Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
1 ответЯ абсолютно всегда нахожусь в стрессе, внутри чувство обеспокоенности, хотя нет поводов. Так же чувство пустоты... Бывают панические атаки, в основном ночные. Выписывали успокоительное, не помогло....
Добрый день. Сколько длятся симптомы? Когда и при каких обстоятельствах возникли?
Постоянная тревога
11 ответовЗдравствуйте, последний год очень много беспокоит тревога, повода для тревоги нет, но каждое утро начинается с тревоги, из за этого не могу спокойно спать, ночью просыпаюсь по несколько раз, прочитал книгу «Без тревог» , принимал курсом магне В6, ничего не помогло. До таких...
У вас выраженное тревожное расстройство.Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Тревога постоянная
7 ответовЗдравствуйте. Меня мучают симптомы, уже довольно давно. Началось всё с коронавируса, во время болезни, произошла паническая атака, был повышен пульс, нехватка воздуха, повышенное давление, руки ноги были ватные. Потом больше чем пол года, я не ощущала этих симптомов. Потом у...
Здравствуйте. Вы описываете симптомы тревожного расстройства с паническими атаками. Лечатся такие состояние антидепрессантами группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам , флувоксамин) в сочетании с противотревожными препаратами. Желательно ещё добавить психотерапию. Таким образом, Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту, который проведёт полную диагностику, выпишет рецепты на препараты. Эти состояния лечатся. Не быстро (курс занимает несколько месяцев), но оно того стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста какие анализы необходимо сдать в первую очередь, если постоянно чувствуется усталость, нет сил, хочется спать, но при этом могу проснуться ночью и не сразу уснуть. Днём иногда пробую поспать, вроде хочу спать, но уснуть не могу. (Сон каждый...
Здравствуйте. Данные жалобы могут указывать на дефицитное состояние организма, а именно нехватка витаминов и/или железа. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 После получения анализов, и при отклонениях коррекция
Постоянная слабость
13 ответовЗдравствуйте, на вас уже последняя надежда.. Сейчас я беременна, срок 21 неделя. Сколько себя помню, у меня всегда гемоглобин был низкий, сейчас он в пределах нормы, на удивление… я чувствую сильную слабость, апатию, у меня стало ухудшаться зрение, всегда холодно когда другим...
Здравствуйте, по приложенным анализам данных за болезнь крови не выявлено. Имеются признаки латентного железодефицита без анемии. Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, невосполненным железом после родов, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов. Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало лечения препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 1 т 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина 1 раз в 4-6 недель. Ферритин держать не менее 30 мкг/л. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса. Препараты нежелательно смешивать с едой. Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Постоянная агрессия
8 ответовЗдравствуйте.Проблема в том,что у меня вызывает по любому поводу агрессию и раздражительность моя тетя.она мой близкий человек.всю жизнь прожили в одном доме в одной семье.начала она меня бесить еще в несколько лет назад. 4 года назад я переехала жить с парнем,но естественно...
Дарина, здравствуйте! Сколько лет Вашей тёте? Иногда бывает, что возрастные близкие начинают раздражать. И часто дело даже не в том, что у них происходят психические изменения, а в страхе их потерять. Простыми словами включается защитная реакция организма, что потерять человека, который раздражает легче, чем, когда всё прекрасно. Возможно, и в Вашем случае, это следствие привязанности к тёте. С годами эта связь становится меньше, отношения выходят на другой уровень в силу приобретённой с опытом мудрости и наступает принятие того, что ничто не вечно, общение становится более ценным. Что касается гиперопеки, то лучше этот вопрос спокойно обсудить и с тётей, и со знакомой, озвучить свои чувства и прийти к общему знаменателю. Зная, что такая их чрезмерная любовь и опека Вам доставляет дискомфорт, они смогут контролировать своё поведение в отношении Вас. Успехов Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
14 ответовДобрый день. Анна, 47л. Хотела бы понять причину усталости. Длится примерно с подросткового возраста, всегда считала себя ленивой, очень трудно заставить что-то делать. Сравнивая себя с другими людьми, ощущение, что мне не хватает энергии. Трудно запоминать и усваивать...
Поняла Вас. Все же рекомендую пройти курс нейрометаболической терапии в течение 10 дней у невролога или психиатра - это ноотропы (можно пирацетам), сосудистые препараты (кавинтон или актовегин) и витамины группы В в/м (мильгамма или комбилипен). Перед процедурами сдать ОАК, ОАМ, биохимию крови и ЭКГ. Если данное лечение не даст результата, то рассмотреть вопрос о приеме антидепрессанта с активирующим действием - флуоксетин, ципралекс или бринтелликс, так как по результатам теста есть депрессивный фон
Постоянная слабость
18 ответовВ последние 1,5 года чувствую себя постоянно уставшей, хотя сплю по 9-10 часов, но просыпаюсь уже уставшей. Обычные бытовые вещи становятся невозможными, так как сил совсем нет. Какие-то вещи, которые раньше меня радовали, перестали, не ощущаю ни от чего чувства радости....
Рада помочь!
Постоянная температура
10 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. Вторую неделю держится температура 37,2-37,6. Других признаков нет. Когда принимаю горизонтальное положение она опускается по 36,6. 10 дней назад перенесла ОРВИ. Сдала анализ крови:нейтрофилы 32,0, лимфоциты 53,5. Все остальные показатели в норме. Из...
Здравствуйте!По ОАК-вирусная нагрузка.Если не сдавали анализ на персистирующие инфекции, то сдавайте (ВЭБ, ЦМВ, ВПГ 2,6), а так же проверить гормоны щитовидной железы и сделать рентген грудной клетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная изжога
15 ответовЗдравствуйте! Мучает изжога, периодические боли в желудке, по вечерам тяжесть после ужина как будто внутри воздух, только в положении лежа. Сделали ФГДС результат прикреплю. Какое нужно лечение и какие обследования нужно еще пройти?
На здоровье , Светлана . Рада была вам помочь 🙏🏼