Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойно во время ночного сна
27 ответовРебенку 10 мес. Уже 6 недель спит по ночам беспокойно. На сон уходит в 20.30-21.00. до 00.00-01.00 спит хорошо. А потом начинаются метания по кровати. С бока на бок, на спине и на живот. Переворачивается каждые 2-3 минуты. Хнычет. Просыпается в 6.00-6.30. укачиваю в шезлонге....
Для облегчения боли рекомендуется нурофен в дозировке 10 мг на 1 кг веса
Добрый день!Началась депрессия, потом случился сильный стресс, резко похудела, нарушился сон, появились блуждающие мысли в голове, как только закрываешь глаза.
Здравствуйте. Обращались ли к специалисту? Получали ли какое то лечение по поводу депрессивного расстройства? При стойких симптомах, значительно снижающих качество жизни , рекомендуется медикаментозное лечение антидепрессантами. Кроме того, для исключения сопутствующих состояний, которые могут усугублять депрессивное расстройство , рекомендуется сдать анализ крови для определения уровня ТТГ и ферритина.
Нарушение сна, жкт и тревога
7 ответовДобрый день. На протяжении двух дней беспокоит следующее: Трудно засыпаю, постоянно вздрагиваю, некоторые части тела сами дёргаются, из за этого появляется тревожность. Утром когда завтракаю, появляется ком в горле и тревожность, что начинается тошнота, единственное, что...
Здравствуйте, можно думать о трево жном или соматоформном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), курс -12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крик во время ночного сна
15 ответовДобрый день! Ребенку 5 месяцев. В последнюю неделю часто кричит по ночам. Недавно две ночи подряд. Помогает только дать грудь, но если перекладываю после в кроватку - опять кричит зачастую. Приходится брать с собой в кровать, чтобы малышка поспала. Что делать?
Такой беспокойный сон чаще всего в период дентации Ситуационно можно дать нурофен по весу
Приступы кашля во время сна
6 ответовЗдравствуйте. У ребёнка 4 года после орви остался кашель днём не значительный ночью страшный кашель приступы рвоты долго . Как от хоркнет засыпает . Утром тоже самое . И так уже третий день. После болезни болели неделю назад . Что делать ? Как помочь ребёнку?
Здравствуйте. Аллергия исключена? От сухого кашля Синекод сироп ло 10 дней, продышите Пульмикортом 250 мкг 2 мл+2 мл физ. р- ра по 5-7 минут 2-3 р в день до 7 дней.
БАДы или таблетки для сна
1 ответЯ работаю в сменном графике, 4 дня ночных смен, после 4 дня утренних смен, и после 4 дня вечерних смены. Очень тяжело после ночных вставать к первой смене к 8 утра, ночью не уснуть. Какие таблетки принимать или бады мелатонина в таких условиях ?
Начните с донормина, он лёгкий и эффективный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна и плохое настроение
5 ответовРебенку год и 5. Всегда засыпал на груди лёжа в кровати за 5 минут, слезы-только по делу (ударился, что то сильно захотел, но не получил или если не выспался). Был режим: с 21:30-22:00 до 8:00 ночной сон, дневной с 12:00 до 14:30 в среднем. 1,5 месяца назад ночью начал...
Добрый день . На фоне дентации часто сон нарушается . Продолжайте соблюдать режим. Можно делать ванночки с магниевой солью или подавать 5мл магния вечном (с1/4 ст воды ) .
Боюсь умереть от отсутствия сна
14 ответовВ этом месяце стали очень сильно беспокоить навязчивые мысли и образы. Сразу начинают беспокоить, как только закрываю глаза и пытаюсь заснуть. До этого проблем со сном не наблюдалось. В итоге уснуть получается ближе к 11-12 часам, долго ворочаюсь перед этим, страдая от...
Попейте фенибут. Нет, спать всё равно будете.
Нарушение сна при приеме антидепрессанта
13 ответовЗдравствуйте! Фибромиалгия. По назначению начала принимать препарат Симбалта, стартовая доза 30 мг. Принимаю уже неделю, и нужно начинать переходить на 60 мг. Также принимаю Атаракс по пол таблетки три раза в день. В целом переношу терпимо. Первые пять дней была очень...
Здравствуйте,прием препарата не влияет на апноэ. Ваше состояние может быть связано с побочными действиями антидепрессантов, которые наблюдаются в течение 2-3-4 недели, поэтому старайтесь не пропускать прием Атаракса. По поводу обезболивающих,можете принимать,с данным препаратом они никак не взаимодействуют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28, живу с социальной тревожностью и паническими атаками с 23х лет. С обеих сторон мнительные тревожные "бабушки", которые также отсыпали мне тревожных черт генетически+ властная мать, неполная семья, в общем по-классике :), проходила и прохожу...
Здравствуйте! В вашей ситуации можно рассмотреть повышение дозы антидепрессанта, при тревожных расстройствах эффективные дозировки более 10мг, в среднем-15мг(иногда 20мг). Тералиджен можно принимать длительно без перерыва, чередовать не смысла.