Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь на ГВ, ребёнку 11 месяцев. Нервы иногда сдают, сплю плохо, каждую ночь какие то видения. Ребенок соответственно тоже спит плохо, все 11 месяцев ночью несколько раз во сне хнычет. Думаю происходит из за моего состояния, все передается через молоко.
Здравствуйте ! Переадресуйте Ваш вопрос , пожалуйста , НеВрологам. Также можно обратиться за помощью к Психотерапевтам. НеФрологи занимаются диагностикой и лечением заболеваний почек.
Нарушение сна у ребенка
32 ответаДобрый день Сейчас ребенку 6,5 месяцев, с 3 месяцев начались проблемы со сном. Спит по 40-50 минут, все время плачет, ёрзает, носом трется, машет головой, крутится. Работали и с консультантом по сну, и пили Тенотен, эдас, сомниум. Ничего не помогает. Делали нсг, все в норме...
К сожалению, "легких" препаратов для сна для детей не существует. Все безрецептурные препараты не имеют эффективности. А рецептурные в таком возрасте не назначаются.
Нарушение сна после пентаксима
4 ответаЗдравствуйте. Дочке 8 сентября будет 4 месяца. 4 дня назад поставили первую вакцину пентаксима + вторую ротавейда. После прививки температуры не было, ребенок себя хорошо чувствовал. Но именно в ночь после прививки у ребенка нарушился ночной сон. Если раньше дочка спала...
Здравствуйте, в целом прививка такую реакцию вызвать не должна, косвенно, у ребенка может быть небольшой дискомфорт и он так себя успокаивает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром опережающей фазы сна
4 ответаЗдравствуйте Прошу ответить знающих сомнологов, неврологов по теме Сам себе поставил диагноз совместно с ии исходя из того что со мной происходит и мои симптомы как раз подходят к описанию: -Дневная сонливость, уснуть не могу -Часов в 19 - 21 сильно хочется...
Здравствуйте По описанию у вас может быть нарушение циркадного ритма . Приложение телефона не исключает апноэ на 100 %, но полисомнография нужна только при наличии показаний. МТЛС также проводится не всем, а преимущественно при подозрении на нарколепсию или выраженную гиперсомнию. Актиграфия может помочь оценить ритм сна, но сначала можно 2 недели вести дневник сна. Не стоит самостоятельно резко сдвигать время сна на 2 часа. Режим лучше стабилизировать и менять постепенно. Лампа 10 000 люкс может применяться, но при предполагаемом слишком раннем засыпании важны правильное время и длительность светотерапии, поэтому лучше подобрать их после очной консультации сомнолога.
Восстановление мозга и сна
4 ответаСкажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий. Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно. Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Судороги на фоне сна
1 ответДобрый вечер. У нас собака метис таксы 5,5лет. Спокойно спал. Резко собаку перекрутило, начались судороги, пена из пасти в течении 10-15 секунд. Затем он замер и вскочил как ни в чем не бывало. У нас паника! Можно ли ( и нужно ли) что либо делать?
Здравствуйте, самостоятельно нет. При судорогах только обеспечить что бы головой сильно не бился, но в пасть не лезьте. Если это однократный такой приступ и общее состояние хорошее, ищите ветеринарного невролога. Если чувствует себя плохо и за последний год кусало непривитое от бешенства животное, срочно обратитесь в гос клинику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в течение 10 дней у меня наблюдаются проблемы со сном: трудности с засыпанием, проблемы с повторным засыпанием, пробуждение ночью, отсутствует ощущение отдыха и раздражительность. В начале января я болела ОРВИ (принимала препараты римантадин, азитромицин и...
Доброй ночи. Лекарства не могли повлиять на ваш сон. У них нет такого действия. Может это последствия ОРВИ? Попробуйте попить новопассит или тенотен курсом 10 дней. А на ночь попринимать глицин по 1 таблетке 1 месяц. Для восстановления нервной системы не повредит и Магне В6. Будте здоровы.
Нарушение сна у грудничка
4 ответаДоброго времени суток! Ребенку 4 месяца, с рождения спит не очень хорошо: дневные сны по 40 минут (но встаёт всегда в хорошем настроении), ночью по началу просыпался только на кормления по 2-3 раза за ночь, но примерно месяц назад начал просыпаться каждый час, при этом грудь...
Здравствуйте. По описанию можно предположить регресс сна на фоне скачка роста. При повышенной эмоциональной возбудимости детки начинают хуже спать. Сложнее засыпают, чаще пробуждаются. В целом, по описанному нет данных за патологию. Срочности в обращении к врачу нет. Перед ночным сном можно купать в ванной с добавлением магниевой соли.
Болят ноги, отсутствие сна
4 ответаЗдравствуйте! У тёти болят ноги, было исследование. Можете пожалуйста расшифровать🙏🏻. Также сказали про операцию. Тетя находится в Таджикистане, нет возможности обратиться к врачу с высокой квалификацией. Спасибо большое!
Здравствуйте! В суставе обнаружено серьёзное повреждение внутреннего мениска, степень 3а. Рекомендуется плановое хирургическое вмешательство — артроскопия. Повреждение менисков 3 степени вызывает боль и отёк, что приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение в таких случаях неэффективно. В суставе происходит постоянное воспаление, что способствует быстрому развитию артроза. Артроскопия — это малоинвазивная процедура. Она проводится через небольшие проколы, без разрезов. На передней поверхности коленного сустава делаются два прокола. В один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Для проведения операции требуется общий наркоз или спинномозговая анестезия. Повреждённая часть мениска удаляется, сустав чистят, проводится осмотр на наличие скрытых повреждений. Стационарное лечение занимает 3–5 дней. Через месяц после операции пациент может ходить без костылей, а через три месяца без дополнительной опоры. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с Яндекс Диска: https://disk.yandex.ru/i/Xr4mNMBK6EeIDw. Иногда консервативное лечение может привести к короткой ремиссии. Однако затем снова происходит обострение и возникают рецидивы. Без операции артроз будет прогрессировать, и через 15 лет потребуется замена сустава. До операции рекомендуется: ношение мягкого наколенника; приём препарата «Аркоксиа» в дозировке 90 мг один раз в день вместе с «Омепразолом» в течение 10 дней; использование геля «Диклофенак» 5% два раза в день в течение месяца; компрессы с «Димексидом» в течение 10 дней. Я не вижу смысла тратить время и средства на другие методы лечения. Всё это потребуется после операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, ферритин 20 для женщины 30 лет вес 59 нормально ли? Само железо у меня 33.71
Эльвира,по вашим данным признаки латентного железодефицита В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу) Обычно в таком случае рекомендуют терапию железа: Сорбифер дурулес по 1 таб во время еды 2 раза в день. Или тотема по 1 ампуле во время еды (растворив в половине стакана теплой воды/сока)-для лучшего восприятия…данную терапию продолжают в течение минимум 3 месяцев,с последующим контролем крови Будьте здоровы ❤️🙏🏻