Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
П.А, сонный паралич, нарушение сна
5 ответовДобрый вечер! Лет с 15 начались проблемы со сном, было тяжелое долгое засыпание, потом стало хуже, лет с 20 были частые бессонницы и начались первые сонные параличи, но я не понимала что это такое и они были редкие, потом они стали чаще и были пару раз с галлюцинациями,...
Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность и тревогу мужа за Ваше здоровье. Состояние сонного паралича может быть следствием повышенной тревожности или реакцией на хронический стресс, психоэмоциональные перегрузки. Профильным специалистом в данном случае является врач-психиатр или врач-психотерапевт. Профилактикой состояния может стать организация режима сна и гигиена сна - ложиться спать в одно и тоже время, за 1,5-2 часа до сна исключать гаджеты и яркие сенсорные нагрузки. Хорошо незадолго до сна включать фоном расслабляющие звуки - шум прибоя, спокойное пение птиц, звуки ночного леса или дождя.
Здравствуйте, беременность 35 недель, начало першить в горле, откашливаюсь, ну и дышать тяжело, но признаков болезни нет, возможно аллергический ренит, так как в последнее время брызгаю в нос детский називин, что можно выпить из антигистаминных препаратов на таком сроке, и в...
Здравствуйте. Во время беременности допустим к приему препарат цетиризин ( зиртек, зодак) в стандартных взрослых дозировках, согласно инструкции. Учитывая, что по описанию есть признаки простудного заболевания, рекомендуется обращение к терапевту очно.
Тахикардия после сна и стоя
12 ответовДоброго времени суток. Тахикардией страдаю уже почти 11 лет, всд, панические атаки, но такого выраженного течения не припоминаю. 16го декабря заболел и появилась тахикардия. При болезни это нормально, но вот уже несколько дней как симптомы прошли, но тахикардия сильная после...
Всё хорошо по ЭХО-КГ. Органически сердце здоровое. Дождитесь результатов холтера. Вероятнее всего, там будут эпизоды синусовой тахикардии, которые являются следствием высокого уровня тревожности. У вас дисбаланс в тонусе вегетативной нервной системы, преобладают симпатические влияния, отсюда и тахикардия. Плюс на фоне тревожности в кровь выбрасываются гормоны стресса, и пока они не "отработают", вы и испытываете эпизоды тахикардии. Пока идёте до психотерапевта, из безрецептурного рекомендую магнерот по 1т- 3 р/д 1 мес. Новопассит по 1т- 3 р/д 14 дней (если днем сильная сонливость- дозу можно снизить, например, по 1/2т утро, день и целую на ночь. При эпизодах тахикардии можно принять 10 мг анаприлина и 20 кап валемидина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Дочь всю ночь спит в подгузнике , ночью выпивает примерно 400мл жидкости , естественно подгузник переполнен, иногда протекает . В часов 5-6 утра начинает ёрзать , при смене подгузника холодная попа, скажите пожалуйста это как то может навредить здоровью ? Может...
Здравствуйте, не переживайте, ничего страшного от этого не будет, тем более инфекции, либо воспаления. Будьте здоровы
Нет сна на элицее + тритико
16 ответовПринимаю почти 2 месяца элицею 1 тб и 3ю неделю тритико 1 таб и очень плохо сплю. И не могу долго заснуть и потом просыпаюсь в 5 утра и больше не сплю. Какое-то время действовали 2 таблетки кветиапина, сейчас не работает. Врач предлагает дождаться месяца приёма тритико с...
Здравствуйте! 1. Через неделю можно повторить курс донормила 2. Оргазм с большой вероятностью вернется только после отмены элицеи
Завершение гв и совместного сна
5 ответовДобрый вечер! Ребёнку год ровно, с рождения на ГВ и на совместном сне. Тк ребёнок долго мог висеть на груди, было проще спать вместе. Сейчас ребёнок уже занимает много места в кровати, да и мне, как женщине, хотелось бы все таки спать вместе с супругом. Сейчас гв осталось по...
Здравствуйте, в первую очередь для завершения гв необходимо убирать дневные кормления , в течении недели малыш привыкнет убираем утренний докорм, затем ночные хаотичные присасывания и в самом конце кормление на сон. Каждый малыш по-своему переносит этот момент. Обычно первые дня 2 часы сложные. Как уйдут гв так лучше малыш будет спать один. Постепенно старайтесь так же на сон оставлять в кроватке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть, нарушения сна
9 ответовВ последнее время плохо сплю, долго не могу уснуть, хотя со мной это еще с давних времен, но последнее время получается так, что я ложусь поздно спать, часов в 3-6 утра, а просыпаюсь часов в 4 дня. Сегодня мне надо было проснуться в 12, уже 9 утра, я так и не смог уснуть....
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Добрый день. После череды стресс-событий началось тревожное расстройство. Обратилась к неврологу. Назначен ципралекс по схеме неделя 1/2 т, далее целая таблетка, пью 11 день целую. Пикамилон 2 р в д, атаркс на ночь целая таблетка, позанималась с психолтгом или совпало, сон...
На ночь можно 2т тералиджена принимать по необходимости, разовый прием днем также допустим, но лучше по схеме.
Кровь после сна во рту
16 ответовЗдравствуйте! Бывает во рту ночью кровь , снится сон какой-нибудь реалистичный и я выплевываю слюну . Фото в приложенном файле . Рентген легких чистый , с зубами вроде тоже нет проблем особо , днем нет кровоточивости десен , лезут восьмерки , но они не кровят даже во время...
По виду крови скорее всего действительно кровоточивость в носоглотке. Бывает когда сухость воздуха ещё, можно включить увлажнитель. Попробывать закапывать в нос персиковое масло для смягчения слизистой. Поскольку кровь всегда симптом тревожный, всё таки необходимо полноценно до обследоваться. Сдать ОАК, коагулограмму, очно посетить стоматолога, обязательно рентген пазух и повторно к лору
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и выпадения из сна
5 ответовУважаемые врачи, здравствуйте, сегодня ночью столкнулась с такой ситуацией, помогите пожалуйста разобраться. Легла спать, при засыпании и закрывании глаз( спать хотелось очень) было ощущение, что обездвижено все тело, и оно как- будто мне не принадлежит, не язык, не руки не...
Здравствуйте. Характерно для сонного паралича. Если это единичные приступы то ничего не нужно делать, если постоянно, то может приводить к тревожному расстройству, бессоннице и тут уже нужна противотревожная терапия у психотерапевта. Постарайтесь не переутомляться, получать положительные эмоции, спать 8 часов. Можно выпить успокоительное отвар перед сном , новопассит, афобазол, это вас немного расслабит.