фитнесом и сидела на дефиците калорий, вес уходил хорошо, порядка 15 кг за три месяца, все было хорошо. Джес в это время не принимала, делала перерыв, т.к. не было необходимости. Как только начала прием Джес, вес встал, тренер и...
Здравствуйте. Напишите вес рост свой
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как поступить со спортом при планировании беременности? Хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером . Упражнения обычно выполняю и на пресс и с подъемом весов(не прям большие, я не великий спортсмен)))). Так вот получается ,что недели...
Добрый вечер! Предупредите тренера о своих планах, чтобы он пересмотрел нагрузку
Боли в спине
5 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 10 лет и 11 месяцев. Занимается 4 года спортивной аэробикой . С мая 2017 года жалуется на боли в спине. Делали многослойную спиральную компьютерную томографию на уровне грудного и поясничного отделов позвоночника по стандартной программе 20.02.2017....
ЗДравствуйте! А вам невролог разрешил продолжать эти тренировки? для дочери сейчас полезней будет бассейн. Протрузия в таком возрасте- это значит в ее питания не хватает достаточных веществ и нагрузки на позвоночник большие, чем её организм может выдержать. Поэтомулучше для начала разобраться , что делать чтобы не усугублять положение ребёнка а потом думать уже об ортопедическом корсете. ЗДоровья вам и вашей дочери!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сперматоцеле и варикоцеле
5 ответовДобрый день! Стали беспокоить ноющие боли в левом ячике, отдающие в ногу. Пару дней назад боль стало совсем невыносимой и непрекращающейся. Записался в тот же день к врачу урологу, андрологу. Врач с большими стажем в платной клинике. Сделал опрос, осмотр, узи. Дал заключение...
Здравствуйте. Операция пока не требуется. Тяжёлые физические нагрузки могут спровоцировать ухудшение, но не факт. Необходимо наблюдение, проходить УЗИ 1 раз в год. Дополнительно посетить невролога, боли могут носить неврологический характер.
Восстановление после лапароскопии
6 ответовДобрый день! 21 декабря была выполнена лапароскопия кисты правого яичника, все прошло успешно, выписной эпикриз, узи после операции и гистологию прикладываю. Гинеколог и узист сказали, что все хорошо зажило после операции. Я профессиональный спортсмен и фитнес-тренер,...
Здравствуйте, после лапароскопической операции восстановление происходит достаточно быстро и обычно достаточно четырёх – шести недель для полного восстановления, поэтому вполне возможно возвращение к физическим нагрузкам.
Добрый день! После родов прошло уже 2 года, а я все никак не могу сбросить набранный вес ( до беременности проблем с лишним весом не было). Сначала я думала нужно время, но ничего не меняется. Веду дневник питания, рацион на 1400 ккал бжу 40/20/40, тренировки 2 раза в неделю....
Сдаём следующие анализы: -Проверяем щитовидную железу:ТТГ, т4св, АТ-ТПО, узи щитовидной железы. -проверить уровень ферритина (норма более 45), витамин д3 (норма более 30) -бх крови( глюкоза, холестерин, Алт, Аст, билирубин, Креатинин ) -общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
4 ответаНачала активно заниматься спортом,хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером,не убивают,все в меру.Слежу за питанием,начала считать калории,вес у меня 66,рост 168,тренер установил 1600 ккал в день,не голодаю,но потребление сладкого сильно уменьшила и ненажираюсь на ночь,вес...
Здравствуйте, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты, адекватная ли физическая нагрузка, рекомендую сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин, трансферрин. Сейчас рекомендую прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывалсяи работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.