Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18лет вес мой 120кг
После родов набрала рост 150
Как похудеть если любиш сладкое и сидишь в декрете
Какой более подходящий вариант диети мне подходит
Есть проблемы из сердцем с рождения не знаю как похудеть уже всё перепробовала
Иногда сриваюсь
Добрый вечер. Несколько дней назад вроде как появился внутренний ячмень на верхнем веке. После сна очень отекает глаз, болезненные ощущения при моргании, покраснение, как шарик внутри. Какие капли можно использовать, чтобы ускорить естественный прорыв и быстрое заживление?...
Здравствуйте. В сентябре проходила лечение антибиотиками ( трихопол и орцепол), потом избавлялась от паразитов немозолом, аппетита не было, ужасно болел желудок и кишечник. Теперь вот на КТ выявилось это. Как теперь быть? Как это лечится? Результат анализа крови и КТ прикладываю.
Здравствуйте!
По КТ ничего критичного нет, имеются жировые отложения.
Так же имеется повышение холестерина, необходимо полностью посмотреть липидный профиль( лпвп, лпонп, триглицериды, коэффициент атерогенности), имеет место нарушение жирового обмена
Эти изменения корректируются образом жизни.
По питанию рекомендуются средиземноморская диета, прием омега-3 жирных кислот
- снижение массы тела
- повышение физической активности, ходьба в день не менее 10000 день, плаванье - все выполняется по переносимости.
Только от эссенциальных фосфолипидов не будет, даже можно и не тратить на них деньги,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку (мальчику) 6 лет. Весёлый, озорной мальчишка. Бывает я его ругаю и повышаю голос. Не всегда, но иногда бывает, что он начинает не сильно, но себя бить после этого. Иногда вообще скажет, так скажет, что нам надо другого ребёнка. Возможно, я иногда слишком...
Наталья, здравствуйте! Вы замечательная мама, которая искренне заботится о сыне и ищет пути помочь себе и ему. Это требует большой осознанности.
Ваши реакции и усталость абсолютно понятны в такой ситуации. Ребёнок, чувствуя ваше напряжение, проецирует его на себя (самобичевание, слова про другого ребёнка) — это его способ сказать, что ему больно от критики и он боится потерять вашу любовь.
Вот ,что я могу порекомендовать вам в данной ситуации:
1. Ваше спокойствие: В моменте раздражения сделайте паузу: глубокий вдох-выдох. Скажите себе: «Я сейчас устала, но я справлюсь». Ваша задача — не не ругать себя за срывы, а мягко возвращаться к диалогу. Простое «Извини, я погорячилась» ценно.
2. Круг общения: Ищите его там, где бываете с сыном: мамы на детских площадках, в секциях. Предложите погуять вместе. Онлайн-сообщества по интересам (хобби, материнству) тоже отличная поддержка.
3. Критика для ребёнка: Говорите о его поступке, а не о нём самом. Не «Зачем ты уронил?», а «Шнур упал, как нам его достать?». Это учит решать проблемы, а не винить себя. Его фразы — крик о любви. Ответьте: «Я тебя люблю любого, и другого ребёнка мне не надо».
Вы не одни. Ищите маленькие возможности для отдыха. Ваше эмоциональное состояние — ключ к реакции сына.🙏
Здравствуйте
Вчера сильно на своих детей накричала,оба испугались один заревел,второй спать лёг,что делать как исправить,первый раз так громко накричала,одному 6 лет а второму 2,6 года,чувствую себя
Сейчас вечером у меня поднялась алергия я погулял и началось чихание и заложеность носа Аква Лого не помогает как сейчас спать помогите пожалуйста алергия на полевые травы на деревья сейчас очень плохо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 2.10годика, бегает третий день часто на горшок, как спать так постоянно бегает, говорит что ничего не болит, сегодня сдали мочу, пришли результаты, хочу узнать у вас в норме ли показатели?
День добрый. Нужно прикрепть результат анализа.
Анализ сдавать строго по правилам (гигиена, средняя порция - т.е. сначала мимо, потом в баночку не прерывая струи, никаких горшков и мочеприемников).
И желателен осмотр детского гинеколога (исключить синехии).
Здравствуйте, у меня вагиноз как устранить зуд и жжение, невозможно спать врачи посоветовали мазь пимафукорт но она не помогает на данный момент принимаю Метранидозол пока улучшений нет, а также вагинальные таблетки эльжина
Добрый день . Ночь начался цистит . Боли нет ,но частое мочеиспускание .Постоянные хождения ,невозможно было спать ночью.
Я нахожусь в сша ,записаться к врачу в ближайшее время ,просто нереально . Как можно облегчить синдром ?
Здравствуйте, обычно при появлении таких симптомов рекомендуется клюквенные и брусничные морсы, пить как можно больше жидкости, хорошей эффективностью обладают препараты с действующим веществом фосфомицин, обычно рекомендуется 3 г однократно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 10мнсяцев ,кашель с мокротой не проходит ,уже две недели мучается,днём нормально как спать укладываю кашляет в захлеб,отхаркгкть не может,ни линкас ни Лазолван не помогает то что врач выписала
Здравствуйте, нужно перед сном промывать нос морской водой или раствором ксилита. Муколитики следует отменить, т.к. на фоне их приема продукция слизи увеличивается (она просто становится не вязкой а более водянистой)