Что вас беспокоит?
Постоянная усталость
Добрый день. Анна, 47л. Хотела бы понять причину усталости. Длится примерно с подросткового возраста, всегда считала себя ленивой, очень трудно заставить что-то делать. Сравнивая себя с другими людьми, ощущение, что мне не хватает энергии. Трудно запоминать и усваивать информацию. Есть хобби, но даже им трудно заниматься, к сожалению. Были операции, тк у меня расщелина, в техникуме доставали с этим, пришлось перейти в другую группу. Сейчас не работаю, и всё равно трудно заставить что-то делать, кроме приготовления еды. От общения тоже устаю. Боюсь конфликтов, тк не могу себя защищать. Прошла несколько тестов, могу прикрепить скрины.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Знаете ли вы как протекала беременность и роды вашей матери? Была ли гипоксия? Были ли травмы головы и инфекции в детском возрасте? Сдавали ли вы какие-либо анализы? Делали ЭЭГ, МРТ головного мозга?
Анжела Вильевна, с беременностью и родами проблем не было, операция была в 7 мес. потом в 5 лет. МРТ не делала, ЭЭГ было, результат не помню, при выписке из неврологии, сказали всё в пределах нормы.
Какая была операция? Хотя увидела в тексте.
Просто по описанию есть какой-то органический фон, поэтому спросила про то, как протекала беременность, роды и была ли травма головы. Вы получали когда-либо нейрометаболическую терапию (ноотропы, сосудистые препараты, витамины)?
Анжела Вильевна, пирацетам принимала.
Был эффект?
Анжела Вильевна, я его не в связи с усталостью применяла и это давно было, поэтому про эффект не могу сказать.
Принятый ответ
Поняла Вас. Все же рекомендую пройти курс нейрометаболической терапии в течение 10 дней у невролога или психиатра - это ноотропы (можно пирацетам), сосудистые препараты (кавинтон или актовегин) и витамины группы В в/м (мильгамма или комбилипен). Перед процедурами сдать ОАК, ОАМ, биохимию крови и ЭКГ. Если данное лечение не даст результата, то рассмотреть вопрос о приеме антидепрессанта с активирующим действием - флуоксетин, ципралекс или бринтелликс, так как по результатам теста есть депрессивный фон
Анжела Вильевна, ясно, спасибо.
Здравствуйте Анна! Пройдите пожалуйста в интернете тест на определение уровня депрессии, результат напишите сюда
Максим Николаевич, шкала Бека 12 - субдепрессия, умеренная депрессия
Шкала Гамильтона 13 легкая депрессия
Здравствуйте, Анна, Вы так живете с рождения и чувствуете это состояние всю жизнь, начните с обследований - терапевт, эндокринолог, анализы, невролог, пройти клинические тесты у психолога и проконсультироваться очно у врача-психиатра, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение.
Елена Сергеевна, лет в 25 делала узи щитовидки, 10 лет назад была беременна, так же была у эндокринолога, вопросов не было, проходила диспансеризацию, по анализам холестерин только повышен.
Принятый ответ
Здравствуйте Анна!
Очень хорошо помогают восстанавливать силы регулярные простые физические упражнения, даже обычные длительные пешие прогулки. Более подробно о преодолении усталости вы можете почитать в книге Молли Малуф «Вернуть энергию».
Иван Васильевич, спасибо за ответ, про упражнения согласна. На мой взгляд, что если сил нет, то они на что-то тратятся.
Похожие вопросы по теме
- 3 Июня 20213 ответа
- 7 Декабря 20211 ответ
- 17 Января 202218 ответов
- 10 Июля 20221 ответ