Боюсь умереть от отсутствия сна — вопрос №445252

Question

Боюсь умереть от отсутствия сна — вопрос №445252

Александр

3906 просмотров

12 марта 2021

В этом месяце стали очень сильно беспокоить навязчивые мысли и образы. Сразу начинают беспокоить, как только закрываю глаза и пытаюсь заснуть. До этого проблем со сном не наблюдалось. В итоге уснуть получается ближе к 11-12 часам, долго ворочаюсь перед этим, страдая от мыслей. Просыпаюсь ещё до рассвета (часов в 4-5 и потом не могу уснуть). Позавчера ходил в гости к родителям и так перенервничал, что вообще не смог заснуть. Сегодня ночью получилось заснуть на несколько часов, несмотря на мысли. В последние два дня появился очень сильный страх бессонницы и смерти от неё. Мучаюсь настолько, что впервые серьёзно задумываюсь о самоубийстве. А вдруг не получится уснуть? Что если мысль не удаться преодолеть.

Вопрос закрыт

сон

бессонница

страхи

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

8 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 12 марта 2021

Невролог, Терапевт

Здравствуйте! вам нужно обратиться к психотерапевту, заняться психотерапией. По лечению можно пить фенибут утром и днем по таблетке месяц , а на ночь атаракс 1 таб, он уберет лишнею тревогу и поможет заснуть

Пожаловаться

Фахрутдинова Регина Динисламовна, 12 марта 2021

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте! Начните принимать атаракс 12.5 утром и 25 мг на ночь; он снимет тревожность, нормализует сон. Также по возможности обратитесь к психотерапевту

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Багданович Александра Георгиевна, 12 марта 2021

Психиатр

Здравствуйте, а с чего началась бессонница? Какие мысли и образы вас стали посещать?

Пожаловаться

Сафронова Юлия Владимировна, 12 марта 2021

Нарколог, Невролог, Психиатр

Начните приём эглонила по 25мг 2раза в день, плохие мысли пройдут, приём 3 месяца, можете добавить в лечение всеми проверенный амитриптиллин по 12,5мг утром и в обед и целую на ночь

+ 1

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 12 марта 2021

Невролог

Здравствуйте. Гоните такие мысли прочь, не умрете от бессонницы потому человек не может не спать, такого не бывает, даже при бессонница хоть 1-2 часа, хоть отрывками (иногда не осознанно для пациента) но сон есть, иначе не бывает.
У Вас выраженная тревога. Что принимаете? психотерапевту показывались?

+ 1

Пожаловаться

Александр, 12 марта 2021

Клиент

Яна, не принимаю пока ничего. Психотерапевту не показывался. Самое интересное, что раньше никогда не было таких проблем.

+ 1

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 12 марта 2021

Невролог

Ну бывает такое. Может ковидом переболели ? сильная тревога у многих после ковида.
Покажитесь психотерапевту обязательно, мысли такие гоните о суициде, ничего плохого с Вами произойти не может, это всё мысли, всё в голове. С этим надо работать с психотерапевтом и препаратами. Из доступного Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Хорошо бы еще антидепрессант, но его Вам врач должен выписать. Ну и психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия).

Пожаловаться

Александр, 12 марта 2021

Клиент

Яна, да, я мог переболеть ковидом. Спасибо за советы. Теперь я чуть успокоился, понял, что не умру. Надо к психотерапевту.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 12 марта 2021

Невролог

Обязательно!
Здоровья Вам. Уверена всё будет хорошо.

Пожаловаться

Александр, 13 марта 2021

Клиент

Яна, хорошо. Надеюсь, не может быть таких навязчивых мыслей от которых вообще не удаётся заснуть. Мозг сам вырубится.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 12 марта 2021

Невролог

Здравствуйте. Прежде всего Вам нужна консультация психотерапевта.
Для улучшения сна и уменьшения тревожности можно пропить атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1.5 месяца.
Необходимо наладить гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо. Перед сном проветривайте помещение. Минимизируйте телевизор и гаджеты, особенно перед сном

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 12 марта 2021

Психотерапевт

Здравствуйте!
Нужна медикаментозная антидепрессивная терапия для работы с навязчивостями, так же противотревожные ( атаракс подойдёт);
И когнитивно-поведенческая терапия для работы с сильным страхом!

Пожаловаться

Гаврилова Нелли Владимировна, 12 марта 2021

Психиатр, Терапевт

Добрый вечер, Александр! Описанные Вами жалобы требуют неотложной консультации психиатра. Здесь важно разобраться в причине такого тревожного состояния:окс, депрессия с навязчивостями, наличие в анамнезе расстройств настроения и черепно - мозговых травм. Исходя из этого и будет назначать я лекарственных препарат, который наладит Ваше душевное состояние и устранить бессонницу.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 2.6

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Проблемы со сном

1 ответ

25 марта 2018

Елена, Зимовники

Вопрос закрыт

Котенок почти не ест. Во время еды дрожит буд то больно , стал вялым

1 ответ

7 июня 2020

Настя

Вопрос закрыт

Чем лечить сыпь на теле после ковида

1 ответ

2 апреля 2021

Лилия

Вопрос закрыт

Нарушение сна

1 ответ

3 ноября 2022

Анастасия

Вопрос закрыт

Сон по 30 минут

7 ответов

21 августа 2023

Елена

Вопрос закрыт

Рацион ребёнка в 8 месяцев

2 ответа

8 октября 2024

Яна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос