Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит, почему?
1 ответМой рост 165 см, вес 56 кг, но я очень хочу похудеть и скинуть кг 6, мне так нравится. Но ничего не получается. Я не считаю калории, ни знаю, что не добираю, чтобы добиться дефицита, могу не позавтракать или не поужинать, всю неделю занималась домашними тренировками, а вес не...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Растёт и болит зуб мудрости
12 ответовЗдравствуйте. Растёт зуб мудрости и жутко болит десна и даже щека. Мне кажется, что он криво растёт. Что можно выпить, чтобы уменьшить боль? И вообще , что в этой Ситуации делать? Заранее спасибо!
Здравствуйте!Нужно как можно скорее обратиться к стоматологу-хирургу для удаления этого зуба мудрости,он дистопирован и ретинирован,а также наблюдаеться скученность нижнего ряда зубов.Сейчас ,пока не дошли до врача,можно пить обезболивающие Кеторол,Кетанов Дуо(до 4 таб в сутки)
НЕ могу набрать вес. Что делать?
2 ответа5 лет не могу набрать вес у меня мама весит 42, но она не выглядит как скелет при этом ее рост 158. Мой рост 160 и вес уже 37кг. Никак не могу набирать недавно ели ели получилось 40кг и теперь с каждым днем становится меньше вес. Сегодня поднималась на 2 этаж и когда...
Здравствуйте! Как переносите молочные продукты и зерновые? Хлеб, молоко? Менструальный цикл? Что едите в течение дня? Что значит на правильном питании? Опишите свой рацион
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 6 мес. не набирает вес
7 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 6,5 месяцев, питание смешанное. До июля всегда хорошо набирала вес, какала кашицей один раз в день, ела с аппетитом по 200 мл * 5 раз в день. С июля я начала вводить прикорм: 1 неделя - кабачок, 2 неделя - брокколи, 3 неделя - гречневая каша. Также в...
Здравствуйте, то что на фоне прикорма изменился стул это нормально, организм привыкает и нужно время, чтобы он установился. Вы 1ю нед дали один овощ , 2ю неделю другой, 3ю каши, а овощи остались? Надо на обед давать овощи, вводить каждый новый вид за 5-7 дней, затем миксовать, найти сочетание, которое понравится малышу и довести обед до полноценной порции (до 150 г, но если ребенку этого много не заставляйте). Затем начинаете каши по утрам также с 1-2 чл до полноценной порции за 5-7 дней + овощи на обед
Вес не меняется
2 ответаЗдравствуйте! Мой путь похудения начался ещё в 10 классе. Довела себя до анорексии. Лечилась, сидела на гормонах. До сих пор есть подсчет калорий, контроль, но он скорее про здоровье, чем похудения. Пытаюсь похудеть с веса 68-70 при росте 169.не получается. Вес не снижается,...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Оак, ферритин, трансферрин, витамин Д? Гормоны щит.железы- ттг и т4 своб?
Родинка белая и растёт
1 ответРастёт родинка. Что это?? Белого цвета. Как отправить фото??
Здравствуйте, фото можно отправлять только с разделе платных вопросов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается забеременеть
1 ответЗдравствуйте,3 года не получается забеременеть,сдала анализы(фото есть)были проблемы с почками,подскажите все ли нормально с анализами,может что посоветуете?
Здравствуйте! Учитывая бесплодие в течение 3х лет, бесполезно сдавать анализы просто так. Вам нужна консультация репродуктолога Мужу сдать: спермограмму+MAR-тест+морфологию по Крюгеру в клинике репродукции. Вас сдать: АМГ, ТТГ, антитела к ТПО, пролактин, ФСГ, ЛГ на 2-5 день менструального цикла, сделать ГСГ или УЗ-ГСГ для определения проходимости маточных труб.
Доброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Надеюсь на вашу помощь
Добрый день. Вы проходили какие-нибудь обследования? Сопутствующие заболевания? Ваш рост, вес? Как именно пытались набрать вес? Спорт? Учеба или работа? Расскажите подробнее как вы питаетесь в течение дня?
Избыточный вес
10 ответовЗдравствуйте. Не могу сбросит вес, если и получается, то только при жёстких диетах. Ну и естественно вес возвращается обратно и поправляюсь снова. Вес 74кг, рост 1,56см, 45 лет Анализы есть на руках. Возможно ещё что-то нужно сдать)
Здравствуйте! Рекомендую сдать анализ крови на инсулинорезистентность в любой день цикла утром натощак. Если будет повышение, то корректировать с помощью препаратов, например, Глюкофаж Лонг. Если нет, то коррекция питания и физических нагрузок. Также на вес хорошо влияют препараты мио-инозитола, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт на 3 месяца. Плюс дополнительно пиколинат хрома и метионин. Витамин Д очень низкий, рекомендую его принимать по 10000ед в день два месяца, затем контроль
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растёт не ровно зуб
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 7 лет , растёт верхний зуб посередине криво,в бок. Можно ли сейчас его как то выпрямить у стоматолога, или нужно ждать пока исполниться лет 12-14 чтобы поставить брекеты?........
Здравствуйте возможно, надо к ортодонту обратиться можно ставить пластины, а более новые технологии ортопедические каппы арсениной, но зуб только лезет или уже вылез полностью ?