Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем.
Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь.
Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов.
Как часто накатывает страх и сколько он длится?
Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь?
Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Добрый день. Подскажите пожалуйста. После мочеиспускания тянет немного низ живота. В моче обноружила микрочастичку крови. Прямо очень маленькую. В туалет ходить не больно. В чем может быть причина. Кровь и мочу сдавала 5 дней назад по другой причине( болезненная овуляция)....
В таком случае, нужно пересдать снова, можно сдать анализ мочи по Нечипоренко, где посчитают количество эритроцитов, а также лейкоцитов и цилиндров в 1 мл мочи.
Здравствуйте! До дерматоскопии (знаю что посоветуете)) в ближайшие дни нет возможности её сделать) интересуют ваши мнения о родинке. Фото прилагаю. Родинка на плече, не прямо под ней, но рядом болит (шейная протрузия, возможно, диагноз поставлен), эта боль беспокоит в том...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
колики в глазах, выделения, чувствительность к свету, когда моргаю не уходит становится прямо на зрачок, иногда нечто прозрачное и напоминающее тонкую медузу, иногда как на фото, бывал у врачей, говорили сухость, а потом конъюктевит, но у меня это уже год и от лечений не...
На фото слизистое, не гнойное отделяемое, поэтому никакие мазки на флору сдавать не нужно. Там ничего не будет. Расширенные сосуды, некоторая бледность конъюнктивы нижнего века указывает на проявления синдрома сухого глаза. Для того, чтобы полноценно лечиться, необходимо пройти диагностику, выявить причину его развития: посетить терапевта, эндокринолога, аллерголога в первую очередь, сдать биохимический анализ крови, кровь на гормоны щитовидной железы и т.д. (вам подскажут специалисты терапевтического профиля). На данный момент используйте к. Дексаметазон 2кх3р/д 7 дней, затем 2к.х2р/д 7 дней, 2к.х1р/д 7 дней, корнерегель 2к.5р/д, увлажняющие капли систейн ультра(которые вам рекомендовали ранее).
У офтальмолога также следует пройти осмотр глазного дна.
Был внутрисуставной перелом большеберцовой кости в области колена, судя по снимку возможность сместилась коленная чашечка, отогнулась от кости в сторону улицы если смотреть прямо на ногу, как её поставить на место проходя реабилитацию, возможно из за неё не можем согнуть...
Здравствуйте.
По рентгенограмме я не вижу, чтобы надколенник куда-то сместился.
Если сместился, то незначительно.
На объём движения в коленном суставе это не влияет.
Смещение надколенника происходит только в результате повреждения его удерживателей.
Медиального или латерального. Проверить их целостность можно на УЗИ.
Ограничение сгибания связано с послеоперационными рубцами и спайками.
Редко кому удавалось с таким количеством металла вернуть полностью объём движений.
Обычно это происходит уже после удаления металлоконструкций.
Здравствуйте. 8 дней назад около ногтя появилась гнойная рана (возможно задела заусенец). Образовался мешочек белого цвета (который нарезает прямо на ноготь). Из самого мешочка гной не идёт, а если отодвинуть мешочек от ногтя,то по чуть-чуть выходит гной. Рана постоянно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало интересно. В кфс стояли два парня возле монитора заказов, один другого рассмешил настолько, что у второго от смеха вылетели слюни, прямо на монитор. я это увидел . Стало интересно , могут ли теперь люди, которые дотрагиваются до монитора чем то заразиться? И могут ли...
Здравствуйте! Таким образом заразиться нельзя. Слюна высохла и микроорганизмы потеряли активность. Заражение происходит, когда микроорганизмы сразу попадают в благоприятную среду. На мониторе услвоия для питания и размножения микроорганизмам нет.
Добрый день. Обратилась к гастроэнтерологу по поводу тяжести в эпигастрии, спазмов пищевода. Назначили обследование. По фгдс все хорошо, но настораживают анализы крови. АлАТ 42, тромбоциты 370, гамма ГТФ 50, СОЭ 16. По УЗИ в целом все в пределах нормы, только в печени нашли...
рекомендую Гептрал по 400 мг 2 раза в день утром и в обед, это гепатопротектор, оказывает желчегонное действие, обладает детоксикационным, регенерирующим, антиоксидантным, антифиброзирующим и нейропротекторным свойствами. Отклонения по анализу не критичны.
давно, после родов появился небольшой гемморой внешний.. особо не мешал.. после родов прошло уже 8,5 лет.. сейчас уже большой внешний.. эстетически прямо очень мешает, мешает в интимном плане. но к проктологу идти страшно и стыдно.. и боюсь колоноспокии, боюсь операции.....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вчера вскрывали копчиковую кисту, врач говорил менять повязки. Но есть один факт, в заклеенной врачом зоне было много мелких бинтов и один из них вставлен прямо в разрез, вытащить его никак не получается, сразу становится больно, начинает кружиться голова и...
Здравствуйте! Из самой раны марлевые турунды лучше удалять врачу. Вам следует поменять повязки сверху. По крайней мере первые перевязки после такого вмешательства должны быть врачебными. Обратитесь очно к хирургу поликлиники.
Выздоравливайте!