Консультация сомнолога /

Боюсь умереть от отсутствия сна — вопрос №445252

2450 просмотров

В этом месяце стали очень сильно беспокоить навязчивые мысли и образы. Сразу начинают беспокоить, как только закрываю глаза и пытаюсь заснуть. До этого проблем со сном не наблюдалось. В итоге уснуть получается ближе к 11-12 часам, долго ворочаюсь перед этим, страдая от мыслей. Просыпаюсь ещё до рассвета (часов в 4-5 и потом не могу уснуть). Позавчера ходил в гости к родителям и так перенервничал, что вообще не смог заснуть. Сегодня ночью получилось заснуть на несколько часов, несмотря на мысли. В последние два дня появился очень сильный страх бессонницы и смерти от неё. Мучаюсь настолько, что впервые серьёзно задумываюсь о самоубийстве. А вдруг не получится уснуть? Что если мысль не удаться преодолеть.

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Невролог, Терапевт
Здравствуйте! вам нужно обратиться к психотерапевту, заняться психотерапией. По лечению можно пить фенибут утром и днем по таблетке месяц , а на ночь атаракс 1 таб, он уберет лишнею тревогу и поможет заснуть
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте! Начните принимать атаракс 12.5 утром и 25 мг на ночь; он снимет тревожность, нормализует сон. Также по возможности обратитесь к психотерапевту
Психиатр
Здравствуйте, а с чего началась бессонница? Какие мысли и образы вас стали посещать?
Нарколог, Невролог, Психиатр
Начните приём эглонила по 25мг 2раза в день, плохие мысли пройдут, приём 3 месяца, можете добавить в лечение всеми проверенный амитриптиллин по 12,5мг утром и в обед и целую на ночь
Невролог
Здравствуйте. Гоните такие мысли прочь, не умрете от бессонницы потому человек не может не спать, такого не бывает, даже при бессонница хоть 1-2 часа, хоть отрывками (иногда не осознанно для пациента) но сон есть, иначе не бывает.
У Вас выраженная тревога. Что принимаете? психотерапевту показывались?
Клиент
Яна, не принимаю пока ничего. Психотерапевту не показывался. Самое интересное, что раньше никогда не было таких проблем.
Невролог
Ну бывает такое. Может ковидом переболели ? сильная тревога у многих после ковида.
Покажитесь психотерапевту обязательно, мысли такие гоните о суициде, ничего плохого с Вами произойти не может, это всё мысли, всё в голове. С этим надо работать с психотерапевтом и препаратами. Из доступного Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Хорошо бы еще антидепрессант, но его Вам врач должен выписать. Ну и психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия).
Клиент
Яна, да, я мог переболеть ковидом. Спасибо за советы. Теперь я чуть успокоился, понял, что не умру. Надо к психотерапевту.
Невролог
Обязательно!
Здоровья Вам. Уверена всё будет хорошо.
Клиент
Яна, хорошо. Надеюсь, не может быть таких навязчивых мыслей от которых вообще не удаётся заснуть. Мозг сам вырубится.
Невролог
Попейте фенибут.
Нет, спать всё равно будете.
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте. Прежде всего Вам нужна консультация психотерапевта.
Для улучшения сна и уменьшения тревожности можно пропить атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1.5 месяца.
Необходимо наладить гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо. Перед сном проветривайте помещение. Минимизируйте телевизор и гаджеты, особенно перед сном
Психотерапевт
Здравствуйте!
Нужна медикаментозная антидепрессивная терапия для работы с навязчивостями, так же противотревожные ( атаракс подойдёт);
И когнитивно-поведенческая терапия для работы с сильным страхом!
Нарколог, Терапевт, Психиатр
Добрый вечер, Александр! Описанные Вами жалобы требуют неотложной консультации психиатра. Здесь важно разобраться в причине такого тревожного состояния:окс, депрессия с навязчивостями, наличие в анамнезе расстройств настроения и черепно - мозговых травм. Исходя из этого и будет назначать я лекарственных препарат, который наладит Ваше душевное состояние и устранить бессонницу.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
2.6 Проголосовало 5 человек,
средняя оценка 2.6
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Длительная депрессия
16 ноября 2020
Полина
Вопрос закрыт
Не спит ночами
9 сентября 2022
Юлия
Вопрос закрыт
Странные ощущения у мышц
5 ноября 2023
Антон, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
597 отзывов
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Марина Геннадьевна Бабухина
9 отзывов
Сомнолог, Невролог
2008-2014, КГМУ педиатрич
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень внимательна На протяжении 2-х месяцев мне дали четкую схему лечения..состояние...
— Елена, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Врач быстро ответила на вопрос и всё понятно объяснила. Консультация прошла доступно для...
— Татьяна
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Наталии Владимировне Сошниковой искренняя благодарность! Четко кратко информативно! Кратко по...
— Жасмин, г. Москва